快樂工作

內(nèi)容概要

高爾基曾經(jīng)說過：“工作快樂，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地獄?！痹诂F(xiàn)實生活中，也許選擇什么樣的工作有時候身不由己，但是我們卻可以通過改變心態(tài)來面對挑戰(zhàn)。世界上沒有不好的工作，讓我們對工作產(chǎn)生不滿的是不平衡的心態(tài)。因此，快樂工作的關(guān)鍵取決于心態(tài)。放棄抱怨，用樂觀的心態(tài)去面對當(dāng)前的工作，那么，我們就會從這種積極轉(zhuǎn)變中找到快樂。從自己勝任工作后的那一刻起，我們會發(fā)現(xiàn)，原來快樂工作就在自己身邊。

書籍目錄

第一章  快樂工作，從心開始  ◎1.永遠(yuǎn)保持一種積極心態(tài)  ◎2.適合自己的就是好工作  ◎3.充分認(rèn)識自己的價值  ◎4.把工作當(dāng)成一種樂趣  ◎5.積極學(xué)習(xí)，充實自己  ◎6.樹立成功的信心  ◎7.發(fā)掘自己的潛能第二章  務(wù)實盡責(zé)，讓你贏得上司的肯定  ◎1.自信是最好的名片  ◎2.做工作要有大局觀  ◎3.和上司說話要有分寸  ◎4.工作中要堅持原則  ◎5.和上司保持適當(dāng)?shù)木嚯x  ◎6.正確對待上司的批評  ◎7.切莫聰明過分  ◎8.不要占公司的便宜  ◎9.向上司進(jìn)諫的藝術(shù)  ◎10.主動去做領(lǐng)導(dǎo)沒有安排的工作  ◎11.嚴(yán)守公司的秘密  ◎12.以老板的心態(tài)對待工作  ◎13.拒絕無謂的抱怨第三章  以誠相待，讓你得到同事的認(rèn)可  ◎1.不搞個人英雄主義  ◎2.做好身邊的小事  ◎3.把握好同事間的分寸  ◎4.正視“辦公室政治”  ◎5.同事間應(yīng)正當(dāng)?shù)馗偁? ◎6.學(xué)會與同事合作  ◎7.不與同事爭功奪利  ◎8.善于向同事學(xué)習(xí)  ◎9.處理好同事之間的矛盾  ◎10.正確面對辦公室戀情  ◎11.切勿在同事間議論上司  ◎12.同事間應(yīng)以誠相待  ◎13.給人以美好的第一印象第四章  張弛有道，讓你輕松化解工作的壓力  ◎1.做好面對困難的準(zhǔn)備  ◎2.及時調(diào)整心態(tài)  ◎3.豐富自己的生活  ◎4.認(rèn)識到弱點才能排除壓力  ◎5.能力越強則壓力越小  ◎6.不要苛求完美  ◎7.換個工作，換種心情第五章  掌握交流技巧，讓你更好高效地工作  ◎1.要求加薪的技巧  ◎2.推銷自己的技巧  ◎3.禮尚往來的技巧  ◎4.贊美別人的技巧  ◎5.利用時間的技巧  ◎6.使用肢體語言的技巧  ◎7.辭職的技巧第六章  態(tài)度制勝，工作中不可忽視細(xì)節(jié)  ◎1.注重工作中的細(xì)節(jié)  ◎2.工作無小事  ◎3.工作中要勇于創(chuàng)新  ◎4.養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣  ◎5.不越級打小報告  ◎6.勇于承擔(dān)責(zé)任  ◎7.學(xué)會換位思考第七章  打造快樂家園，讓自己飛得更高  ◎1.快樂掌握在自己手中  ◎2.做好快樂工作的計劃  ◎3.擁有健康才會快樂  ◎4.擁有一顆感恩的心  ◎5.享受自己的工作  ◎6.感受分享的快樂  ◎7.實踐快樂

章節(jié)摘錄

1.永遠(yuǎn)保持一種積極心態(tài)高爾基有句名言“工作快樂，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地獄。”一個人如果不喜歡自己的工作，無論他能力有多大都不會有好的效果。因此，作為一個員工首先應(yīng)熱愛自己的工作，“愛”會使人聰明，“愛”是動力，“愛”使人心有靈犀一點通。有“愛”這個原動力，才會體會到自己工作的意義重大、責(zé)任重大，才會體會到自己的工作價值，才能全身心地投入到工作中去。比如，你有一個同事在工作中總是神采飛揚。不管有多忙，有多少做不完的事情，也不管天氣多么糟糕，他總是愉快而輕松，積極而樂觀，看待任何事和任何人都是往最好里看。在他周圍總是洋溢著積極而平靜的氣氛。與他一起工作的人明顯會感覺到輕松，變得更加開放和富有建設(shè)性。他的樂觀主義影響著其他人。這意味著整個團隊更容易看到解決方案，而不是問題。盡管他并不比其他人多做一些工作，但是他是團隊的功臣，因為他在工作中的快樂會影響非常多的人。所以我們要想快樂工作，首先就要先擁有積極快樂的心態(tài)。熱忱可以相互感染，和積極向上的人在一起，你很難保持冷漠的態(tài)度。而且，積極心態(tài)能激活創(chuàng)造力；積極的人會散發(fā)出活力、愉悅和進(jìn)取的光芒。反之，消極的心態(tài)不但會使人際關(guān)系惡化，還會損傷創(chuàng)造力；影響人的身心健康。因此，我們需要做到如下幾點：(1)每天保持一個好心情。(2)盡量不要和悲觀的人在一起。(3)樹立信心，經(jīng)常激勵自己。(4)放棄抱怨，不怨天尤人。積極蘊藏著巨大的能量，是一種令人難以置信的重要技能，這種技能是快樂工作的關(guān)鍵。積極的員工和積極的工作場所關(guān)注的是可能性、解決方案、優(yōu)勢和樂趣。這并不是說他們忽視問題、劣勢和兇兆，只是表明他們能夠使工作快樂而有效。如果你希望快樂工作，積極是很重要的。在日常生活中，我們有時之所以會感到絕望，不過是一種習(xí)慣性的反應(yīng)。但我們應(yīng)該清楚，這是一種徹頭徹尾的經(jīng)驗主義。它更多是來自于過去，而不是明天，甚至也不是現(xiàn)在。所以，樂觀的人會說：“沒有絕望的處境，只有絕望的人。”事實上，人們常常會把精力集中在消極的事情上，于是往往好的情勢會被忽略。人們總是討論各種問題，談?wù)撌д`和分歧。這樣的結(jié)果往往會讓人覺得事情在向越來越糟的態(tài)勢發(fā)展，似乎沒有辦法可以改變這種狀況。有研究表明，心態(tài)積極而樂觀的人要比消極的人做得更好。比如，積極的人因為擁有一種高品質(zhì)的生活，所以其負(fù)面情緒就會更少，工作便更優(yōu)秀，而且有更多的朋友和社會交往圈子。而在體育比賽中，積極心態(tài)帶來的優(yōu)勢會更明顯，心態(tài)積極的運動員或團隊總是可以戰(zhàn)勝消極的對手。怎樣擁有積極的心態(tài)呢？研究表明，人們是可以教導(dǎo)自己變得積極的。研究人員認(rèn)為，一個雖然是剛參加工作不久的新員工，但因他在積極而樂觀的團隊中獲得了深刻磨煉，那么他將很快勝過那些雖具有很高技能但缺乏積極性的老員工。在工作中要學(xué)會贊揚他人、不斷創(chuàng)造樂趣、關(guān)注快樂、忘記消極的事情，這樣不僅可以讓自己獲得快樂，也能夠幫助周圍的人更加積極樂觀。試想一下，你在工作中想做哪一類人呢？是做快樂、積極、主動、使情況變得更好的那種人？還是做悲觀、消極、怨氣沖天，尚未開始就已經(jīng)放棄，并認(rèn)為狀況越來越糟糕、難以扭轉(zhuǎn)的那種人？毫無疑問，當(dāng)然我們會選擇前者。在工作中，越來越多的人開始認(rèn)識到自己擁有快樂的能力，這種能力可以創(chuàng)造他們的未來。工作就是這樣一個東西：一切美好都在它的過程之中。而過程中的美是只有輕松的心態(tài)才能體會得到。對于我們來說，從工作中獲得快樂，除了種種成功和認(rèn)同能給我們帶來喜悅之外，我們更應(yīng)該享受工作的本身。因為有了工作，我們不必?zé)o聊地打發(fā)時間。因為有了工作，我們可以把自己的精力集中，嘗試專注的感覺。因為有了工作，我們可以和形形色色的人打交道，認(rèn)識很多朋友，也能從別人身上學(xué)到很多……能夠工作，難道不是一件幸福的事情嗎？工作本身即是樂趣。卡耐基說：“人生的最大生活價值，就是對工作有興趣?！比绻隳軓娖茸约号ぷ?，而達(dá)成一些初期的成功目標(biāo)后，你就會發(fā)覺工作越做越有興致。

編輯推薦

工作是物質(zhì)基礎(chǔ)，快樂是精神享受，快樂工作是以愉快的心情、快樂的心態(tài)面對工作，把工作快樂化，在工作中享受快樂?！犊鞓饭ぷ鳌窂亩鄠€方面詳細(xì)闡述了如何使自己的工作快樂起來，使自己時刻保持良好的心態(tài)、愉快的心情、飽滿的精神、積極的行動和忘我的工作狀態(tài)，在工作中享受快樂，在快樂中創(chuàng)造價值。

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