家常菜養(yǎng)生菜譜1000樣

內(nèi)容概要

　　《鳳凰生活家常大眾菜營(yíng)養(yǎng)配餐》叢書(shū)是一套值得珍藏的經(jīng)典菜譜。每?jī)?cè)內(nèi)容翔實(shí)，特點(diǎn)突出。好學(xué)易做，居家必備，天天飲食，天天美味。本書(shū)是叢書(shū)之一《家常菜養(yǎng)生菜譜1000樣》，教你制作各種家常菜、養(yǎng)生菜，讓你的家人吃到美味，永保健康。

作者簡(jiǎn)介

　　孫明杰，中南大學(xué)教授、江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)董事局主席、威爾曼新藥開(kāi)發(fā)中心集團(tuán)董事局主席、中國(guó)藥科大學(xué)董事局副主席，中國(guó)偉哥之父、亞太醫(yī)學(xué)藥學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、藥物化學(xué)專門委員會(huì)主任、全國(guó)優(yōu)秀大學(xué)生研究生基金會(huì)主任；世界華人協(xié)會(huì)常務(wù)理事；香港《鳳凰生活》雜志出品人、總編輯。

書(shū)籍目錄

第一章 健脾開(kāi)胃猴頭菇當(dāng)歸養(yǎng)生湯車前草燉豬肚蓮子白豆燉排骨橘皮養(yǎng)胃粥大蒜牛肉赤小豆湯紅棗茯苓粉粥蘇葉川連羊肉湯蝦仁山藥煎餅葵花子山楂湯葫蘆雙皮紅棗湯白茯苓粥姜棗桂圓蜜膏蓮子香菇炒雞丁山楂陳皮健胃紅茶荷葉葛花茶玉米須健胃水黃芪鯽魚(yú)火鍋山楂蜜餞薏米冬瓜飲淮山百合豬胰湯紅糖燉豆腐黑木耳炒豬肝五爪龍豬肉湯大棗黑豆丸香菇薏米青豆飯皮蛋瘦肉粥蜂蜜茵陳茶甜米山藥粥海帶燉鯽魚(yú)蓮子奶糊牛百葉白菜湯淮山鮮菠菜根粥山藥芝麻糊黃酒兔肉湯竹瀝米粥和胃粥棗仁小米粥蛇舌草薏苡仁粥玉米須蚌肉湯八珍酒薏米養(yǎng)生粥理氣健脾茶茵陳蒿炒肉絲白藥白術(shù)酒雞蛋茯苓面菱粉紅糖粥烏雞白果湯參棗米飯蓮子粥鯽魚(yú)陳皮湯冬瓜海帶湯芡實(shí)山藥粥橘皮薏米粥紅棗無(wú)花果綠茶雞絲參芪冬瓜盅茴香桂皮狗肉湯老鴨芡實(shí)湯荷葉茵陳蒿粥芋頭鮮魚(yú)羹陳皮木香雞蜜茶山楂蜂蜜茶姜桂豬肚湯腐竹木耳燜兔肉雙豆百合豬肉湯花生西紅柿粥淮山芡實(shí)水魚(yú)湯人參鵪鶉湯猴頭菇竹絲雞湯香菇木耳淡菜湯胡椒茴香牛肉湯山藥湯圓蔥白桂皮粥羊肉山藥湯……第二章 健齒健骨第三章 減脂降壓第四章 塑身減肥第五章 排毒抗衰第六章 止咳化痰第七章 滋發(fā)養(yǎng)發(fā)第八章 滋補(bǔ)養(yǎng)顏第九章 滋陰扶陽(yáng)第十章 益氣補(bǔ)血第十一章 聰耳明目

圖書(shū)封面

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