拒絕欺壓:欺壓現(xiàn)象及其心理分析 (平裝)

內(nèi)容概要

積極尋求心理咨詢(xún)，疏泄不良情緒，勇敢面對(duì)各種生活事件，盡量得到及時(shí)的幫助與治療，這便是本書(shū)予以關(guān)注和討論的主要內(nèi)容。它以大量篇幅分析了產(chǎn)生欺負(fù)和被欺負(fù)的心理，以及勞累過(guò)度的過(guò)程、壓力所反應(yīng)的癥狀、家人的苦惱、解壓的方法等，相信會(huì)給讀者莫大的啟發(fā)。

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