出版時(shí)間:2003-10 出版社:解放軍出版社 作者:路加模 頁數(shù):376 字?jǐn)?shù):250000
內(nèi)容概要
這是全軍數(shù)十所院校政教室主任和心理學(xué)、政治工作學(xué)教學(xué)科研骨干智慧和心血的結(jié)晶。 這是一本促進(jìn)基層官兵心理健康的通俗易懂、針對(duì)性操作性強(qiáng)而又不失理論層次的普及讀物。 官兵心理疏導(dǎo)和調(diào)適是近幾年各級(jí)機(jī)關(guān)和領(lǐng)導(dǎo)以及基層官兵都十分關(guān)注的新鮮課題、熱門話題,同時(shí)也是個(gè)難題。不少院校、部隊(duì)和科研院所都對(duì)這方面的課題開展了深入研究,并取得了很多成果。編輯此書的目的,就是為了在院校和基層部隊(duì)、在專家學(xué)者和基層政工干部之間,架起成果轉(zhuǎn)化的橋梁,把科研成果轉(zhuǎn)化為部隊(duì)思想政治工和和心理教育的成果,轉(zhuǎn)化為戰(zhàn)斗力。
書籍目錄
一、心理適應(yīng) 1.適應(yīng)軍勞新生活 2.說句心里話——淺析新兵想家綜合癥 3.一例成功的新戰(zhàn)士心理調(diào)適的啟示 4.一起被鐾史的實(shí)彈投擲事幫——談?wù)臼客稄椌o張心理 5.為何消得人憔悴?——談?wù)勗鯓右龑?dǎo)戰(zhàn)士走出“迷宮” 6.“獨(dú)生子女”戰(zhàn)士的心理保護(hù)——談心理暗示法的運(yùn)用 7.關(guān)愛讓遠(yuǎn)航的風(fēng)帆重新?lián)P起——淺談受處分戰(zhàn)士的心理特點(diǎn)及疏居 8.“網(wǎng)蟲”入伍之后——軍地信息環(huán)境反差對(duì)軍人的心理影響及對(duì)策 9.私自離為哪般?——對(duì)一起新兵想要私自離隊(duì)事件的心理探析 10.特招生如何盡快適應(yīng)崗位 11.從“小老板”到優(yōu)秀士兵——一名具有經(jīng)商經(jīng)歷的戰(zhàn)士的心理轉(zhuǎn)變 12.幫助新戰(zhàn)士培養(yǎng)獨(dú)立人格 13.分隊(duì)長(zhǎng)的“委屈”——角色轉(zhuǎn)化期的心理適應(yīng)問題 14.小高的隊(duì)列動(dòng)作“砸了鍋”——談軍事訓(xùn)練中的單調(diào)心理 15.合理培養(yǎng)注意力——注意力難以集中怎么辦二、情緒調(diào)控 16.怎樣優(yōu)化你的情緒 17.從挫折中的奮起——正確對(duì)待考軍校落榜 18.告別焦慮——寄語退伍兵 19.遇事理智而行——談消極激情的調(diào)控 20.悲觀情緒的危害和警示 21.面對(duì)挫折的藝術(shù) 22.充分激勵(lì)進(jìn)取心——服役時(shí)間長(zhǎng)進(jìn)取心減退怎么辦 23.幾絲白發(fā)帶來的煩惱 24.宣匯怒氣 25.從重壓中唱出忺快的歌——怎樣化解心理壓力 26.走出自卑的陰影 ……三、人際交往四、性格培養(yǎng)五、婚戀與性六、不良心理七、心理疾病后記
圖書封面
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