為美麗加分

內(nèi)容概要

　　《為美麗加分》分為上、下兩卷，上卷主要從當(dāng)前主流美容休閑方式“SPA”出發(fā)，從四個(gè)方面詳細(xì)介紹“SPA”的過(guò)程和工藝；下卷則是從個(gè)人的外貌、妝容和修養(yǎng)出發(fā)，教會(huì)女性如何從身、心兩方面打造優(yōu)雅、知性女人。作者以其豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，配以簡(jiǎn)單明快的敘述方式，由淺及深、娓娓道來(lái)，和廣大愛(ài)美女性一起暢談美麗?！　≈参锞偷拿篮?，源于它賦予女性最天然的芳香和對(duì)身心最神奇的修養(yǎng)方式，源于它是最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)方式下取最原始的美容美體的產(chǎn)物。莊瑞珍女士以其深厚的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和極富詩(shī)意感性的文字為我們奉獻(xiàn)一部女性格調(diào)的讀本。　　作者從芳香療法的起源、發(fā)展，精油的歷史、屬性、療效、萃取、儲(chǔ)存、使用方法、注意事項(xiàng)以及歐美國(guó)家利用高科技設(shè)備從植物中提取精油等多方面，介紹以香熏、泡浴、按摩這些既傳統(tǒng)又現(xiàn)代的方式來(lái)達(dá)到美容目的。此外，作者還重點(diǎn)推薦了20多種常用精油，對(duì)各種精油的皮膚療效、身體療效、心靈療效都做了細(xì)致入微的推介。為了追求最高的性價(jià)比，作者著重推薦了“Home SPA”，對(duì)其具體的操作步驟都作了詳細(xì)的講解，最快捷全面的精油“數(shù)據(jù)庫(kù)”，幫您對(duì)癥下藥，選取最適合您的精油配方。 

作者簡(jiǎn)介

莊瑞珍，臺(tái)灣省憶儂整體造型美容學(xué)苑董事長(zhǎng)，芳香療法照護(hù)協(xié)會(huì)臺(tái)南市常務(wù)理事，新光人壽保險(xiǎn)公司美容講師，電視臺(tái)美容專(zhuān)欄現(xiàn)場(chǎng)直播call in美容專(zhuān)家，廣播節(jié)目美容現(xiàn)場(chǎng)直播call in美容專(zhuān)家，瑞士赫倫理化妝品總公司講師，日本kanebo化妝品美容顧問(wèn)，榮獲臺(tái)灣省美容衛(wèi)生評(píng)鑒特優(yōu)，榮獲臺(tái)南市美容比賽第一名，江蘇恒澤堂首席美容顧問(wèn)。

書(shū)籍目錄

序?yàn)槊利惣臃?，做?yōu)雅女性上卷：潮流生活新風(fēng)尚第一章 SPA——時(shí)尚先驅(qū)一、SPA的淵源與內(nèi)涵二、SPA的神奇魔力第二章 芳香療法——精油的盛宴一、芳香療法的起源與歷史二、精油簡(jiǎn)介三、精油常識(shí)四、使用及注意事項(xiàng)五、常用精油及精油配方推薦第三章 HomeSPA——洗出完美身段一、女人美麗與HomeSPA二、HomeSPA真的可以美容肌膚嗎三、HomeSPA的禁忌第四章 體內(nèi)美容——吃出健康來(lái)一、體內(nèi)卸妝二、什么是維生素下卷：美麗，由內(nèi)而外第五章 瘦身——享“瘦”健康新生活一、肥胖測(cè)定方法二、享瘦——先學(xué)會(huì)計(jì)算卡路里三、運(yùn)動(dòng)減肥四、節(jié)食減肥五、減肥食譜第六章 妝容——美麗“快餐”一、化妝的重要性二、淡麗妝容打造美麗外形三、彩妝麗人第七章 整形——讓美麗之花綻放一、整形，幫你加分二、激光美容三、不用動(dòng)刀：微整形第八章 養(yǎng)護(hù)——持久年輕的法寶一、美麗肌膚的兩大“殺手”二、全身護(hù)理手冊(cè)第九章 修養(yǎng)——做魅力女性一、日常禮儀規(guī)范二、樂(lè)活字典

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：將“碳粉微?！蓖吭谄つw上，待其滲入毛孔后，再使用激光將碳粉粒子爆破，震碎表皮的臟污及角質(zhì)，產(chǎn)生的熱能可以促進(jìn)膠原蛋白新生，達(dá)到縮小毛孔、緊致柔膚的效果。效果：縮小毛孔，撫平細(xì)紋，改善松弛現(xiàn)象，除淺層斑，改善膚色暗沉。使用族群適合有表淺性痘疤、凹洞、皮膚暗沉、黃褐斑色素沉著或是毛孔粗大的人。注意事項(xiàng)：無(wú)論柔膚激光的效果有多好，大家也不能不注意治療后的保養(yǎng)，這樣才能事半功倍，讓你的肌膚更加完美。1.柔膚激光治療后會(huì)出現(xiàn)短暫的紅、腫、熱等反應(yīng)，要迅速吸熱、降溫、補(bǔ)水。專(zhuān)家建議使用生命活水凝膠，它主要含有維生素B5、蘆薈、薰衣草等成分，能迅速吸熱、降溫、補(bǔ)水、抑菌，促進(jìn)表皮生長(zhǎng)、新陳代謝。2.治療后要避免陽(yáng)光紫外線直接照射。需要加強(qiáng)防曬，建議使用SPF30-50以上的防曬品，外出需2-3小時(shí)補(bǔ)擦一次，最好能撐傘、戴帽子，做好物理性防曬。（二）激光除毛單一波長(zhǎng)除毛，深色毛發(fā)或是肌膚白皙者因色差大，除毛效果較佳。治療過(guò)程快速，疼痛感像是被橡皮筋彈到臉上，療程前會(huì)使用麻醉藥膏以減輕疼痛。

編輯推薦

《為美麗加分》將為你撥開(kāi)修煉優(yōu)雅途中的迷霧；教會(huì)你怎樣從身、心、靈上做一個(gè)知性、優(yōu)雅的美麗女人。如果說(shuō)現(xiàn)代美容化妝品，要求最快捷的美麗效果，那么自然美容法則，更主張長(zhǎng)久的“養(yǎng)護(hù)”，呵護(hù)美的“泉”，灌養(yǎng)美的“源”。

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