大眾交誼舞

內(nèi)容概要

　　本書由中國交誼舞冠軍、最佳交誼舞搭擋、從事交誼舞教學(xué)20余年的國家一級音樂舞蹈老師親自示范教學(xué)，舞步動作規(guī)范精準，技術(shù)細節(jié)體貼入微。拍攝時采用了大量正面和背面對比鏡頭，解決了以往教學(xué)片中習(xí)者與教師方向不一致的矛盾，從而使復(fù)雜動作一看就懂、一學(xué)就會。

書籍目錄

交誼舞，高貴典雅的社交方式．
　交誼舞的歷史剪影
　　源自歐洲宮廷的社交舞
　　舞動中國
　激情與健康的完美體驗
　　強身健體
　　瘦身塑形
　　頤養(yǎng)身心
　　以舞會友
交誼舞的基本技巧
　交誼舞的第一課學(xué)什么?
　　優(yōu)雅的舞姿
　　美妙的音樂
　　正確的舞步
　如何成為理想的舞伺
　　舞伴間默契最重要
　　高雅的舞會著裝
享受跳 舞中樂
　吉特巴
　　基本步⑨背后換手步⑨左右換位六步轉(zhuǎn)
　　反彈步⑨套環(huán)轉(zhuǎn)⑥單手措、雙手措步
　　擦地分身轉(zhuǎn)步⑥并進點踏步 ⑨拉弓步
　　轉(zhuǎn)圓步⑥臂下轉(zhuǎn)步 ⑨扭臀影子步
　倫巴
　?、迿M移基本步 ⑥前進后退基本步 ⑨手臂轉(zhuǎn)、三步轉(zhuǎn)
　?、崽篆h(huán)轉(zhuǎn) ⑥套環(huán)前進后退基本步、左右換位步
　?、尢篆h(huán)轉(zhuǎn)、前進后退基本步、左右換位 ⑨交叉影子步
　?、薷呤謾M移步 ⑥孔雀開屏步 ⑨套轉(zhuǎn)步
彩紛呈的交誼舞種
　優(yōu)雅含蓄摩登舞
　風(fēng)情萬種拉丁舞
　典雅高貴的社交舞

章節(jié)摘錄

目錄

編輯推薦

　　劇情簡介　　高雅社交，快樂起舞?！　∶麕焾?zhí)教、標準示范。由淺入深，一學(xué)就會。　　婀娜款擺倫巴舞，跳出拉丁熱情浪漫?！　≥p憐惜灑脫吉特巴，舞出美式自由奔放?！　√貏e介紹　　跳好交誼舞的基礎(chǔ)必學(xué)課?！　藴饰粘?，腳、手、頭、視點?！　』A(chǔ)體位：關(guān)位、開位、右外側(cè)拉、左外側(cè)拉……　　運步方法：平行、落地、進退、重心……　　國際舞程線。　　掌握規(guī)范的社交舞禮儀?！　∫黄饋硖匕停骸　∽杂奢p快、動感活潑、輕松歡愉、激情洋溢?！　』静健⒈澈髶Q手步、左右換位六步轉(zhuǎn)、反彈步、套環(huán)轉(zhuǎn)、單手措、雙手措步、擦地分身轉(zhuǎn)步、并進點踏步、拉弓、轉(zhuǎn)圓步、臂下轉(zhuǎn)步、扭臂影子步?！　∫黄饋硖鴤惏臀瑁骸　∽魇嬲埂⑽枳耸闱?、婀娜曼妙、熱情浪漫?！　M移基本步、前進后退基本步、手臂轉(zhuǎn)、三步轉(zhuǎn)、套環(huán)轉(zhuǎn)。　　套環(huán)前進后退基本步、左右換位步?！　√篆h(huán)轉(zhuǎn)、前進后退基本步、左右換位。　　交叉影子步、高手橫移步、孔雀開屏步、套轉(zhuǎn)步?！　∮芍袊徽x舞冠軍、最佳交誼舞搭擋、從事交誼舞教學(xué)20余年的國家一級音樂舞蹈老師親自示范教學(xué)，舞步動作規(guī)范精準，技術(shù)細節(jié)體貼入微。拍攝時采用了大量正面和背面對比鏡頭，解決了以往教學(xué)片中習(xí)者與教師方向不一致的矛盾，從而使復(fù)雜動作一看就懂、一學(xué)就會，是目前國內(nèi)最佳大眾交誼舞教材,學(xué)交誼舞一定要從這里開始!

圖書封面

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