相約健康社區(qū)行巡講精粹

內(nèi)容概要

　　《相約健康社區(qū)行巡講精粹》叢書的出版，標(biāo)志著“相約健康社區(qū)行”活動進(jìn)入了一新的階段。　　從北京到全國，從城市到鄉(xiāng)村，“學(xué)習(xí)科學(xué)，擁有健康，享受生活”，這就是“相約健康社區(qū)行”首席專家巡講的主題，這就是億萬群眾爭相獲取的最有價值的人生財富?！　”咎讜鵀橹醒胛拿鬓k、衛(wèi)生部特聘的全國著名健康教育專家——即“首席專家”在全國進(jìn)行健康教育巡講的精粹?！　∪讜越】档纳罘绞綖橹黝}，內(nèi)容包括合理膳食、適量運動、平衡心理、常見病防治等群眾關(guān)心的話題和必備的知識?！　∪讜Z言之精辟、耐人回味；言詞之通俗，使人永記。　　全套書融權(quán)威性、科學(xué)性、知識性、趣味性和實用性為一體，堪稱為大眾健康教育之力作，醫(yī)學(xué)科普圖書之精品。

作者簡介

　　萬承奎，中央軍委保健委員會專家組專家、中國武警部隊健康顧問、中國老年保健學(xué)會專家組成員。1958年畢業(yè)于中國人民解放軍第四軍醫(yī)大學(xué)，多年來從事政治宣傳和健康教育工作。1986年以來，深入調(diào)查、潛心研究，在醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、社會學(xué)等科的基礎(chǔ)上，提出了“健康自我管理”的觀點。曾獲世界和平基金會“自然醫(yī)學(xué)功勛獎”。應(yīng)邀到全國各省、市（含港、澳地區(qū)）和軍隊系統(tǒng)進(jìn)行“21世紀(jì)健康新觀念和健康自我管理”演講，受到歡迎。先后發(fā)表論文100余篇，出版《老年人身心健康的五把鑰匙》等著作3部。

書籍目錄

第一部分 21世紀(jì)是長壽時代1.21世紀(jì)是長壽時代2.人應(yīng)該活到100歲3.“人到70古來稀”已成為歷史4.確定老年人的4種年齡標(biāo)準(zhǔn)5.人生的第三個階段：老年期——創(chuàng)新期6.健康新地平線第二部分 21世紀(jì)健康新概念1.21世紀(jì)是人類追求健康的世紀(jì)2.健康的定義和具體標(biāo)準(zhǔn)3.以往對健康的錯誤認(rèn)識4.健康新觀念5.一個日益引起關(guān)注的新概念——道德健康6.身體健康的“五塊”吃得快便得快睡得快說得快走得快7.心理健康的“五有”有正常的智力有穩(wěn)定的情緒有良好的社會適應(yīng)能力有和諧的人際關(guān)系有健全的個性第三部分 兩次衛(wèi)生革命的任務(wù)1.危害健康的三大疾病生活方式病心理障礙性疾病性傳播疾病2.兩次衛(wèi)生革命的任務(wù)3.人們對健康的三種態(tài)度老年人重視自己的健康中年人顧不上自己的健康青年人不重視自己的健康第四部分 把健康的鑰匙掌握在自己手中……

媒體關(guān)注與評論

　　從北京到全國，從城市到鄉(xiāng)村，“學(xué)習(xí)科學(xué)，擁有健康，享受生活”，這就是“相約健康社區(qū)行”首席專家巡講的主題，這就是億萬群眾爭相獲取的最有價值的人生財富?！　”咎讜鵀橹醒胛拿鬓k、衛(wèi)生部特聘的全國著名健康教育專家——即“首席專家”在全國進(jìn)行健康教育巡講的精粹。　　全套書以健康的生活方式為主題，內(nèi)容包括合理膳食、適量運動、平衡心理、常見病防治等群眾關(guān)心的話題和必備的知識?！　∪讜Z言之精辟、耐人回味；言詞之通俗，使人永記?！　∪讜跈?quán)威性、科學(xué)性、知識性、趣味性和實用性為一體，堪稱為大眾健康教育之力作，醫(yī)學(xué)科普圖書之精品?！　「母镩_放以來，我國人民的生活水平和健康水平有了很大提高，增強自我保健能力，學(xué)習(xí)衛(wèi)生科普知識之風(fēng)悄然興起。但毋庸諱言，從整體上看，我國人民群眾的科學(xué)文化素質(zhì)還不高，一部分群眾缺乏自我保健意識，沿襲一些不健康的生活方式，甚至保留一些生活上的陳規(guī)陋習(xí)；一些偽科學(xué)的所謂保健功能和手段還在一些地方對人們的健康造成危害。因此，加強對人民群眾衛(wèi)生健康知識的普及和教育，弘揚科學(xué)精神，提高分辨科學(xué)與迷信、文明與愚昧、進(jìn)步與落后的能力，破除陳規(guī)陋習(xí)，反對封建迷信，推動全社會建立健康的生活方式，仍是一項長期艱巨的任務(wù)。特別是經(jīng)過今年上半年抗擊非典的斗爭，廣大人民群眾的自我保健意識大大增強，學(xué)文化、講科學(xué)、講衛(wèi)生、愛清潔蔚然成風(fēng)，加強公共衛(wèi)生體系建設(shè)，加強健康教育，提高人民群眾預(yù)防疾病的自覺性已成為全社會的共識?！　檫m應(yīng)廣大人民群眾的需求，擴大衛(wèi)生健康宣傳教育，促進(jìn)《相約健康社區(qū)行》活動的深入開展，人民衛(wèi)生出版社出版了《相約健康社區(qū)行巡講精粹》叢書。這套叢書的作者是中央文明辦、衛(wèi)生部聘請的一批首席健康教育專家，他們當(dāng)中有臨床經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，有長期進(jìn)行營養(yǎng)研究的學(xué)者，有多年從事衛(wèi)生管理的專家。他們共同的特點是熱心于我國的健康教育和健康促進(jìn)事業(yè)?！　　断嗉s健康社區(qū)行巡講精粹》叢書的出版，標(biāo)志著“相約健康社區(qū)行”活動進(jìn)入了一新的階段。

圖書封面

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