八卦太極拳

內(nèi)容概要

本書(shū)介紹八卦太極拳的知識(shí)，八卦太極拳是董海川根據(jù)太極拳的以柔克剛特點(diǎn)創(chuàng)編的一種剛?cè)嵯酀?jì)的拳種。此拳兼具太極與八卦之優(yōu)長(zhǎng)，極具健身與技擊價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

張鳳杰，山東濟(jì)南人。山東大學(xué)物理系畢業(yè)。自幼習(xí)武，曾習(xí)二郎拳、小洪拳。1983年拜張萬(wàn)英為師，學(xué)習(xí)八卦掌、八卦太極拳。曾獲“第二屆國(guó)際八卦掌表演賽”優(yōu)秀獎(jiǎng)“，”千年元春齊魯杯形意、八卦強(qiáng)省精英邀請(qǐng)賽“男子成年組一等獎(jiǎng)。

書(shū)籍目錄

第一章 八卦太極拳
第一節(jié) 八卦太極拳源流
第二節(jié) 八卦太極拳創(chuàng)拳的目的
第三節(jié) 八卦太極拳的動(dòng)作要領(lǐng)和特點(diǎn)
第四節(jié) 八卦太極拳的醫(yī)療保健作用
第五節(jié) 八卦太極拳拳譜
第六節(jié) 八卦太極拳圖解說(shuō)明
第二章 八卦太極拳推手
第一節(jié) 推手
第二節(jié) 推手圖解
第三節(jié) 散手十四式圖解
第三章 八卦太極功
第一節(jié) 站樁功
第二節(jié) 辟合功
第三節(jié) 乾元功
第四節(jié) 吐納功
附錄

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

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