聆聽

前言

這本《聆聽》是羅德尼·史密斯送給所有熱愛自由之人的一份厚禮。羅德尼曾在泰國(guó)叢林中的寺院度過數(shù)年僧侶生活，還俗后積極投身臨終關(guān)懷運(yùn)動(dòng)。這種不同尋常的經(jīng)歷讓他對(duì)生死有了更深刻的洞察和體會(huì)，他從豐富的生命源泉中擷取了點(diǎn)點(diǎn)滴滴的浪花，為讀者們呈上這本發(fā)人深省的《聆聽》。這本書中講述的每個(gè)故事都閃耀著勇敢與真誠(chéng)的光輝。因此，或許本書也可以稱為“寫給生者的死亡課程”。書中真實(shí)的故事將提醒人們檢視當(dāng)前的生活方式，反思看待死亡和愛的態(tài)度。忙碌的生活剝奪了現(xiàn)代人沉思的時(shí)間，在日復(fù)一日的時(shí)光流逝中，我們很少想到自己有一天也會(huì)離開這個(gè)世界。也許應(yīng)該放緩腳步，開始靜靜地思索生命的意義了：我從哪里來？又將去往哪里？在這樣的思考中，你將會(huì)感受到一股強(qiáng)大的力量，進(jìn)而變得更睿智，更善于看清生命的真諦。在各種古老的文明中，反思死亡都是精神修行的重要組成部分。這些反思無不在提醒著生命短暫，并且無法重來。無論人生旅途上的風(fēng)光多么旖旎，每個(gè)人走到生命盡頭時(shí)其實(shí)什么也帶不走。站在終點(diǎn)回望，生命的意義究竟在哪里？什么樣的人生才稱得上精彩？我們或許會(huì)在死神造訪的那一刻深深懊悔，但若有機(jī)會(huì)重新來過，又該怎樣度過此生？

內(nèi)容概要

生命的消逝，是人類文明永恒的斯芬克斯之謎，亦是我們一直奮力頑抗的恐懼。從事多年臨終關(guān)懷工作的羅德尼卻發(fā)現(xiàn)，那些身處死亡陰影的人們，往往比健康的人更能敏銳洞察生命的真諦。從這個(gè)視角出發(fā)，他記錄下患者在彌留之際的心路歷程，并引領(lǐng)讀者進(jìn)行內(nèi)觀省思，勇敢地直面死神、理解死亡。透過這一視角重新審視自身存在的價(jià)值，我們生命中那些熙來攘往的迷失、紛擾和苦痛，將得到清晰的解答和溫柔的撫慰。

作者簡(jiǎn)介

羅德尼·史密斯，有過八年的修行生涯，師從緬甸著名禪修導(dǎo)師馬哈希西亞多。1983年還俗后，羅德尼成為一名全職的臨終關(guān)懷工作者。在超過十四年的時(shí)間里，他當(dāng)過社工、善終協(xié)調(diào)員、項(xiàng)目主管和執(zhí)行董事。目前，羅德尼在全美各地舉辦臨終關(guān)懷工作的研討會(huì)和座談會(huì)，并教授內(nèi)觀修

書籍目錄

序：約瑟夫·戈德斯坦致謝引言　我的死亡探索之旅　關(guān)于反思和練習(xí)第一章：神秘的愉悅　心靈直覺　欣賞與歡樂　反思與練習(xí)：神秘與歡樂第二章：死亡的真相　反思死亡　反思與練習(xí)：觀察抵抗第三章：生命是一場(chǎng)冒險(xiǎn)　改變的迫切性　從恐懼到欣賞　反思與練習(xí)：習(xí)慣和改變第四章：心靈的陰影與幻象　區(qū)分生命與死亡　生與死的交會(huì)　反思與練習(xí)：陰影第五章：人性的光輝　體面地離開　直面恐懼　寬恕　反思與練習(xí)：人性的真善美第六章：萬般體驗(yàn)皆學(xué)問　在生命的課堂上　已知與未知　從死亡中學(xué)習(xí)　反思與練習(xí)：走進(jìn)未知第七章：聆聽心靈深處的聲音　表情達(dá)意　聆聽瀕死靈魂的心聲　真實(shí)與用途　親密無間　反思與練習(xí)：聆聽與表達(dá)第八章：尋找生命的意義　希望　意義相對(duì)論　反思與練習(xí)：找到意義所在第九章：苦難帶來的禮物　了悟苦難　與現(xiàn)實(shí)的矛盾　反思與練習(xí)：待痛苦如友第十章：打開心靈的窗戶　尋找溫柔的情愫　仁愛之心　愛與自我　反思與練習(xí)：愛、仁慈和親密第十一章：充滿挑戰(zhàn)的旅程　否認(rèn)　失控　迷失自我　信任生命　反思與練習(xí)：坦然放下第十二章：與悲傷相擁　我們?nèi)绾伪瘋∥覀優(yōu)槭裁幢瘋”瘋c改變　反思與練習(xí)：向悲傷打開心扉第十三章：時(shí)間之終結(jié)　支離破碎的時(shí)間　把握生命的每一天　反思與練習(xí)：了解你與時(shí)間的關(guān)系　第十四章：不朽的存在　浴火重生　從死亡到不朽

章節(jié)摘錄

對(duì)善于學(xué)習(xí)的人來說，理解死亡是人生的必修課，他們將從中學(xué)習(xí)如何激發(fā)生命的激情與活力無論這種探索帶來的是內(nèi)心的平靜還是強(qiáng)烈的不安，每一次與死亡的接觸都能讓人們更深刻地了解生命的內(nèi)涵。作為臨終關(guān)懷工作者，我是一名從死神那里汲取知識(shí)與智慧的學(xué)生。我有機(jī)會(huì)深入將逝者的內(nèi)心世界，體會(huì)他們彼時(shí)無比復(fù)雜的內(nèi)心感受。所有的心靈互動(dòng)都離不開一座基石：人類對(duì)生死與生俱來的敬畏和恐懼。每個(gè)人對(duì)于生死的神秘感都不陌生，只不過隨著時(shí)間的流逝和關(guān)注點(diǎn)的轉(zhuǎn)移，神秘的色彩才漸漸消褪了。大多數(shù)人都不會(huì)忘記兒時(shí)的歡樂。每天早晨醒來，我們總會(huì)晃著好奇的小腦袋，充滿向往地憧憬著新的一天。周圍的一切都是如此神奇，充滿著各種可能性，仿佛連溪流中的每塊小石頭、天空中的每朵云彩都藏匿著秘密和驚喜。童年的世界就像探險(xiǎn)勝地，吸引著我們?nèi)琊囁瓶实刈穼に袉栴}的答案，開悟心智的能量唾手可得。隨著年齡的增長(zhǎng)，在傳統(tǒng)教育的熏陶下，我們被引導(dǎo)著用符合邏輯和科學(xué)的觀點(diǎn)去看待事物，神秘、豐富的想象力瞬時(shí)消失，甚至有人說：只要研究足夠深入，即使是宇宙之大也沒什么秘密可言。教育體系試圖培養(yǎng)所有人都用同樣的視角去看待世間萬物。毫無疑問，這樣做有利于建立共同的價(jià)值觀和評(píng)斷標(biāo)準(zhǔn)，但我們卻失去了獨(dú)特的見解，慣于用別人傳授的方法去解讀生命，大干世界的神秘感就這樣被潛藏起來了。小時(shí)候，我和小伙伴都非常喜歡“小偷和白衣騎士”的游戲。我們?cè)O(shè)置了很多危險(xiǎn)的場(chǎng)景，每到緊要關(guān)頭就有一名勇敢的武士策馬而至，承擔(dān)起拯救世人的重任。突然有一天，這個(gè)小伙伴不肯玩這個(gè)游戲了。盡管我苦苦哀求，他的態(tài)度還是非常堅(jiān)決。我焦急地追問他：“難道你忘了這個(gè)游戲帶來的快樂嗎？”他卻回答說，“爸爸不允許我再玩這個(gè)愚蠢的游戲了，像一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子”。從此，我們就再也沒玩過這個(gè)游戲。直到今天，我對(duì)他的那番話記憶猶新，當(dāng)時(shí)因失去了那個(gè)幻想世界而傷心落淚的情景，現(xiàn)在回想起來還歷歷在目。我們還有可能重拾對(duì)這個(gè)世界的好奇心嗎？實(shí)際上，神秘始終在你我眼前。它從未離開過這個(gè)世界，而是我們遺棄了它。我們接受了傳統(tǒng)的思維和別人的體驗(yàn)方式，對(duì)世界的新奇視而不見。有時(shí)，反而是瀕臨死亡的人才能重新體味到這種美妙的感覺。就在告別人世之際，他們擦亮了曾經(jīng)被蒙蔽的雙眼，懷著一顆純潔的童心看待這個(gè)世界，那一刻，神秘感重新降臨了。一位患者曾談起她在人生最后階段的感受：“早晨醒來時(shí)，我睜開雙眼做的第一件事就是確認(rèn)自己是否還活著。沒錯(cuò)，今天我還能聽到聲音，看到東西。環(huán)顧四周，我發(fā)現(xiàn)那些伴隨我一生的事物看起來竟然完全不一樣了！所有一切都是嶄新的，閃閃發(fā)光的，仿佛以前我從未見過。周圍的一切看起來是那么熟悉，卻又那么新奇?！敝匦氯ド钊塍w察熟悉的事物，人們才發(fā)現(xiàn)自己知之甚少。盡管現(xiàn)代的科研成果可謂碩果累累，卻無人明曉一個(gè)簡(jiǎn)單的事物到底“是什么”。比方說，植物學(xué)家能夠提供關(guān)于一片葉子的大量信息，但這些信息與葉子的實(shí)相并沒有多大關(guān)系。我們可能知道這片葉子是從什么樹上飄落的，也了解它的形狀、樣子和顏色，卻說不出它到底“是什么”。賦予某件物品一個(gè)名字，并不代表已經(jīng)了解這件物品。定義不能囊括事物的本質(zhì)。如果人類不再自欺欺人地一味沉浸于命名和描述中，世間萬物就會(huì)重新煥發(fā)出神秘的光芒，從一片小小的葉子到遙遠(yuǎn)蒼穹的星辰，莫不如此。人到底是什么？我從哪里來，又將到哪里去？我們希望通過理解死亡來發(fā)現(xiàn)生命的實(shí)相，即使生命和死亡一樣深不可測(cè)；即使透徹理解死亡難于登天，可我們必須努力嘗試。因?yàn)橹挥性谏衩氐氖挛锩媲埃瑒?chuàng)意和直覺才會(huì)變得活躍起來，真切體悟到生命的律動(dòng)和真諦。每個(gè)人對(duì)生命都有自己的見解。在神秘的事物面前，普世的觀點(diǎn)就會(huì)分崩離析。臨終關(guān)懷中心的一名護(hù)士曾經(jīng)講過患者吉姆的故事。吉姆很快就要告別這個(gè)世界了?？伤⒉恢?，一場(chǎng)突發(fā)的車禍剛剛奪走了他哥哥寶貴的生命。吉姆的家人決定隱瞞這個(gè)不幸的消息，因?yàn)樗麄儗?shí)在不忍心再增加他的痛苦。當(dāng)吉姆的家人和護(hù)士一起走進(jìn)房間，吉姆正好從昏睡中醒來。只見他費(fèi)力地用胳膊肘撐起自己的身體，問他們?yōu)槭裁匆[瞞哥哥的噩耗。

媒體關(guān)注與評(píng)論

這是一本頗具價(jià)值的著作，有修行的實(shí)踐，有動(dòng)人的故事，有靜心的冥想?！　　芸恕た捣茽柕?，著有《狂喜之后：踏上內(nèi)心的探險(xiǎn)之旅》“很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，史密斯在探索人類精神家園之時(shí)懷著一顆無比真誠(chéng)的心，這種探尋引人注目，令人寬慰。這本書的重點(diǎn)并不是死亡，而是如何更好地活著，何熱情地?fù)肀щy以規(guī)避的改變和消逝?！薄　　督袢?qǐng)D書館長(zhǎng)》雜志

編輯推薦

《聆聽:寫給生者的14堂啟蒙課》：一位資深臨終關(guān)懷工作者的心得手記，滿懷悲憫的勇氣之書訴說一個(gè)個(gè)臨終生命的心路歷程，直面你我最終的共同宿命每個(gè)人必備的生命智慧行囊，追尋終極意義的踐行指導(dǎo)手冊(cè)聆聽時(shí)光末梢的心靈絮語(yǔ)洞悉生命之中的愛和迷惑

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