加速實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的5×5法則

出版時(shí)間:2010.7  出版社:中國人民大學(xué)出版社  作者:【日】內(nèi)方惠一朗  頁數(shù):176  譯者:宮娟  
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前言

  首先感謝您閱讀本書。下面我想談一下關(guān)于我個(gè)人的事情,書中“快速實(shí)現(xiàn)圖”的產(chǎn)生與我父親有著密不可分的聯(lián)系。家父當(dāng)時(shí)是美容界的顧問,他不僅能編輯美容方面的雜志,還會(huì)制作廣告單和小冊子,既能寫文章又會(huì)畫插圖,同時(shí)還去各地進(jìn)行演講。一頁白紙到了父親手中,經(jīng)過剪切和粘貼就會(huì)變成鮮艷的廣告單。在那個(gè)沒有電腦的時(shí)代,說編輯也只是經(jīng)過剪貼等手段制作成的罷了。但是看到那些插圖、文字等經(jīng)過排版變得像模像樣時(shí),對我來說如魔法般神奇。隨后父親的客戶就會(huì)邊說著感謝的話邊欣喜地接過來。看到這些,我禁不住感嘆“父親真帥”。  我是看著父親工作的背影長大的,因此在是父親的兒子之前我首先是他的徒弟,現(xiàn)在想想覺得非常幸福。但是人們都難以注意到自己最初所擁有的東西的價(jià)值,因此許多人都會(huì)去探尋自己不足的部分。事實(shí)上在我二十多歲的時(shí)候也曾深深地?zé)肋^,覺得自己或許還有其他的可能性。我覺得自己或許不應(yīng)該繼承家業(yè),而應(yīng)在更廣闊的世界取得更大的成就。最終我找到了“真正的自己”,并發(fā)現(xiàn)我所缺少的只是“自己真實(shí)的想法”,快速實(shí)現(xiàn)圖也是同理。

內(nèi)容概要

本書向大家介紹的是一張圖,名為“快速實(shí)現(xiàn)圖”,它通過填寫5x5=25個(gè)空來實(shí)現(xiàn)夢想。實(shí)際上有的人通過填寫這張圖,以令人驚訝的速度達(dá)到了目標(biāo),并使他們的人生發(fā)生了巨大的變化?,F(xiàn)年三十多歲的c先生的愿望是希望使自己的年收入增加1.5倍,只用一年便實(shí)現(xiàn)了目標(biāo),現(xiàn)在年收入已經(jīng)超過1 000萬日元。還有一位D先生,他本是一名普通的公司職員,希望自己的副業(yè)收入能在半年之內(nèi)增長到3倍,但他只用了兩個(gè)月的時(shí)間便實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。經(jīng)營美容院的A先生,希望能在4年之內(nèi)還清2 000萬日元的債務(wù),但卻只用了3年就還清了借款。家庭主婦8小姐對自己的未來思索了許久,最后她宣稱自己要實(shí)現(xiàn)孩提時(shí)代的夢想,那就是成為一名歌劇演員。雖然周圍的人都非常吃驚,但是最終她實(shí)現(xiàn)了自己的夢想,并正式出道。諸如上述大多數(shù)人,實(shí)際上都比自己寫下的達(dá)到期限更早地實(shí)現(xiàn)了自己的愿望。周圍的人甚至自己都難以置信,竟然可以如此之快地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。原本希望3年內(nèi)實(shí)現(xiàn)的愿望只用1年便得以實(shí)現(xiàn);希望半年后實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)只用3個(gè)月便可達(dá)到……聽了這些你難道不想親自試一下嗎?這些變化令人震驚,因此在本書中將“cosmomap”稱為“快速實(shí)現(xiàn)圖”。

作者簡介

內(nèi)方惠一朗
☆開發(fā)經(jīng)營企劃能力的工具(快速實(shí)現(xiàn)圖)的創(chuàng)始人。
☆ 經(jīng)營化妝品郵寄銷售公司及adpentel自然派俱樂部有限公司。
☆ 學(xué)習(xí)策略(leaning stratege) 公司公認(rèn)速讀班講師,公認(rèn)精神分析圖講師、國際專業(yè)潛水教練協(xié)會(huì),公認(rèn)水肺潛水教練員、精神療法專家。

書籍目錄

前言 填圖就會(huì)成功第1章 讓夢想和目標(biāo)動(dòng)起來第2章 25個(gè)空格法則第3章 5×5的填空將帶來成功第4章 “收獲”和“人脈”的關(guān)鍵第5章 平衡要素就能實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 第6章 實(shí)現(xiàn)更高的夢想

章節(jié)摘錄

  第1章 讓夢想和目標(biāo)動(dòng)起來  所思所想會(huì)成為現(xiàn)實(shí)  在具體介紹實(shí)現(xiàn)夢想、達(dá)到目標(biāo)的方法前,我首先來向大家介紹“想法現(xiàn)實(shí)化”這一法則。想必大家對“僅僅把夢想寫在紙上或筆記本上便可實(shí)現(xiàn)”、“只要每天瀏覽一下寫下的內(nèi)容目標(biāo)就可達(dá)到”等說法有所耳聞,或許也有人讀過此類的書并實(shí)際去做了。其實(shí)并不是只有寫下來的東西才能成為現(xiàn)實(shí),我們平日所思所想所說的都會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。原因是什么呢?這是由大腦的構(gòu)造決定的?! ∪说拇竽X非常主觀,看事物總是根據(jù)自己的意志,也就是說,我們的大腦只會(huì)看我們自己想看的東西。而且我們平日里所講的話、一些口頭禪、突然閃現(xiàn)的想法等都會(huì)使自己的價(jià)值觀、世界觀更加堅(jiān)定,這樣我們就會(huì)按照自己的意志去看世界,過自己所希望的生活。如此這般,不管是有意識(shí)的還是無意識(shí)的,我們自己的所思所想都無疑會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。這樣的話,只要為自己樹立一個(gè)良好的信念就可以了,這就是把夢想寫下來的意義。把自己的夢想、目標(biāo)寫下來,并每天強(qiáng)烈地意識(shí)到它們的存在,這樣自己的所思所想就會(huì)離目標(biāo)越來越近。所謂“積極思考”就是如此,可以說它很好地利用了大腦的這一原理。在這一點(diǎn)上,本書中介紹的“快速實(shí)現(xiàn)圖”也是同理。

編輯推薦

  5個(gè)要素 5個(gè)條目 25個(gè)空格  只要會(huì)填空,目標(biāo)就能實(shí)現(xiàn)!  改變知易行難的困境!  改變思維方式!改變你的人生!  兩周內(nèi)完成棘手的工作報(bào)表;  三個(gè)月達(dá)到惱人的減肥目標(biāo);  半年內(nèi)獲老板賞識(shí),從容晉升;  一年后買輛代步車,走向中產(chǎn);  ……目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了?只要會(huì)填空,目標(biāo)就能逐個(gè)實(shí)現(xiàn)!

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用戶評(píng)論 (總計(jì)15條)

 
 

  •   有目標(biāo)但無從下手的人看看這本書,里面的方法很實(shí)用。
    書中畫了個(gè)交到心目中男友的快速實(shí)現(xiàn)圖,但我覺得最美好的愛情是可遇不可求的。
    不過對于大多數(shù)的目標(biāo)而言,本書都有很大的參考價(jià)值。
    另外我覺得現(xiàn)在的出版商都太黑了,書里每頁周圍都有大片空白,一頁沒多少字,這樣好讓書厚一點(diǎn)賣得價(jià)錢高一點(diǎn),不厚道~
  •   一本很實(shí)用的提速個(gè)人成功、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的書。
  •   每個(gè)人又每個(gè)人得愛好,這個(gè)書我看后,只能說,花錢買一個(gè)誰都能畫出來的圖,太空洞
  •   我看到了思維導(dǎo)圖+吸引力法則的影子。還不錯(cuò),值得推薦!
  •   發(fā)貨還可以,正品,可以學(xué)習(xí)一下
  •   書店看到的,內(nèi)容不錯(cuò),很有收獲。
  •   是個(gè)很好的激勵(lì)!
  •   很激勵(lì)
  •   照著做吧
  •   幫朋友買的,一系列
  •   參考下挺好~~
  •   這本書其實(shí)就是說明了一個(gè)工具,教人更有條理做事。但是寫得不簡練。遺憾。
  •   這本書把外包裝非常的好,里面的內(nèi)容也比較實(shí)際,可是出版商太會(huì)算計(jì)了,每張紙只有一半的內(nèi)容,另外的全是空白,感覺如果吧所有內(nèi)容中和起來只能變成一本小冊子
  •   很薄的一本書,每頁的字都非常少。。。
  •     一個(gè)計(jì)劃或者項(xiàng)目可以由以下五部分組成:
      
      目標(biāo):數(shù)值化
      行動(dòng):輸出
      基礎(chǔ):輸入
      人脈:supporter、leader、partner、connector等
      收獲:反饋及獎(jiǎng)勵(lì)
      
      每個(gè)部分寫下五點(diǎn),力求各部分之間取得平衡:你的基礎(chǔ)決定了你能夠獲得什么樣的人們,而你的人脈決定了你行動(dòng)的層次,你的行動(dòng)決定了你能有什么樣的收獲,你的收獲又取決于你制定什么樣的目標(biāo),而你的目標(biāo)又決定了你需要練習(xí)哪些基礎(chǔ)。
      
      
      是個(gè)簡單有效的制定計(jì)劃或者項(xiàng)目的方法,其中人脈以及收獲兩部分最容易被我們忽視。
 

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