養(yǎng)生康復(fù)基本技能實訓(xùn)

前言

　　現(xiàn)代高等中醫(yī)藥教育自誕生之日起始終伴隨著爭論與改革，在探索、改革、發(fā)展中一路走來。多年的研究和實踐表明，高等中醫(yī)藥教育中院校教育改革的核心是建立符合中醫(yī)學(xué)科特點和人才成長規(guī)律的課程體系并以恰當(dāng)?shù)男问礁吨T實踐，其中如何使基礎(chǔ)理論課程學(xué)習(xí)和相應(yīng)的基本實踐技能培訓(xùn)共同提高，全面發(fā)展尤其引人矚目?！　≈嗅t(yī)基本實踐技能很多，其中對中醫(yī)常用診法的應(yīng)用技能、對中醫(yī)常用辨證方法的應(yīng)用技能、接診和病歷書寫、對中藥常用飲片的辨識以及對一些常用傳統(tǒng)養(yǎng)生康復(fù)方法的掌握等在中醫(yī)入門伊始的學(xué)習(xí)中非常重要。這些實踐技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練是中醫(yī)本科生進(jìn)一步學(xué)習(xí)臨床各科的重要基礎(chǔ)，是聯(lián)系中醫(yī)藥學(xué)基礎(chǔ)理論和臨床實踐的橋梁，對畢業(yè)后的臨床診療水平有重要影響?！　　爸嗅t(yī)臨床前基本技能實訓(xùn)系列教材”包括《中醫(yī)診斷學(xué)基本技能實訓(xùn)》、《傷寒論基本技能實訓(xùn)》、《金匱要略基本技能實訓(xùn)》、《溫病學(xué)基本技能實訓(xùn)》、《中藥飲片辨識基本技能實訓(xùn)》和《養(yǎng)生康復(fù)基本技能實訓(xùn)》等六個分冊，將中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、傷寒論、金匱要略、溫病學(xué)和養(yǎng)生康復(fù)等課程的課間見習(xí)有效整合，開展實訓(xùn)，分學(xué)期、分重點培養(yǎng)學(xué)生的中醫(yī)學(xué)基本技能和動手能力，了解和熟悉中醫(yī)臨床診察疾病的方法和辨證論治的程序，了解和熟悉理、法、方、藥綜合運用的一般規(guī)律，積累一定的臨床感性認(rèn)識，為今后的中醫(yī)臨床學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)?！　　?/pre>


內(nèi)容概要
林殷、周儉主編的《養(yǎng)生康復(fù)基本技能實訓(xùn)》選取了18種有代表性的養(yǎng)生康復(fù)常用技能予以專題介紹。“中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)”部分，刮痧、拔罐、保健灸、耳穴壓籽、穴位敷貼、小兒推拿和部位保健按摩等，均為近年來北京市中醫(yī)管理局向社區(qū)醫(yī)生推薦掌握的適宜技術(shù)，操作方便，安全性好，療效確切。傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)在《內(nèi)經(jīng)》中列為行氣、喬、摩、灸、熨、刺、螨、飲藥諸療法之首。足見其重要性，故我們選擇了國家體育總局2006年向全民推薦的四套健身術(shù)中的“八段錦”和“五禽戲”，使學(xué)生不僅能掌握要領(lǐng)用于自身保健，還可向民眾推廣。食療藥膳和面部美容也是中醫(yī)養(yǎng)生的特色，本教材選取了其中有代表性的藥酒、藥茶、膏滋和美容面膜制作技巧做了專題介紹。



書籍目錄
第一章  刮痧的常用方法與技能
第二章  拔罐的常用方法與技能
第三章  保健灸的常用方法與技能
第四章  耳穴壓籽的常用方法與技能
第五章  面部美容護(hù)理的常用方法與技能
第六章  八段錦的習(xí)練方法與技能
第七章  五禽戲的習(xí)練方法與技能
第八章  藥酒制作的常用方法與技能
第九章  藥茶制作的常用方法與技能
第十章  膏滋制作的常用方法與技能
第十一章  穴位敷貼的常用方法與技能
第十二章  小兒推拿的常用方法與技能
第十三章  部位保健按摩的常用方法與技能
第十四章  徒手肌力評定的常用方法與技能
第十五章  關(guān)節(jié)活動范圍的測量與評價
第十六章  營養(yǎng)配餐與食譜編制
第十七章  健康危險因素評價
第十八章  醫(yī)患溝通的常用方法與技巧
參考文獻(xiàn)


章節(jié)摘錄
　?。?）關(guān)于煎煮的時間：在膏滋的熬制過程中，煎煮的時間要視膏滋內(nèi)不同的藥材質(zhì)地和藥物劑量而定。質(zhì)輕、用量大的藥物一般應(yīng)先煎取汁，然后將煎煮的藥汁混合人其他藥物中再進(jìn)行煎煮；貝殼類、礦石類等質(zhì)地堅硬的藥物，應(yīng)打碎先煎15。20分鐘，再下其他藥物；氣味芳香，含有揮發(fā)油的藥物應(yīng)后下，一般在藥液基本煎好前的3-5分鐘再下?！　。?）關(guān)于藥物的煎煮方法：細(xì)小種子類的藥物及含淀粉、黏液較多的中藥，煎煮后容易導(dǎo)致藥液渾濁，需要包煎；有絨毛的藥物在煎煮后容易漂浮在藥液表面，對咽喉有一定的刺激，這類藥物也應(yīng)當(dāng)包煎；一些特殊質(zhì)地的藥物如鮮竹瀝，可以直接調(diào)入清膏中，混合均勻即可；細(xì)貴藥材一般另煎或打粉兌入（具體詳見細(xì)貴藥材的處理方法）?！　。?）關(guān)于細(xì)貴藥材的處理方法：細(xì)貴藥材也叫細(xì)料藥，是參茸類和其他貴重中藥如冬蟲夏草等的統(tǒng)稱。細(xì)貴藥材在膏滋方中占有重要地位，是處方中體現(xiàn)膏滋方補(bǔ)益作用的重要組成部分。由于細(xì)貴藥材的價格較高，且大多屬于滋補(bǔ)類藥材，如人參、鹿茸、紫河車、阿膠、冬蟲夏草等，因此在熬制膏滋的過程中應(yīng)得到充分利用，采取一切措施避免細(xì)貴藥材的損失。要避免細(xì)貴藥材與其他藥物一起煎煮，否則細(xì)貴藥材煎出的有效成分容易被其他藥物飲片的藥渣吸去，既浪費了藥材，又影響了藥物補(bǔ)益作用的發(fā)揮。細(xì)貴藥材的處理方法主要包括烊化、打粉、另煎等。需要另煎的細(xì)貴藥材應(yīng)比其他藥物浸泡、煎煮更長的時間。浸泡后一般用小鍋煎取藥汁3次及以上，并用紗布將藥渣絞汁。剩余的藥渣可以再與其他藥物飲片一同煎煮，以期最大限度地利用細(xì)貴藥材的有效成分。一般來講，細(xì)貴藥材經(jīng)過烊化、打粉、另煎等加工處理后，在收膏的最后階段兌人，并充分?jǐn)嚢?，使其與濃縮的藥汁混合均勻即可?！　　?/pre>








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