壓力應(yīng)對(duì)與大學(xué)生心理健康

內(nèi)容概要

　　本書(shū)詳細(xì)介紹了壓力和心理健康的基本原理，闡述了生命愿景這一壓力應(yīng)對(duì)源與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)系。在壓力和心理健康的基本原理中，詳細(xì)介紹了壓力源、壓力應(yīng)對(duì)源、壓力反應(yīng)和壓力測(cè)量。并介紹了心理健康的概念、影響因素和心理治療的理論及方法。在新的應(yīng)對(duì)源與大學(xué)生心理健康中，詳細(xì)介紹了生命愿景研究的切入點(diǎn)，結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和作用機(jī)制，以及大學(xué)生的壓力與心理健康的關(guān)系。

書(shū)籍目錄

上編　壓力和心理健康基本原理　第一章　壓力　　一、壓力研究的目的　　二、壓力源和應(yīng)對(duì)源　　　（一）壓力源　　　（二）應(yīng)對(duì)源　　三、壓力反應(yīng)　　?。ㄒ唬毫Φ纳锓磻?yīng)　　　（二）壓力的心理反應(yīng)　　?。ㄈ毫Φ恼w健康模型　　四、壓力差異　　?。ㄒ唬┤烁癫町悺　　。ǘ┣榫w差異　　五、壓力測(cè)量　　?。ㄒ唬┥罡淖兗皦毫Ω辛勘怼　　。ǘ┐髮W(xué)生的最怕　　?。ㄈ┎豢煽叵麡O生活事件量表　　?。ㄋ模┐髮W(xué)生壓力問(wèn)卷　　　（五）大學(xué)生日常煩擾量表　　?。┥鐣?huì)壓力量表　第二章　心理健康　　一、心理健康研究的由來(lái)和發(fā)展　　二、心理健康的概念　　　（一）心理健康定義的主要線(xiàn)索　　?。ǘ┬睦斫】蹈拍畹木唧w表述　　三、影響心理健康的因素　　　（一）生物學(xué)因素　　?。ǘ┬睦韺W(xué)因素　　?。ㄈ┥鐣?huì)文化因素　　四、增進(jìn)心理健康的方法　　?。ㄒ唬┰鲞M(jìn)心理健康的基本原則　　?。ǘ┰鲞M(jìn)心理健康的基本途徑　　五、心理健康的破壞　　　（一）破壞的判別標(biāo)準(zhǔn)　　?。ǘ┢茐牡睦碚摲治觥　×?、心理治療　　　（一）心理治療的理論　　?。ǘ┬睦碇委煹姆椒ā　∑?、心理健康的測(cè)量　　?。ㄒ唬┬睦斫】捣e極方面的測(cè)量　　?。ǘ┬睦斫】迪麡O方面的測(cè)量下編　新的應(yīng)對(duì)源和大學(xué)生心理健康　第三章　生命愿景——一個(gè)新的應(yīng)對(duì)源　　一、新的應(yīng)對(duì)源研究的切人點(diǎn)　　（一）進(jìn)一步深入和發(fā)展“自我控制感”研究的切人點(diǎn)……  第四章  大學(xué)生的壓力和心理健康  第五章  生命愿影對(duì)校園壓力和心理健康關(guān)系的調(diào)節(jié)作用主要參考文獻(xiàn)后記

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本書(shū)詳細(xì)介紹了壓力和心理健康的基本原理，闡述了生命愿景這一壓力應(yīng)對(duì)源與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)系。在壓力和心理健康的基本原理中，詳細(xì)介紹了壓力源、壓力應(yīng)對(duì)源、壓力反應(yīng)和壓力測(cè)量。并介紹了心理健康的概念、影響因素和心理治療的理論及方法。在新的應(yīng)對(duì)源與大學(xué)生心理健康中，詳細(xì)介紹了生命愿景研究的切入點(diǎn)，結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和作用機(jī)制，以及大學(xué)生的壓力與心理健康的關(guān)系。

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