滋養(yǎng)青少年一生的100道心靈雞湯

內(nèi)容概要

本書講述的100個(gè)故事和其中闡釋的哲理，能鼓舞和提升青少年的心靈，使他們愛得博大深沉，活得充滿激情；使他們更有信心和勇氣地去追求夢想與憧憬未來，在面對挑戰(zhàn)，遭受挫折和感到無望時(shí)，從中吸取力量。

書籍目錄

第一章  擁有生命的光彩很簡單  擁有生命的光彩很簡單   找尋內(nèi)在的平靜   做個(gè)堂堂正正的人   請把名片還給我   寵辱不驚   生存在今天的房間里   太陽每天都是新的   生活處處都美麗動人 第二章  別讓你的生命貶值　別讓你的生命貶值 　成為你自己，接受你自己 　你生來便是一名冠軍 　別陷入他人的評論中 　認(rèn)識自己 　站成一棵參天大樹 　不要活在他人的眼光里 　誰都不會“一無是處” 　接納不完美的自己 　走自己的路 　迷路的小女孩 第三章 享受詩意人生　享受詩意人生 　應(yīng)該怎樣對待生活 　兩只青蛙的故事 　沒有誰地球都照樣轉(zhuǎn) 　讓過去的成為過去 　已經(jīng)碎了，回頭何益 　磨刀不誤砍柴工 　生命的減法   人生的三重境界   你還有很多事情可做 第四章  撒播美麗，收獲幸?！∪霾ッ利悾斋@幸福 　高貴的秘密 　別讓你的心靈變成荒蕪的花園 　學(xué)會感恩 　活著的意義 　善心是人間最美麗的花 　關(guān)懷都是相互的 　打破冷漠的心墻 　1℃的溫暖 　助人即助己 　騰出一只手 　無私奉獻(xiàn)的報(bào)償 　給予即是快樂 　第五章  欲念無窮，人生有限　學(xué)會放棄，才能登上人生的高峰 　欲念無窮，人生有限 　放下就是快樂 　不要成為欲望的奴隸 　把手張開就可以擁有一切 　警惕因貪而亡 　讓失去的變?yōu)榭蓯?　平衡不平衡 　走出美麗的陷阱 　你的生命需要的僅僅是一顆心臟 　第六章  水溫夠了茶自香　水溫夠了茶自香 　成功始于你愿意 　學(xué)會掌控你自己 　時(shí)刻準(zhǔn)備著 　讓自己成為珍珠 　執(zhí)著是永恒的浪漫 　堅(jiān)持到最后 　將相本無種 　總有一個(gè)聲音屬于成功 　請不要只在靜寂的夜里綻放 　再努力一次 第七章  時(shí)時(shí)拂拭心靈的明鏡臺　時(shí)時(shí)拂拭心靈的明鏡臺 　什么是氣 　掙脫心靈的韁繩 　沒有束縛，何談解脫 　從肥皂沫里看到彩虹 　有一袋爛蘋果，就做蘋果餡餅好了　別讓心智老去 　逃離囚禁你的塔 　別讓悲觀擋住了生命的陽光 　保持人生檔案的清白 　第八章  感謝上帝賜給我們一顆刺　不要拒絕生命的雕琢 　感謝上帝賜給我們一顆刺 　學(xué)會苦中求樂 　每天給自己一個(gè)希望 　改變“水”，還是被“水”改變 　或許那也沒什么大不了的 　扛上兩根沉木條 　攥緊信念的“蘋果” 　集中營里的心理學(xué)家 　選擇的自由，是失敗的恩賜 第九章  只能陪你一程　只能陪你一程 　愛的羅網(wǎng) 　寬恕 　換位思考 　橡樹上的黃手絹 　我就在你身邊 　愛，就放手 　真誠是相互的 　第十章  灑脫人生　平靜是靈魂成熟的果實(shí) 　灑脫人生 　擁抱缺憾 　淡泊為懷 　栽上一棵“煩惱樹” 　適合自己的才是最好的 　兩種思考問題的方法 　貴在平常心 　事必如此，別無選擇 　快樂就是現(xiàn)在

章節(jié)摘錄

書摘做個(gè)堂堂正正的人    國外一個(gè)城市公開招聘市長助理，經(jīng)過了多番文化和綜合素質(zhì)的角逐，有一部分人獲得了參加最后一項(xiàng)特殊考試的權(quán)利，這也是最關(guān)鍵的一項(xiàng)。那天，他們輪流去一個(gè)辦公室應(yīng)考，最后一關(guān)的考官就是市長本人。    第一個(gè)人走進(jìn)來，只見他一頭金發(fā)熠熠閃光，天庭飽滿，高大魁梧，儀表堂堂。市長帶他來到一個(gè)特別的房間，房間的地板上撒滿了碎玻璃，尖銳鋒利，望之令人心驚膽戰(zhàn)。市長以萬分威嚴(yán)的口氣說：“脫下你的鞋子!將里面桌子上的一份登記表取出來，填好交給我!”男人毫不猶豫地將鞋子脫掉，踩著尖銳的碎玻璃取出登記表填好交給了市長。他強(qiáng)忍著鉆心的痛，依然鎮(zhèn)定自若，表情泰然，靜靜地望著市長。市長指著一個(gè)大廳淡淡地說：“你可以去那里等候了。”這個(gè)人非常激動。    市長帶著第二個(gè)人來到另一間特殊的屋子，屋子的門緊緊地關(guān)閉著。市長冷冷地說：“里邊有一張桌子，桌子上有一張登記表，你進(jìn)去將表取出來填好交給我!”他推門，門是鎖著的?！坝媚X袋把門撞開!”市長命令道。他不由分說，低頭硬撞，一下、兩下、三下……足足有半個(gè)小時(shí)，頭破血流，門終于開了。他取出表認(rèn)真地填好交給了市長，市長說：“你可以去大廳等侯了。”那人非常高興。    就這樣，一個(gè)接一個(gè)，那些身強(qiáng)體壯的男人都用自己的意志和勇氣證明了自己。市長表情有些沉重。他帶最后一個(gè)人來到一個(gè)房間，市長指著站在房間里的一個(gè)瘦弱的老人對他說：“他手里有一張登記表，去把它拿過來填好交給我!不過他不會輕易給你的，你必須用你剛硬的鐵拳將他打倒……”他嚴(yán)肅地盯著市長：“為什么?你得說出讓我這么做足夠的道理!”“不為什么，這是命令!”“你簡直是個(gè)瘋子，我憑什么打人家?何況他是弱小的老人!”市長又帶他分別去了那個(gè)有碎玻璃的房間和門緊鎖著的房間，同樣遭到了他的反對和拒絕。市長對他大發(fā)雷霆……    他氣憤地轉(zhuǎn)身就走，卻被市長叫住了。市長將應(yīng)考的人都召集在一起，當(dāng)場宣布只有最后一個(gè)男人被錄用。    那些傷筋動骨的人都捂著自己的傷口看著被宣布錄用的人，發(fā)現(xiàn)他身上的確一點(diǎn)傷也沒有時(shí)，都驚愕地張大了嘴巴，非常不服氣，異口同聲地問：“為什么?”    市長說：“你們都不是堂堂正正的人?！?   “為什么?”    市長語重心長地說：“堂堂正正的人懂得反抗，是敢于為正義和真理獻(xiàn)身的人，而不是選擇惟命是從，做出沒有道理的犧牲的人?！?   自尊自愛是一個(gè)獨(dú)立自主的人所必備的品格。智利作家尼高美德斯·古斯曼說過：“尊嚴(yán)是人類靈魂中不可糟蹋的東西?！倍韲骷彝铀纪滓蛩够舱f過：“如果你想受人尊敬，那么首要的一點(diǎn)就是你得尊敬你自己。只有自我尊敬，你才能贏得別人的尊敬?！?   現(xiàn)實(shí)生活中，類似故事中這樣的糟蹋自我尊嚴(yán)的人和事，我們經(jīng)?？梢钥吹?。這樣的人，自己看不起自己，自己作踐自己，自己愿意與人為奴，供人驅(qū)使，而且。表現(xiàn)得比自卑的人更為嚴(yán)重；這樣的人，喜歡仰人鼻息，看人眼色行事，以溜須拍馬為能事；這樣的人根本沒有自我意識，根本想不到自己要做個(gè)堂堂正正的人。    ·心靈共鳴·    富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，此之謂大丈夫也。    ——孟軻    請把名片還給我    如今已是某保險(xiǎn)公司股東會成員之一的趙麗回憶起她的成功經(jīng)歷時(shí)說，她所賣出的數(shù)額最大的一張保單不是在她經(jīng)驗(yàn)豐富后，也不是在觥籌交錯中談成的，而是在她第一次上門推銷的時(shí)候。    晨光電子是本市最大的一家合資電子企業(yè)，趙麗對這樣的企業(yè)有些敬畏，不太敢進(jìn)去，畢竟那是她第一次推銷。    猶豫很久之后她還是進(jìn)去了，整個(gè)樓層只有外方經(jīng)理在。    “你找誰?”他的聲音很冷漠。    “是這樣的，我是保險(xiǎn)公司的業(yè)務(wù)員，這是我的名片?！壁w麗雙手遞上名片，心里有些發(fā)虛。在學(xué)校和老外沒少打交道，可眼前這老外是個(gè)年輕的老板，感覺就有些異樣。    “推銷保險(xiǎn)?今天已經(jīng)是第三個(gè)了，謝謝你，或許我會考慮，但現(xiàn)在我很忙。”老外的發(fā)音直直的，像線一樣，因此聽不出情感色彩。    趙麗本來也不指望那天能賣出保險(xiǎn)，所以毫不猶豫地說了聲“sorry”就離開了。如果不是她走到樓梯拐角處下意識地回頭時(shí)，或許她就這么走了，以后也不會有任何事情發(fā)生。    趙麗回了一下頭，看見自己的名片被那個(gè)老外一撕就扔進(jìn)了廢紙簍里，趙麗感到非常氣憤。    于是她轉(zhuǎn)身回去，用英語對那個(gè)老外說：“先生，對不起，如果你不打算現(xiàn)在考慮買保險(xiǎn)的話，請問我可不可以要回我的名片?”    老外的眼中閃過一絲驚奇，旋即平靜了，聳聳肩問她：“why?”    “沒有特別的原因，上面印有我的名字和職業(yè)，我想要回來。”    “對不起，小姐，你的名片讓我不小心灑上墨水了，不適合還給你了?！?   “如果真的灑上墨水，也請你還給我好嗎?”趙麗看了一眼廢紙簍。    片刻，他仿佛有了好主意：“OK，這樣吧。請問你們印一張名片的費(fèi)用是多少?”    “五毛，問這個(gè)干什么?”趙麗有些奇怪。    “OK，OK?！彼贸鲥X夾，在里面找了片刻，抽出一張一元的說：“小姐，真的很對不起，我沒有五毛零錢，這是我賠償你名片的，可以嗎?”    趙麗想奪過那一塊錢，撕個(gè)稀爛，告訴他她不稀罕他的破錢，告訴他盡管她們是做保險(xiǎn)推銷的，可也是有人格的。但是她忍住了。    她禮貌地接過一元錢，然后從包里抽出一張名片給了他：“先生，很對不起，我也沒有五毛的零錢，這張名片算我找給你的錢，請您看清我的職業(yè)和我的名字。這不是一個(gè)適合進(jìn)廢紙簍的職業(yè)，也不是一個(gè)應(yīng)該進(jìn)廢紙簍的名字?！?   說完這些，趙麗頭也不回地轉(zhuǎn)身走了。    沒想到第二天，趙麗就接到了那個(gè)外方經(jīng)理的電話，約她去他們公司。    趙麗幾乎是趾高氣揚(yáng)地去了，打算再次和他理論一番。但是他告訴趙麗的是他打算從她這里為全體職工購買保險(xiǎn)。    趙麗維護(hù)自尊的做法最終贏得了外方經(jīng)理的尊重，她并沒有因?yàn)閯e人有地位、有金錢就不自覺地矮人一截，甚至將侵犯人格的舉動視而不見，而是讓對方明白尊嚴(yán)的真正意義。因?yàn)樽灾?，她贏得了尊重!    松下幸之助在給他的員工培訓(xùn)時(shí)曾有過這樣的一段論述：“不怕別人看不起，就怕自己沒志氣。人須自重，而后為他人所重。應(yīng)該讓別人在你的行為中看到你堂堂正正的人格?！辈谎远?，不能自重的人最終丟失的，是他自己。所以，在待人接物，與人打交道的過程中，要學(xué)會自重——這是換取他人尊重的重要條件。    ·心靈共鳴·    自尊心是一種美德，是促使一個(gè)人不斷向上發(fā)展的一種動力。    ——毛姆    寵辱不驚    有位修行很深的禪師叫白隱，無論別人怎樣評價(jià)他，他都會淡淡地說一句：“就是這樣的嗎?”    在白隱禪師所住的寺廟旁，有一對夫婦開了一家食品店，家里有一個(gè)漂亮的女兒。一天，夫婦倆發(fā)現(xiàn)女兒的肚子無緣無故地大了起來。這種見不得人的事，使得夫婦震怒異常!在父母的一再逼問下，女孩終于吞吞吐吐地說出“白隱”二字。    女孩的父母怒不可遏地去找白隱理論，但這位大師不置可否，只若無其事地答道：“就是這樣的嗎?”孩子生下來后，就被送給白隱。此時(shí)，他已名譽(yù)掃地，但他并不以為然，只是非常細(xì)心地照顧孩子——他向鄰居乞求嬰兒所需的奶水和其他用品，雖不免橫遭白眼，冷嘲熱諷，他總是處之泰然，仿佛他是受托撫養(yǎng)別人的孩子一樣。    事隔一年后，這位未婚媽媽終于不忍心再欺瞞下去了。她老老實(shí)實(shí)地向父母吐露真情：孩子的生父是住在同一幢樓里的一位青年。    她的父母立即將她帶到白隱那里，向他道歉，請他原諒，并將孩子帶回。    白隱仍然是淡然如水，他只是在交回孩子的時(shí)候，輕聲說道：“就是這樣的嗎?”仿佛不曾發(fā)生過什么事，即使有，也只像微風(fēng)吹過耳畔，霎時(shí)即逝!    白隱為給鄰居女兒以生存的機(jī)會和空間，代人受過，犧牲了為自己洗刷冤枉，還我清白的機(jī)會?！熬褪沁@樣的嗎?”這平平淡淡的一句話，就是對“寵辱不驚”最好的解釋。    還有一個(gè)故事，也可以從另一個(gè)角度詮釋“寵辱不驚”這個(gè)詞。    尤利烏斯是一個(gè)畫家，而且是一個(gè)很不錯的畫家。他畫快樂的世界，因?yàn)樗约壕褪且粋€(gè)快樂的人。不過沒人買他的畫。因此他想起來會有點(diǎn)傷感，但只是一會兒。    “玩玩足球彩票吧!”他的朋友們勸他，“只花兩馬克便可贏很多錢!”    于是尤利烏斯花兩馬克買了一張彩票，并真的中了彩!他賺了50萬馬克。    “你瞧!”他的朋友都對他說，  “你多走運(yùn)啊!現(xiàn)在你還經(jīng)常畫畫嗎?”    “我現(xiàn)在就只畫支票上的數(shù)字!”尤利烏斯笑道。    尤利烏斯買了一幢別墅并對它進(jìn)行一番裝飾。他很有品位，買了許多好東西：阿富汗地毯、維也納柜櫥、佛羅倫薩小桌、邁森瓷器，還有古老的威尼斯吊燈。    尤利烏斯很滿足地坐下來，他點(diǎn)燃一支香煙靜靜地享受他的幸福。突然他感到好孤單，便想去看看朋友。他把煙往地上一扔(在原來那個(gè)石頭做的畫室里他經(jīng)常這樣做)，然后就出去了。    燃燒著的香煙躺在地上，躺在華麗的阿富汗地毯上……一個(gè)小時(shí)以后，別墅變成一片火的海洋，它完全燒沒了。    朋友們很快就知道這個(gè)消息，他們都來安慰尤利烏斯。    “尤利烏斯，真是不幸呀!”他們說。    “怎么不幸了?”他問。    “損失呀!尤利烏斯，你現(xiàn)在什么都沒有了?！?   “什么呀?不過是損失了兩個(gè)馬克?！?   佛經(jīng)云：心包太虛，量周沙界。無論榮辱悲喜，成敗冷暖，只要心量放大，自然能做到風(fēng)雨無驚。    ·心靈共鳴·    我大膽地走正直的道路，絕不有損于正義與真理而諂媚和敷衍任何人。    ——盧棱    P6-14

編輯推薦

在人生的路上，有一條路每個(gè)人非走不可，那就是年輕時(shí)候的彎路。不摔跟頭，不碰壁，不碰個(gè)頭破血流，怎能歷練出鋼筋鐵骨，怎能長大呢？    本書就是采用故事加哲理評析的形式，為青少年朋友文火慢燉，精心烹制了100道心靈雞湯。包含了人一生所需要的優(yōu)良品質(zhì)，如樂觀、上進(jìn)、博愛、灑脫、自省、堅(jiān)韌、追求成功、保持個(gè)性、充實(shí)人生等等。每個(gè)故事后面都有精彩點(diǎn)評，相信一定會對青少年朋友的健康成長大有裨益。

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