敬慎山房導(dǎo)引圖

內(nèi)容概要

　　《敬慎山房導(dǎo)引圖》介紹了24種導(dǎo)引健身、療病方法，簡(jiǎn)單實(shí)用、經(jīng)濟(jì)便捷，易學(xué)易會(huì)，堪稱醫(yī)病的妙法。全書共49頁(yè)，介紹了24種導(dǎo)引健身、療病的方法，簡(jiǎn)單實(shí)用，經(jīng)驗(yàn)便捷，易學(xué)易會(huì)，人人能作，堪稱是醫(yī)病的妙法，健身之寶筆。每頁(yè)繪有一導(dǎo)引圖，色彩艷麗，線條優(yōu)美，活靈活現(xiàn)，栩栩如生，真像是一張張美妙絕倫的工筆畫。每圖上方有行楷書寫的說(shuō)明文字，工整秀麗，言簡(jiǎn)意賅，首章尾印，錯(cuò)落有致，又像是一幅幅精美的書法作品。繪畫與書法合而為一，不僅有很高的實(shí)用價(jià)值，而且有較高的藝術(shù)欣賞價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

　　程寶書　　程寶書，筆名：“耕夫”陜西省渭南市人，　　1965年畢業(yè)于陜西師范大學(xué)中文系?！　『髼壩膶W(xué)醫(yī)，1981年在黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位，　　1995年晉升為教授，有20余部中醫(yī)藥專著出版，成為知名的中醫(yī)學(xué)家?！　男【毩?xí)書法，幾十年如一日?qǐng)?jiān)持不懈，取得成功。曾為哈爾濱書法協(xié)會(huì)會(huì)員，珠海市老年書畫研究會(huì)會(huì)員，作品多次參加省市和國(guó)家級(jí)的書法展覽，獲獎(jiǎng)良多，受到廣泛的好評(píng)?！　ㄗ髌酚纫噪`書、行書見長(zhǎng)。

書籍目錄

一、補(bǔ)氣養(yǎng)血法二、融合正氣法三、活血化瘀法四、補(bǔ)氣強(qiáng)身法五、健脾補(bǔ)腎法六、返老還童法七、扶正戒欲法八、和氣止痛法九、按摩腰疾法十、止暈寧眩法十一、諸經(jīng)卻病法十二、清心寡欲法十三、補(bǔ)虛扶贏法十四、疏通氣郁法十五、鎮(zhèn)咳寧嗽法十六、冶煉元神法十七、保養(yǎng)精血法十八、驅(qū)寒除熱法十九、固精止遺法二十、保養(yǎng)精氣法二十一、散邪消食法二十二、除濕消腫法二十三、峻補(bǔ)元?dú)夥ǘ?、榮精種子法

編輯推薦

　　導(dǎo)引是中同古代一種強(qiáng)身除病的養(yǎng)生方法，相當(dāng)于現(xiàn)代的氣功和體育療法。為了弘揚(yáng)導(dǎo)引之法，使這種瀕臨失傳的療法得以繼承和發(fā)揚(yáng)，讓更多的民眾免除病痛之苦，特將《敬慎山房導(dǎo)引圖》進(jìn)行整理，彩圖部分重新著色，使之煥然一新，更臻精美。

圖書封面

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