成功人士實用穴位按摩

內(nèi)容概要

本書為中醫(yī)穴位專家力作，適合于任何種族、任何國籍的男女成年人，應用人群廣泛。全書以淺顯的文字和圖示，教會現(xiàn)代社會中的人們，尤其是銷售人員、商人、白領(lǐng)、官司員、公務員、學生等，在日常的緊張工作壓力下，如何通過穴位按摩，激發(fā)潛能，使自己在短時間內(nèi)，以作用在身體上的物理方法，克服生理和心理上的障礙，必揮出潛藏在自己身體內(nèi)部的能量，最終達到成功。    本書適合隨身攜帶，遇到情況隨時翻閱，一看即會，對號入座，輕松解除燃眉之急。不但適合于各行各業(yè)，而且老少皆宜，同時也是饋贈親朋好友的最佳禮品。

作者簡介

李云生，1945年出生，滿族。1963年考入天津中醫(yī)學院醫(yī)療系，大學本科六年。此后30余年，始終在臨床第一線，從事臨床治療和帶教工作。自1986年開始，根據(jù)臨床治療工作和廣大患者的需要，采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，重點研究頸、腰椎病，軟組織疾病和運動損人務的診斷和非手術(shù)

書籍目錄

一、應當熟記的一些穴位 1 常用穴位 2 怎樣取穴 3 常用穴位的位置及取穴二、介紹幾個最常用的按摩手法 1 什么叫按摩手法？ 2 簡單介紹“點穴按摩”的“點法”、“按法”、“揉法”、“摩法”和“搓法”三、如何建立自信收 1 準備談判的人 2 準備與領(lǐng)導談話的人 3 準備進行推銷工作的人 4 準備面試的人 5 準備比賽的人 6 學習能力差的人 7 戀愛能力差的人 8 準備演講或參加辯論會的認四、如何在逆境中激勵自己 1 處在逆境下談判中的你 2 身處逆境與領(lǐng)導談話的你 3 推銷工作遭遇困境 4 面試中的人 5 參加比賽的人 6 身處逆境學習壓力很大的人 7 戀愛中你遭遇逆境 8 身處逆境，工作壓力很大的人五、如何讓自己更具有忍耐力 1 談判中的人如何增強忍耐力 2 與領(lǐng)導談話的你 3 做推銷工作的你 4 接受面試的你 5 比賽中的人 6 感到學習壓力很大的人 7 工作壓力很大的人 8 戀愛中的你六、如何放松緊張情緒……七、如何讓自己快樂八、如保自己保持健康九、應急十、日常保健小知識十一、女性必讀部分十二、愛惜你的身體，適當、適度參加體育鍛煉或健身附錄

圖書封面

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