白領(lǐng)補(bǔ)療食譜

內(nèi)容概要

中醫(yī)一向重視養(yǎng)生，通過(guò)各種調(diào)攝保養(yǎng)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，從而增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和抗病能力，減少以致避免疾病的發(fā)生；或使身心處?kù)蹲罴褷顟B(tài)，從而減緩衰老的過(guò)程‵根據(jù)中醫(yī)理論，人體因先天稟賦與生活環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣等的不同，體質(zhì)各有差異，體質(zhì)的差異會(huì)影響人們對(duì)某種疾病的易感性。本書根據(jù)王琦的不同體質(zhì)分形：平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣鬰質(zhì)、特稟質(zhì)，助你瞭解相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)要點(diǎn)，並為不同體質(zhì)人士設(shè)計(jì)相應(yīng)的補(bǔ)療食譜。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

---