焦慮癥和恐懼癥

前言

　　自本書第一次出版以來，許多研究已經(jīng)實(shí)證了焦慮癥的認(rèn)知理論及其療法。盡管我們的方法大部分是基于臨床觀察，但這些原理在研究文獻(xiàn)中已找到了廣泛的可靠支持。不斷的研究進(jìn)一步完善了認(rèn)知療法。同時，認(rèn)知療法在焦慮癥方面顯示了廣闊的有效性：廣泛性焦慮癥（Generalized Anxiety Disorder，GAD）、恐懼癥（Panic Disorder，PD）、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（Post-traumatic Stress Disorder，PTSI））、社交恐懼癥（social Phobia，SP）、健康焦慮癥（疑病癥）?，F(xiàn)在已經(jīng)普遍認(rèn)可，個體焦慮癥存在對威脅的認(rèn)知偏向，這些偏向使得他們對危險(xiǎn)處于過度警戒中，并導(dǎo)致他們對威脅狀況作出模棱兩可的闡釋（選擇性抽象），或夸大一些很小的威脅（放大）。研究已經(jīng)證實(shí)，這些有關(guān)危險(xiǎn)的認(rèn)知偏差是基于機(jī)能失調(diào)的信念系統(tǒng)?！　∥液痛骶S·克拉克在一篇論文中，通過一組三階段的信息處理順序。拓展了我們原來提出的模式。這一過程由激活認(rèn)知圖式驅(qū)動，從自動和無意識到有意識和策略。認(rèn)知方法進(jìn)一步的演變特征已經(jīng)發(fā)展出了針對每一個特殊的焦慮癥的復(fù)雜模式。

內(nèi)容概要

　　貝克教授和他的兩位同事介紹了認(rèn)知療法的基本概念，認(rèn)知療法多年來在抑郁癥治療方面成功，以及在治療焦慮癥和恐懼癥方面的非凡效果。貝克特別為這本被譽(yù)為治療焦慮癥“黃金標(biāo)準(zhǔn)”的書寫了新的序言。

作者簡介

　　艾倫·T．貝克 醫(yī)學(xué)博士，認(rèn)知心理治療之父，賓夕法尼亞州醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)教授，費(fèi)城認(rèn)知治療中心主任。貝克教授獲得的獎項(xiàng)和榮譽(yù)眾多，他著述了17本書和五百多種其他出版物。

書籍目錄

第1部分　理論和臨床觀點(diǎn)　1　焦慮癥的另一面：回顧　2　癥狀及其意義　3　威脅反應(yīng)的認(rèn)知模式　4　認(rèn)知結(jié)構(gòu)和焦慮產(chǎn)生的規(guī)則　5　脆弱性：焦慮障礙的核心　6　廣泛性焦慮障礙和驚恐障礙　7　簡單恐懼癥　8　廣場綜合恐懼癥　9　評價性焦慮癥第2部分　認(rèn)知療法：技術(shù)和應(yīng)用　10　認(rèn)知療法的原則　11  認(rèn)知重建的策略和技術(shù)　12　表象調(diào)適　13　調(diào)適情感成分　14　調(diào)適行為構(gòu)成　15  重構(gòu)患者的假設(shè)和相關(guān)主要問題后記附錄I附錄Ⅱ參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

　　第1部分　理論和臨床觀點(diǎn)　　1　焦慮癥的另一面：回顧　　有關(guān)焦慮癥的悖論　　一位嫻熟的小提琴手發(fā)現(xiàn)當(dāng)他在觀眾面前開始演奏時手指就發(fā)僵?！　∫晃粚W(xué)生發(fā)現(xiàn)當(dāng)她參加口語測試時頭腦就一片空白，說不出話來?！　∫晃会t(yī)學(xué)院學(xué)生在他對人進(jìn)行第一次手術(shù)時就暈倒?！　∷羞@些不幸都可以共同稱之為焦慮。急性焦慮(或恐懼反應(yīng))自相矛盾的特征之一是，一個人似乎不知不覺就害怕或厭惡起來了。事實(shí)上，害怕一件不愉快的事情加強(qiáng)了該事件實(shí)際發(fā)生的可能性。　　為了解焦慮(或害怕)是如何產(chǎn)生上面那些令個體最痛恨的事情的，請仔細(xì)閱讀下面一位恐懼作公眾演講的大學(xué)教授在公眾演講中的報(bào)告：　　我站著面對聽眾講話時，希望我的頭腦和話語表達(dá)力能發(fā)揮得恰到好處，希望不會失去鎮(zhèn)定，其他的一切均展現(xiàn)如常。然而當(dāng)時，我的心開始怦怦直跳，感到心中壓力激增，仿佛我馬上就要爆炸一樣，舌頭覺得笨重，神志迷糊，一片茫然。我簡直記不起我剛說過的話，也記不得我還該講些什么。接頭，我開始發(fā)哽，幾乎說不出話來。我的身體搖來晃去，雙手顫抖，開始出冷汗，準(zhǔn)備掀翻講臺。我驚恐至極，料到我定會顏面掃地。

媒體關(guān)注與評論

　　權(quán)威的分析?！　?-《時尚》　　既精于理論又富有實(shí)踐……一部令人印象深刻的作品　　--馬文·R．戈德菲爾德博士《當(dāng)代心理學(xué)》　　作者成功地把重要的認(rèn)知理論融入到我們對焦慮癥的理解中……強(qiáng)烈推薦?！　?-南?！．安德里亞遜醫(yī)學(xué)博士《美國精神病雜志》　　（對于專業(yè)人士和學(xué)生）一本不可或缺的讀物?！　?-漢斯·斯特魯普博士心理治療研究先驅(qū)

編輯推薦

　　認(rèn)知治療之父艾倫·T．貝克經(jīng)典著作，被譽(yù)為治療焦慮癥的“黃金標(biāo)準(zhǔn)”。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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