十月懷胎百科寶典

內(nèi)容概要

十月懷胎，對(duì)一個(gè)女人來說，是一段既神圣又美麗的生命歷程，尤其在提倡一對(duì)夫婦只生一個(gè)孩子，許多女性都沒有第二次懷孕、分娩機(jī)會(huì)的情況下，順利地懷上和生下一個(gè)健康聰明的孩子，便成了許多年輕夫婦夢(mèng)寐以求的愿望。    “可憐天下媽媽心，十月懷胎見真情”，在孕育自己的寶寶之前，年輕媽媽們應(yīng)當(dāng)了解十月懷胎過程中胎兒各個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)；了解優(yōu)生寶寶的一些先決條件，為將來寶寶優(yōu)生作一些力所能及的準(zhǔn)備。    為此，我們特編寫了《十月懷胎百科寶典》一書。本書科學(xué)、全面、系統(tǒng)地提出了懷孕、育兒保健方案，旨在幫助初為人母的女性既學(xué)會(huì)了科學(xué)育兒，又健康護(hù)理自己。        本書從醫(yī)學(xué)角度重點(diǎn)介紹了優(yōu)生優(yōu)育的先決條件、受精著床的過程、受孕時(shí)間的判斷、妊娠后的主要表現(xiàn)及診斷、孕期的保健、孕期的飲食與營(yíng)養(yǎng)、孕期各階段胎兒的情況和注意事項(xiàng)、孕期常見的疾病及預(yù)防方法、常見的異常分娩和預(yù)防方法等一系列內(nèi)容，從而有助于年輕夫婦全面地了解和掌握懷孕、分娩的有關(guān)知識(shí)，進(jìn)而順利地懷孕和分娩。    本書選題新穎，融知識(shí)性、科學(xué)性、實(shí)用性于一體，是每一位孕媽媽的知心朋友，一定能伴每一位孕媽媽度過幸福健康的孕產(chǎn)期。

書籍目錄

第一章　孕前準(zhǔn)備　一、生育基礎(chǔ)知識(shí)　　1．女性生殖器官包括哪些　　2．女性外生殖器有什么功能　　3．女性內(nèi)生殖器有什么功能　　4．卵子是怎樣產(chǎn)生的　　5．生殖器官發(fā)育異常有哪些　　6．子宮由什么構(gòu)成　　7．子宮的生理功能有哪些　　8．男性外生殖器有什么功能　　9．男性內(nèi)生殖器有什么功能　　10．精子是怎樣產(chǎn)生的　　11．正常的精液是什么樣的　　12．什么叫受孕　　13．受孕的關(guān)鍵需要哪些條件　二、孕前準(zhǔn)備　  1．孕前須做哪些準(zhǔn)備　  2．孕前檢查有什么好處　　3．檢查的主要內(nèi)容有哪些　　4．女人多大年齡最適合生育　　5．男子最佳生育年齡為多大　　6．怎樣調(diào)適生理機(jī)能    　　7．孕期生活應(yīng)如何安排　　8．提高身體素質(zhì)有什么意義　　9．怎樣保持最佳懷孕情緒　　10．為什么要調(diào)整夫婦孕前的心緒　　11．如何創(chuàng)造和諧的孕前心理環(huán)境　　12．怎樣才能做到和諧的性生活　　13．受孕選擇月份有何意義　　14．受孕應(yīng)怎樣選擇時(shí)機(jī)　　15．選擇什么時(shí)間同房才能懷孕　　16．預(yù)測(cè)排卵有哪些方法　　17．什么是比林斯法　　18．如何創(chuàng)造舒適的居室環(huán)境　　19．合體的內(nèi)衣有哪些　　20．什么樣的鞋最合適　　21．孕前飲食有什么要求　　22．婦女孕前補(bǔ)充蛋白質(zhì)的意義是什么　　23．可凈化夫妻內(nèi)環(huán)境的食物有哪些　　24．喝酒婦女準(zhǔn)備懷孕為什么要忌酒　　25．婦女懷孕前必須補(bǔ)鈣嗎　　26．婦女孕前補(bǔ)鋅的作用是什么　　27．婦女孕前為什么要補(bǔ)充葉酸　　28．妻子準(zhǔn)備懷孕丈夫飲食有哪些要求　　29．妻子準(zhǔn)備懷孕丈夫?yàn)楹我a(bǔ)鋅　　30．丈夫在妻子懷孕前應(yīng)注意哪些問題　　31．婦女婚后哪些情況下不宜懷孕　　32．在什么條件下才可以考慮懷孕……第二章　優(yōu)先與優(yōu)育第三章　妊娠生理保健第四章　科學(xué)實(shí)施胎教第五章　孕期飲食與生活保健第六章　孕期疾病防治與用藥第七章　分娩過程指導(dǎo)第八章　異常分娩第九章　產(chǎn)后保健第十章　新生兒護(hù)理

圖書封面

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