出版時(shí)間:2008-2 出版社:江蘇科技 作者:行云 頁數(shù):483
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愛美者總想使生活更詩意,更浪漫。本書將時(shí)尚美容、養(yǎng)顏、健身資訊結(jié)合圖片向你傾心傳達(dá)。讀者能從中找到適合自己的各種美容健身方法,一個(gè)美麗優(yōu)雅的你將脫穎而出。
書籍目錄
美體護(hù)膚篇 女性健美的標(biāo)準(zhǔn)是什么 使皮膚健康的心理因素是什么 皮膚的基本構(gòu)造是怎樣的 皮膚的種類有哪些 女性激素的周期變化 生理期的皮膚保養(yǎng) 最有效的護(hù)膚秘訣是什么 一年的健美套餐 測測你的肌膚年齡 如何了解自己的皮膚 青春期皮膚的保養(yǎng)法 中年人皮膚的保養(yǎng)法 老年人皮膚的保養(yǎng)法 如何曬出健康的膚色 日曬后的皮膚應(yīng)如何保養(yǎng) 一年四季都應(yīng)使用防曬霜 如何調(diào)整從夏季過渡到秋季的皮膚 如何使皮膚白嫩 如何避免膚色過于蒼白 如何消除皮帶印以及內(nèi)褲松緊帶使皮膚發(fā)紅 如何消除胳膊肘和腳上的硬繭 蚊蟲叮咬后留下痕跡怎么辦 乳頭顏色變黑怎么辦 如何減少妊娠紋 如何改變皮膚粗糙 改善雞皮膚的好辦法 如何去除身體上的毛發(fā) 手臂護(hù)膚法 再生美人魚之足 腳浮腫怎么辦 頸部皮膚的保養(yǎng) 佩戴飾物常會(huì)過敏怎么辦 愉快的沐浴時(shí)間和步驟 梳浴美膚 不可隨心所“浴” 美膚沐浴法 瘦身沐浴法 全身去角質(zhì)浴鹽 小蘇打盆浴令肌膚光滑潤澤 新娘護(hù)膚倒計(jì)時(shí) 皮膚保濕偏方 如何用米酒護(hù)膚 如何用甘油潤膚 如何用茶葉水護(hù)膚 如何用牛奶按摩皮膚 ……香氛技巧篇養(yǎng)顏妝容篇炫彩明眸篇秀手美甲篇護(hù)發(fā)造型篇休閑塑身篇
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