永不抱怨的世界

內(nèi)容概要

本書集萃了卡耐基思想精華，為您總結(jié)出一個(gè)個(gè)保持心理健康的秘方，幫助您打開潛藏在身邊已久的天大秘密；為您創(chuàng)造好運(yùn)吸引力，遇到更好的自己，從而改變心態(tài)，改變思維，步入一個(gè)永不抱怨的世界?！? 如果想使自己的生活變得更美好，那么，這本書可能正是您所需要的。因?yàn)椋鼤?huì)給我們最大的幫助！

作者簡介

戴爾·卡耐基，美國《時(shí)代周刊》說他“除了自由女神，卡耐基或許就是美國的象征?！?br />　  ·肯尼迪總統(tǒng)評(píng)價(jià)他“卡耐基留給我們的不僅僅是幾本書和一所學(xué)校，其真正的價(jià)值是：他把個(gè)人成功的技巧傳授給了每一個(gè)想成功的年輕人?！?br />  　·他被譽(yù)為“成人教育之父、20世紀(jì)最偉大的人生導(dǎo)師、人類出版史上第二暢銷書作家?！?br />  　·他的作品迄今為止已被翻譯成近60種文字，全球總銷量達(dá)1億冊。
  　·他以對(duì)人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過自己的演講和著作喚起了千萬人的斗志，激勵(lì)他們?nèi)〉昧溯x煌的成功。

書籍目錄

永遠(yuǎn)的卡耐基　永不抱怨的世界！如何更好地利用此書卷一　你就是問題的根源　人類的通病　心理健康的秘方卷二　永恒的萬能法則　停止做無用功　給別人留下好印象卷三　抱怨不如改變　改變?nèi)松年P(guān)鍵　甩掉不幸的方法卷四　愛上最好的自己　婚姻的幸福之道　成熟地對(duì)待友誼　偉大的職業(yè)主婦

章節(jié)摘錄

　　卷一　你就是問題的根源　　人類的通病　　習(xí)慣抱怨的人從不自省　　抱怨如同家養(yǎng)的鴿子，總有一天它們會(huì)返回到你身邊。如果你想要對(duì)誰造成一種幾十年甚至直到死才會(huì)消失的厭惡和反感，只要輕輕吐出一句惡毒的抱怨就夠了?！　?931年5月7日，紐約市警察局進(jìn)行了一樁有史以來最轟動(dòng)的剿匪行動(dòng)。經(jīng)過幾個(gè)星期的搜捕，科洛雷——這個(gè)被稱為“雙槍殺手”的家伙，終于在西尾街他的情人家里落網(wǎng)。　　150名警察與偵探包圍了科洛雷的藏匿地點(diǎn)——頂樓。他們先在四周建筑物上架上了機(jī)關(guān)槍，然后在屋頂上砸了一個(gè)洞，投入催淚瓦斯，打算將他逼出來。但是這個(gè)煙酒不沾的家伙忍耐力驚人，居然在這種條件下和警方僵持了一個(gè)多小時(shí)也沒有投降，這幢原本優(yōu)美清靜的紐約高級(jí)住宅響起了“噠、噠、噠”的槍聲?！熬炜诵恰笨坡謇桌靡粡埗褲M雜物的大沙發(fā)做掩護(hù)，隱蔽其后與警方對(duì)射。成千上萬名激動(dòng)不已的市民涌上街頭觀看這場前所未有的激烈槍戰(zhàn)?！　】坡謇捉K于不敵就擒，紐約市警察局局長馬洛里召開記者會(huì)，他發(fā)表講話時(shí)表示：這個(gè)惡徒是紐約有史以來最具威脅性的罪犯，沒有之一。“他喜怒無常，動(dòng)輒開槍殺人”，他殺人時(shí)甚至“連眼睛都不眨一眨”，局長如是說。但是，這個(gè)惡徒是怎樣評(píng)價(jià)自己的呢？在科洛雷的一封公開信中他這樣寫道：“在我外衣里面隱藏的是一顆疲憊的心、一顆善良的心、一顆不會(huì)傷害任何人的心?！碑?dāng)他寫這封信的時(shí)候，槍戰(zhàn)正在進(jìn)行，鮮血從傷口進(jìn)在紙上，留下深紅的印記?！　】坡謇妆徊肚?，曾經(jīng)和他的女友一起駕車在長島的一個(gè)鄉(xiāng)村公路上尋歡作樂，這時(shí)有個(gè)警察攔住科洛雷，說道：“請(qǐng)出示駕照。”結(jié)果科洛雷一語不發(fā)，拔出手槍向這個(gè)警察連開數(shù)槍，警察中彈倒地后，科洛雷仍未解氣，跳下車子從警察的身上找到配槍又向警察的身上開了一槍。這難道是他所謂的“在我外衣里面隱藏的是一顆疲憊的心，一顆善良的心，一顆不會(huì)傷害任何人的心”嗎？　　善惡終有報(bào)，這個(gè)殺人惡徒最終被判處了電椅死刑。但是即便他到達(dá)將要執(zhí)刑的辛辛監(jiān)獄（美國關(guān)押重罪犯人的監(jiān)獄）時(shí)，科洛雷仍未有“這就是我殺人的代價(jià)”的覺悟！他堅(jiān)稱：“我是在自衛(wèi)?！敝钡缴谋M頭，科洛雷仍然不認(rèn)為自己有什么過錯(cuò)?！　〈竺ΧΦ拿绹谏鐣?huì)頭子阿爾卡普曾說過：“我把一生中最美好的歲月都用來為別人帶來快樂。讓大家享受幸福的時(shí)光，可是得到的卻是唾罵和侮辱，這就是我為什么變成了亡命之徒?！薄　∵@個(gè)黑社會(huì)魁酋后來在芝加哥被處決之前也不曾對(duì)自己的行為表示過自責(zé)。他認(rèn)為自己是在造福于民——只是社會(huì)誤解他，不接受他而已?！　∵_(dá)奇?舒爾茨，這位惡貫滿盈的“紐約之鼠”也是一樣，在死亡前曾接受某報(bào)社記者采訪，他也自認(rèn)是造福民眾的好人。　　我曾和紐約辛辛監(jiān)獄的監(jiān)獄長劉易斯通信討論過這個(gè)問題。他告訴我：在辛辛監(jiān)獄里的犯人絕大多數(shù)都不認(rèn)為自己是壞蛋。和你我一樣，他們也是人，也會(huì)為自己辯解。他們會(huì)解釋他們?yōu)槭裁匆吮ｋU(xiǎn)箱，為什么要開槍殺人。不管有理無理，他們總能為自己的罪行找到理由，對(duì)自己破壞社會(huì)的行為也總有各種理由辯解。他們的結(jié)論是：“我們無罪，根本不應(yīng)該被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄里”?！　〖偃缦癜柨ㄆ?、科洛雷、達(dá)奇?舒爾茨這樣的歹徒以及許多其他關(guān)在監(jiān)獄里的亡命之徒，都從不為自己的行為自責(zé)，我們又如何強(qiáng)求我們?nèi)粘Ｋ佑|的一般人？　　約翰?華納梅克曾經(jīng)說：“在30年前，我就已經(jīng)明白，抱怨別人是愚蠢的行為。我并不埋怨上帝對(duì)智慧的分配不均，因?yàn)橐朔约旱娜毕菀呀?jīng)是非常困難的事了。”　　華納梅克早就領(lǐng)悟到了這一點(diǎn)，但是我在這個(gè)冷漠的世界中探索了30多年，才有所醒悟：一個(gè)人，不論他做錯(cuò)了什么事，100．次中有99次不會(huì)自責(zé)，不論他犯的錯(cuò)誤是何等嚴(yán)重?！　∩僖恍┍г梗嘁恍┳允　　?．通過反省和換位思考．從自身尋找問題的根源，平衡心態(tài)　　抱怨工資低時(shí)，要想想自己的勞動(dòng)帶來的效益有多少？抱怨自己得不到重視，要反省自己在同行中是不是做得最好？抱怨遭遇不公時(shí)，反省自己是否能夠抓住同樣的機(jī)遇？　　捫心自問，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)令人不滿的現(xiàn)狀完全是自己一手造成的，而抱怨絲毫改變不了現(xiàn)實(shí)?！　?．改變態(tài)度．充分利用現(xiàn)有資源，積累知識(shí)　　以積極的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)、工作以及生活，通過實(shí)踐不斷積累各方面的知識(shí)，增強(qiáng)核心競爭力，才能為自己未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！　”г沟娜瞬皇軞g迎　　著名的心理學(xué)家史金勒曾經(jīng)通過一系列動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明：因好的行為受到獎(jiǎng)賞的動(dòng)物，學(xué)習(xí)速度更快，記憶的持續(xù)力也更久；因壞的行為而受到處罰的動(dòng)物，則不論速度或持續(xù)力都比較差。后人的研究結(jié)果顯示，這個(gè)原則對(duì)人同樣有效。批評(píng)不但于事無補(bǔ)，反而招致憤恨。　　另一位偉大的心理學(xué)家希勒也說：“更多的證據(jù)顯示，我們總是希望得到別人的贊揚(yáng)，同樣我們也都害怕受人指責(zé)?！薄　∨u(píng)毫無作用，它使人采取守勢，并常常為自己的錯(cuò)誤竭力辯護(hù)。批評(píng)充滿危險(xiǎn)，它常常傷害一個(gè)人寶貴的自尊，傷害一個(gè)人的自重感，并激起他的反抗。批評(píng)所帶來的羞憤，常常使雇員、親人和朋友的情緒大為低落，并且對(duì)應(yīng)該矯正的錯(cuò)誤，沒有一絲一毫的好處。批評(píng)對(duì)于事情并沒有任何改善的例子，在歷史上司空見慣。　　俄克拉荷馬州的喬治?約翰遜是一家建筑公司的安全檢查員，主要職責(zé)之一就是檢查工地上的工人施工時(shí)是否戴有安全帽。他的報(bào)告表明，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)工人在工作時(shí)不戴安全帽，他便利用職務(wù)權(quán)威要求工人改正。其結(jié)果是：受指正的工人常常顯得很不高興，等他一離開，往往又把帽子拿掉，而且總是記不住。　　后來約翰遜決定改變一種提醒的方式。當(dāng)他再看見工人不戴安全帽時(shí)，便問他們是不是帽子戴起來不舒服，或者帽子尺寸不合適，并且用和悅的口氣提醒工人戴安全帽的重要性，然后要求他們在工作的時(shí)候最好戴上。這樣做的效果果然好了很多，也很少有工人顯得不高興了?！　≡鯓映蔀橐粋€(gè)不抱怨的人？　　1．積極主動(dòng)　　如果消極面對(duì)生活，你找不到生活的目標(biāo)，也就享受不到生活的快樂。　　1?制定計(jì)劃　　不管是工作還是生活，給自己制定一個(gè)計(jì)劃，并按照計(jì)劃行事，可以讓你覺得充實(shí)，也是讓事情往高效、積極的方向發(fā)展的良好起點(diǎn)?！　?合理安排時(shí)間　　實(shí)行計(jì)劃的重要一步就是合理利用時(shí)間。利用好時(shí)間，可以提高工作效率，一天下來，該完成的事情已經(jīng)完成，不會(huì)有遺漏。而且，還可以利用空余時(shí)間做自己喜歡的事情?！　?多總結(jié)　　根據(jù)計(jì)劃的進(jìn)展，定期總結(jié)自己一段時(shí)間以來的得失。對(duì)出現(xiàn)的問題客觀看待，認(rèn)識(shí)到自己的不足，并完善或者制定后續(xù)計(jì)劃?！　?．考慮事情的本質(zhì)，而不去抱怨參與的人　　任何一件事情都不可能只是某一個(gè)人的錯(cuò)，所有參與的人都應(yīng)該負(fù)責(zé)。所以，當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)，先去追究是誰的責(zé)任是沒有太大意義的。根據(jù)出現(xiàn)的狀況，找到出問題的環(huán)節(jié)，調(diào)整自己的心態(tài)和行動(dòng)，盡量讓事情回到正常的軌道?！　?．換位思考　　從別人的角度考慮問題，你能發(fā)現(xiàn)很多你沒想到的情況，進(jìn)一步考慮為什么別人會(huì)做出這樣的決策，找到問題的根源?！　?．相信自己　　抱怨解決不了問題。需要相信自己的能力，不斷積累，在遇到挫折的時(shí)；候，也能冷靜面對(duì)　　這樣的例子真是舉不勝舉?，F(xiàn)在就讓我們看一個(gè)：　　西奧多?羅斯福和塔夫脫總統(tǒng)之間有段廣為人知的爭論——一場導(dǎo)致了共和黨分裂的爭論，直接導(dǎo)致伍德洛?威爾遜入主白宮，并在第一次世界大戰(zhàn)中寫下了輝煌的一頁。　　讓我們簡單地回顧一下：1908年，羅斯福走出白宮，到非洲去獵獅子，同為共和黨人的塔夫脫當(dāng)選為總統(tǒng)。當(dāng)羅斯福回到美國后，看到塔夫脫的保守作風(fēng)，不禁暴跳如雷。羅斯福開始公然抨擊塔夫脫，還準(zhǔn)備再度出來競選總統(tǒng)，并打算另組“進(jìn)步黨”。這幾乎導(dǎo)致共和黨的瓦解。果然，在接下來的選舉中，共和黨只贏得了兩個(gè)區(qū)的選票——弗蒙特州和猶他州，這是共和黨有史以來最大、最空前的慘敗。　　面對(duì)羅斯福的指責(zé)，塔夫脫是否承認(rèn)自己有錯(cuò)誤呢？當(dāng)然沒有，他眼含著淚水為自己辯解道：“我不知道所做的一切有什么不對(duì)?！薄　∠旅孀屛覀冊僦販亓硪粋€(gè)重要的事件，這個(gè)事件讓整個(gè)國家都為之震驚，公眾輿論也為此對(duì)這個(gè)事件批評(píng)了許多年。在這代人的記憶中，美國政壇上還沒有出現(xiàn)過這類丑聞。這個(gè)事件就是：油田舞弊案。事實(shí)是這樣的：　　哈丁總統(tǒng)的內(nèi)政部長阿爾伯特?弗爾，當(dāng)時(shí)是政府在阿爾克山丘和茶壺蓋地區(qū)油田負(fù)責(zé)出租事宜的主管，這些油田是政府未來海軍用油的保留地。但弗爾沒有公開招標(biāo)，而是干脆地把這份優(yōu)厚的合同給了杜梅克，他的朋友。相應(yīng)的，他得到了杜梅克“借”給他的100000美元的“貸款”。

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　如果每個(gè)人都能把抱怨變成善意的溝通：把抱怨變成積極的建議；把抱怨變成正面的行動(dòng)；就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)一份近在咫尺的成功和一個(gè)沒有抱怨的全新的世界?！　?-20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師戴爾?卡耐基　　戴爾?卡耐基先生的30條溝通人際關(guān)系原則中，第一條就是：不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨。抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人。不抱怨的人一定是最快樂的人，永不抱怨的世界一定最令人向往?！　?-卡耐基訓(xùn)練機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人黑幼龍　　抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求：抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望?！　?-《遇見未知的自已》作者張德芬　　人生是不公平的，習(xí)慣去接受它吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨！　　--世界首富比爾?蓋茨　　其實(shí)，覺得別人經(jīng)常在抱怨，是因?yàn)槟阋惨粯印Ｄ銜?huì)注意到另一個(gè)人有這些缺點(diǎn)，是因?yàn)槟阕约阂灿?。如果你想指出某人的?fù)面特質(zhì)，就先挖掘看著，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會(huì)能察覺這個(gè)缺點(diǎn)，并進(jìn)行治療?！　?-《不抱怨的世界》作者威爾?鮑溫

編輯推薦

　　《永不抱怨的世界》獻(xiàn)給所有追求幸福和卓越的人?！　?chuàng)造好運(yùn)吸引力，遇到最好的自己！　　心態(tài)決定命運(yùn)，抱怨不如改變，從今天起，讓我們停止嘮叨，跟抱怨說再見吧！　　僅讀《不抱怨的世界》是不夠的，因?yàn)槲覀冃枰粋€(gè)《永不抱怨的世界》從現(xiàn)在起，改變言語，改變思維，就能改變?nèi)松?/pre>





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