天下第一補品 粥

內(nèi)容概要

自助養(yǎng)生保健叢書。
    粥的保健養(yǎng)生、防病治病功能，古今中外都很重視。
    遺憾的是，許多人雖然知道粥的好處不少，可是一旦有需，往往苦于無處查考；或者雖有粥方在手，卻知其然不知其所以然。有鑒于此，出身于中醫(yī)世家、一生堅持藥食并施的耄耄老人許仲良先生，專門搜集整理了數(shù)百篇粥方，與讀者共享健、美、壽的秘訣。

書籍目錄

一 谷類
二 菜類
三 果類
四 木類
五 鱗類
六 介類
七 禽類
八 獸類
九 草類
十 食療

圖書封面

圖書標簽Tags

無

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