外向性格能量書

出版時間:2011-10  出版社:光明日報出版社  作者:孟寧  頁數:227  

內容概要

  外向性格的人常將自己的想法不加考慮地說出來,即思維外向,這類人心直口快、活潑開朗,善于交際、感情外露、待人熱情、誠懇,且與人交往時隨和、不拘小節(jié),適應環(huán)境的能力較強。由于比較率直,因此缺乏自我分析與自我批評的精神?!  锻庀蛐愿衲芰繒纷⒅貙嵱眯院筒僮餍?,讓外向性格的人深入地剖析自我,洞悉自我,從而在人際交往中游刃有余,塑造最好的自己。

書籍目錄

第一部分 外向性格的自我說明書清楚深刻地認清自己為自己的性格會診外向性格形成的決定因素外向者與內向者的區(qū)別外向者與血型的關系外向者性格改造的目標第二部分 外向性格成功的籌碼,優(yōu)勢在哪里外向者擅長社交放松壓力,享受生活雍容雅量的胸懷獨特的幽默風趣感懂得推銷與展現自己鮮花讓給領導戴榮譽不獨享,功勞歸大家凡事要做必然做到最好設身處地為他人著想會將“怒火”扼殺在搖籃里第三部分 運用外向優(yōu)勢,成功觸手可及能屈能伸的“彈性”品質優(yōu)秀的表達能力敢想敢做,果斷行事專于自己的長項與內向者和諧共處拿捏準最佳距離天生的感染力與傳染力潛能是外向者潛在的寶藏對生活充滿樂觀外向者強大的自信心第四部分 阻礙外向者成功的天生劣勢過于自負的性格是進步路上的絆腳石驕傲狂妄,小心人氣下降不注重細節(jié)會讓你因小失大鋒芒太露也會吃盡苦頭做人太精明被人當活靶凡事都自己來,大錯特錯外向者做事太愛急不能沉著冷靜的急切會誤事“死要面子”活受罪第五部分 重新定位——明晰你的內在世界為目標義無反顧地努力相信自己的眼光,不被他人干擾富有挑戰(zhàn)性的領域更適合你做“雞頭還是鳳尾”要好好考慮理性估算“跳槽”的成本適合自己的就是最好的困難是外向者最好的老師換個思路,天地更寬廣在熱情過去之前趕緊行動承認不足,才能獲得更大的進步第六部分 利用激情——走“外向式”成功無所畏懼地向成功挺進行動起來才是巨人點燃激情才能超越平庸選定了目標就要堅持到底將分散的熱情集中到一個點上要敢干而不是蠻干發(fā)揮創(chuàng)新才能,做別人做不到的事虛心學習前人經驗,成功路上不停歇堅定自己的工作信念非常時刻,藏起受傷的自己第七部分 社交策略——保持“開放式”狀態(tài)信義,一筆潛在的財富做不到的事,不要輕易說會社交更要懂禮貌巧妙保住他人的面子善于傾聽是社交的秘訣退一步,路更寬以寬容的胸襟待人與人為善助人為樂的魅力套近乎才能更熱乎體察和理解他人的性格第八部分 外向者的幸福——不以物喜,不以己悲調整心態(tài),無欲則剛順其自然,凡事不強求人生在世,難得糊涂舍得,先舍而后得放下貪念,讓幸福飛揚欲望越多,幸福越遠人生莫為世俗累忘掉失去的,珍惜擁有的追求一份寧靜豁達的心境原來,我們都很富有第九部分 外向者一生受益的忠告你將成為你想成為的人愛心勝過一切交際手腕即便遭受欺騙,也要更加積極地面對生活幸福是對彼此性格的包容和接納像經營事業(yè)一樣經營家庭擁有權力也不要膨脹保持生活的平衡養(yǎng)成終生學習的習慣別把不修邊幅當個性生活,平平淡淡才是真第十部分 七分外向力,三分內向心恒心+耐心=成功后的甘甜情緒+理性=內向的沉穩(wěn)圓滑處世一捕獲信任言多必失一深思熟慮克制沖動一內心自制力外向依賴一內向獨立優(yōu)化性格一馬到成功附錄 完善外向者性格的測試你了解自己的個性嗎脫衣服與性格測試你的升級指數有多高責任在你心中有多重要你的心胸狹窄還是寬闊你離完美還有多遠檢測最近的精神狀態(tài)解讀你最真實的性格

章節(jié)摘錄

版權頁:了解獨一無二的自己世界上沒有完全相同的兩片樹葉,也沒有完全相同的兩塊石頭,更沒有完全相同的兩個人。每個人從出生到這個世界上,都帶有自己的使命,更是獨一無二的個體。沒有誰能取代你,只要你意識到自己的獨特性、與眾不同,才能理解人與人之間的差異,才會懂得不斷完善自己。沒有誰希望自己的人生是失敗的,但成功除了離不開機遇與自己的拼搏外,首先要做和必須要做的,不是戰(zhàn)勝外在,而是戰(zhàn)勝自己;不是了解別人,而是了解自己。了解自己主要還是指性格方面:自己的性格是外向還是內向,是封閉還是開朗,是自卑還是自信,是懶惰還是勤勞,是虛榮還是樸素,是偏執(zhí)還是隨和,是狹隘還是心胸寬廣,是貪婪還是懦弱或者多疑……不管是什么樣的性格都不要懼怕,因為性格是可以塑造的。優(yōu)良的性格可以發(fā)揚,有缺點的性格可以克服。有這樣的名言:播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。米開朗基羅創(chuàng)造了很多流傳至今的杰作,他在雕塑大衛(wèi)像之前,花了很多時間挑選大理石。因為他知道,材料的質地將決定作品的美感,而當時米開朗基羅的最大心愿就是創(chuàng)造兩件完全相同的作品。為了這個心愿,他甚至從相同的大理石上切割另一塊下來,試圖找到兩塊完全相同的大理石??山Y果卻是,雕刻出來的兩件作品還是不能完全相同,總是會有一些細微的差別。經過無數次的嘗試,米開朗基羅發(fā)現讓它們完全相同是不可能的,只能是相似。作品不能完全相同,性格想必也一樣。人的性格千差萬別,每個人都有與眾不同之處,我們每個人天生就有與兄弟姐妹不同的組合特征,天生就有著自己的性情、自己與生俱來的特質。雖然外界環(huán)境、智商、經濟環(huán)境和父母的影響都能塑造一個人的性格,但內在的本質卻改變不了,所以我們應該運用自己獨特的天賦、性格和智慧,去沖刺人生的美好目標。記住,你就是你,與眾不同、獨一無二的你。觀察自我在這個世界上,最了解自己的人只有自己。認識自己,發(fā)揮自己的主動性,開辟屬于自己的道路,根據自身擁有的特點,運用自己的主見,培養(yǎng)不同于其他人的特殊才能,就一定能邁向成功的彼岸。每個人都有自己的性格,每一種性格都有自己的優(yōu)點,但我們該怎樣清楚并深刻地認清自己呢?首先,通過別人對自己的評價來認識自己。他人的評價比自己的主觀認識具有更大的客觀性,如果自我評價與身邊人評價差距不大,表示自我認知能力還不錯;反之,則表明自我認知有偏差,這時就該檢討。同時,對待他人的評價,也要有認知上的完整性,不能只以自己的心理需要而單一注意某方面的評價,應該全面徹底聽取,綜合分析,恰如其分地對自己做出正確的評價。其次,生活閱歷也是了解自己的好方式。大多數人通過別人的看法來觀察自己,哪里該進取,哪里該改正,為此更能獲得別人的客觀評價。但是,僅憑他人的一面之詞,把對自己的認識建立在別人的身上,太在乎他人對自己的看法,就會面臨嚴重束縛自己的危險。我的人生自己做主,不要從別人身上找尋自己,應該經常自我反省并塑造完美的自我。此外,還可以通過自我觀察認識自己??陀^而中肯地評價自己要比正確地認識和評價別人困難得多。要知道,能夠自觀自察的人,是聰明的人。觀察自我是自我動機與行為的審視與反思,用以清理和克服自身缺陷,以達到心理上的健康完善;是自我凈化心靈的一種手段,通常情況下,情商高的人會善于通過自我觀察來了解自我。另外,通過觀察自我,可以使個性心理健康完善,擺脫低級情趣,克服病態(tài)畸形,更有助于強化倫理人格的完善和培養(yǎng)良好的心理品質,同時也成為強者的特征之一。認清自己性格的重要性作家讓·吉羅杜說過:從我們的幼年開始,每個人身上就編織了一件無形的外衣。它滲透于我們吃飯、走路以及待人接物的方式之中。這件外衣就是我們的性格。正確地認識自己的性格,找出性格中的長處和缺陷;長處要保持,缺陷應克服。只有這樣,我們才能在生活和工作的各個方面獲得成功。每個人都是獨立的個體,與眾不同。每個人的性格也各不相同,但沒有誰是絕對的性格優(yōu)越,也沒有誰是絕對的一無是處。同一種性格特征,從不同的角度看,可能會有不同的利弊結論,關鍵在于自己在確定目標后如何去發(fā)揮性格的長處和力量。只有認清自己的性格,合理地利用性格優(yōu)點,才能到達成功的頂峰。性格的優(yōu)點和缺點,就像一個硬幣的兩面,它們相互依存、相輔相成,誰也不可能離開誰?!白畲蟮拈L處所在,往往也是最大短處的根源;最大優(yōu)勢的發(fā)揮,常常暴露出最大的劣勢?!敝挥姓J清自己的性格,看清楚優(yōu)點,明白自己的缺點,善待自己,不斷地完善自己,才能取得成功。為自己的性格會診大多數人有過這樣的感受,盯著一個字時間久了,仿佛不認識那個字了。同樣,面對鏡子或照片中自己的臉,看得時間長一點就會疑惑:這是我嗎?我就長成這樣嗎?大多數的時候,人們真實的臉其實在別人眼中,在身邊人的評價中。所以,每當聽到有人在回憶自己過去的某些片斷的時候,我們都會放慢呼吸,靜靜聆聽,期望找回那個原始的自己。只有真正清醒地認識了自己,才可能獲得成功的人生。而做到真正認識自己,卻是一件非常艱難的事情。為什么最難認識的是自己?我們又怎樣才能真正認識自己呢?在西方的神話寓言里,這被表述為著名的“斯芬克斯之謎”。斯芬克斯是希臘神話中一個長著獅子軀干、女人頭面的有翼怪獸。它每天都坐在忒拜城附近的懸崖上,向過路人出一個謎語:“什么東西早晨用四條腿走路,中午用兩條腿走路,晚上用三條腿走路?”如果路人猜不出,就被獅身人面獸吃掉。年輕的俄狄浦斯在路過的時候猜中了:“這個動物是人?!彼狗铱怂勾蠼幸宦?,羞慚地跳崖而死。那么,究竟有多少人清楚地了解自己的性格類型呢?也許有人會說,自己的性格自己最清楚了。請看調查數據:41.5 5%的人認為“非常清楚自己的性格類型”;55.5 4%的人表示,即使不是十分清晰,也大概了解自己;而不了解自己個性類型的人有2.91%。這個數據向我們表明,確實有半數以上的人對自己認識不是很清楚。P2-5

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《外向性格能量書》比你更了解你自己!最獨特的性格能量書,一掃陳腐的外向觀念,揭穿外向人不為人知的那一面!如果你是外向人,請借助能量書認證和表達自己;如果你不是外向人,請通過能量書來了解你身邊的外向人。讓我們來一場關于性格的自助游!更加了解自己,或者,更加懂得溝通。

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