近視眼自我按摩圖解

出版時(shí)間:2003-01-01  出版社:吉林科學(xué)技術(shù)出版社  作者:劉明軍  頁(yè)數(shù):97  字?jǐn)?shù):93000  

內(nèi)容概要

自我按摩療法,最早見(jiàn)于我國(guó)西漢時(shí)期的馬王堆出土文物中,近的來(lái),又不斷地完善、發(fā)展?,F(xiàn)在人們更為注重自我保健,強(qiáng)調(diào)生命的重量。自我按摩保健法受到了青睞的重要一點(diǎn),就是自己的健康能自己掌握。人人愿有一雙明亮的眼睛,自己調(diào)節(jié)視力,方法簡(jiǎn)便,安全可靠,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。    全書(shū)分五大部分,常識(shí)篇介紹了近視的發(fā)病原因,臨床癥狀,何為假性近視,何為真性近視,以及自我按摩治療的特點(diǎn)、療程、注事事項(xiàng)等;經(jīng)穴篇介紹了經(jīng)絡(luò)及走向,治療近視的體表、耳部、足部、手部的常見(jiàn)穴位及反射區(qū);手法篇介紹了治療近視常用手法;治療篇介紹近視的體部、耳部、足部、手部常用手法,以及一些簡(jiǎn)便易行的方法;調(diào)護(hù)篇從生活起居、飲食調(diào)節(jié)入手,配合中西藥物,三分治療七分養(yǎng),使近視得到控制、緩解、乃至痊愈。    本書(shū)圖文并茂,文字精煉,通俗易懂,形象生動(dòng),對(duì)于近視患者是一本非常實(shí)用的參考書(shū)。

書(shū)籍目錄

常用篇  何為近視  何謂自我按摩  自我按摩治療近視有哪些特點(diǎn)  治療近視的療程是如何規(guī)定的  自我按摩治療近視時(shí)要注意什么  什么情況下不能自我按摩治療近視經(jīng)穴篇  何謂經(jīng)絡(luò)及走向  自我按摩穴位應(yīng)如何定位  治療近視體表常用穴位  治療近視耳部常用穴位  治療近視足部常用反射區(qū)  治療近視手部常用反射區(qū)及穴位手法篇  自我按摩治療近視的手法特點(diǎn)  自我按摩治療近視的常用手法  自我按摩治療近視的耳部常用手法  自我按摩治療近視的足部常用手法  自我按摩治療近視的手部常用手法治療篇  體部自我按摩治療近視  耳部自我按摩治療近視  足部自我按摩治療近視  手部自我按摩治療近視  簡(jiǎn)易自我按摩治療近視調(diào)護(hù)篇  生活起居大有學(xué)問(wèn)  合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)  治療近視的食療方及藥茶方  治療近視的中西藥物

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用戶評(píng)論 (總計(jì)6條)

 
 

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