方法決定成績

內(nèi)容概要

　　兩個(gè)在人生初程起跑的年輕孩子，寫下歷經(jīng)風(fēng)雨以及陽光的求學(xué)印記，分享自己受益非淺的學(xué)習(xí)方法，當(dāng)你翻開《方法決定成績》的時(shí)候，你不會(huì)看到一個(gè)一帆風(fēng)順的成功者，而是看到一個(gè)普通孩子，用智慧、堅(jiān)韌和毅力，奮力向前的足跡，看到一個(gè)堅(jiān)信“只要站起來的次數(shù)比跌倒的次數(shù)多一次就是成功”的真實(shí)故事。　　永遠(yuǎn)不要用功利的眼光看待學(xué)習(xí)　　《方法決定成績》告訴你：　　激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)興趣　　認(rèn)識并避免學(xué)習(xí)中的七大迷思　　最有效率地運(yùn)用課堂時(shí)間　　應(yīng)付考試得高分　　學(xué)習(xí)語數(shù)外、史地生等8門重點(diǎn)學(xué)科并提高成績　　提高自己的語言能力與寫作能力　　整合利用和管理各種學(xué)習(xí)資源

作者簡介

　　林茜，一個(gè)堅(jiān)信“只要站起來的次數(shù)比跌倒的次數(shù)多一次就是成功”的文理兼修的女孩。2007年以709+20分的優(yōu)異成績摘取北京市高考理科狀元的桂冠，毅然舍棄港大56萬豐厚獎(jiǎng)學(xué)金的她邁入了北大數(shù)學(xué)殿堂。她以堅(jiān)定和睿智證明自己的實(shí)力，更用行動(dòng)詮釋全面發(fā)展的素養(yǎng)。　　鞏昂，兩歲移居美國，接受了完整系統(tǒng)的美國教育，身沐歐風(fēng)美雨而不忘中國傳統(tǒng)，中學(xué)期間寫成《我在美國上中學(xué)》、《美國高中作業(yè)》等素質(zhì)教育讀物受到中國教育學(xué)會(huì)會(huì)長顧明遠(yuǎn)教授嘉勉并推薦給溫家寶總理。2006年以優(yōu)異成績同時(shí)被哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)、麻省理工學(xué)院、普林斯頓大學(xué)、杜克大學(xué)等8所名校錄取?，F(xiàn)為哈佛大學(xué)2010班學(xué)生。

書籍目錄

起跑，在人生的初程永遠(yuǎn)保持對知識的渴望Chapter1 激活學(xué)習(xí)潛能的5種方法方法1 擁有主動(dòng)學(xué)習(xí)的原動(dòng)力心理滿足抓住機(jī)會(huì)追求完美發(fā)現(xiàn)樂趣父母熏陶老師激勵(lì)同齡氛圍方法2 鍛造戰(zhàn)勝困難的品質(zhì)堅(jiān)持是種有回報(bào)的考驗(yàn)挑戰(zhàn)是領(lǐng)略美景的選擇勤奮是實(shí)現(xiàn)自我的支點(diǎn)方法3 培養(yǎng)成熟積極心態(tài)扶起壓彎的堅(jiān)強(qiáng)站起來總比跌倒多一次寬容使人走得更遠(yuǎn)我們需要的，只有一點(diǎn)點(diǎn)方法4 走出學(xué)習(xí)7大誤區(qū)誤區(qū)1：高分一定低能誤區(qū)2：學(xué)習(xí)結(jié)果比學(xué)習(xí)過程更重要誤區(qū)3：教室是唯一的學(xué)習(xí)地點(diǎn)老師是唯一可以教你的人誤區(qū)4：輔導(dǎo)參考書多多益善誤區(qū)5：在美國上學(xué)很輕松誤區(qū)6：背靠父母好乘涼誤區(qū)7：高中期間就有一個(gè)明確的職業(yè)選擇方法5 保證大腦高效運(yùn)轉(zhuǎn)補(bǔ)充碳水化合物——保證大腦戰(zhàn)斗力清除自由基——增強(qiáng)大腦抵抗力選擇營養(yǎng)食物——幫大腦增添健康活力增加蛋白食物——提高記憶力均衡飲食——補(bǔ)充大腦能量搭配膳食——三餐健腦參考適當(dāng)運(yùn)動(dòng)——有利大腦健康Chapter2 把握好學(xué)習(xí)的5大環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)1 預(yù)習(xí)——學(xué)習(xí)新知識的“熱身”預(yù)習(xí)目的預(yù)習(xí)內(nèi)容預(yù)習(xí)時(shí)間預(yù)習(xí)5步驟環(huán)節(jié)2 課堂——獲取知識的“快捷鍵”吸取老師教學(xué)精華集中注意力的妙方提問三步曲記筆記的訣竅及時(shí)總結(jié)，避免知識攪成亂麻環(huán)節(jié)3 作業(yè)——掌握知識的“練兵場”尋找作業(yè)的樂趣分步驟穿插完成減少拖沓帶來的損失攻克難題的竅門各種強(qiáng)度作業(yè)應(yīng)對法環(huán)節(jié)4 復(fù)習(xí)——鞏固知識的“良訓(xùn)”及時(shí)復(fù)習(xí)效果佳全面復(fù)習(xí)知識廣反復(fù)復(fù)習(xí)記得牢倒計(jì)時(shí)環(huán)節(jié)5 考試——收獲知識的“戰(zhàn)場”克服考前壓迫感研究考試題目把握做題的時(shí)間節(jié)奏細(xì)心審題總結(jié)和分析試卷考試是另一種學(xué)習(xí)途徑Chapter3 掌握8大科目學(xué)習(xí)技巧語文學(xué)習(xí)技巧基礎(chǔ)知識——抓住基本得分點(diǎn)閱讀1——閱讀經(jīng)典閱讀2——越忙越讀作文1——“資本”輸入與輸出作文2——源于現(xiàn)實(shí)作文3——傾注真誠作文4——擷取細(xì)節(jié)作文5——借鑒范文寫作技巧作文6——七大實(shí)操要點(diǎn)外語學(xué)習(xí)技巧精聽——營造語言環(huán)境敢說——訓(xùn)練精準(zhǔn)語感多讀——構(gòu)建立體語系笨寫——積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)巧背——鞏固堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)活用——培養(yǎng)靈活溝通數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)技巧課本——吃透數(shù)學(xué)真經(jīng)例題——搭建解題思路習(xí)題——突破思維方式思考——享受解題過程欣賞——造就數(shù)學(xué)熱忱理化生學(xué)習(xí)技巧課堂聽講課下練習(xí)——建立科學(xué)性思維實(shí)用性——把握學(xué)科本質(zhì)聯(lián)點(diǎn)成網(wǎng)——構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)課本閱讀七法——夯實(shí)基礎(chǔ)知識了解知識——掌握課本主干識記知識——運(yùn)用細(xì)化五法掌握細(xì)節(jié)——消除記憶盲點(diǎn)史地學(xué)習(xí)技巧表格和故事——通覽歷史知識學(xué)習(xí)七法——通曉地理知識了解老師——開闊學(xué)習(xí)視野Chapter4 培養(yǎng)4種學(xué)習(xí)能力思考能力——思想讓生命更絢爛開放性獨(dú)特性批判性記憶能力——通向高效記憶的階梯聯(lián)想記憶自然記憶刺激記憶比較記憶總結(jié)記憶關(guān)鍵詞記憶興趣記憶思維能力——讓大腦發(fā)動(dòng)起來想像力注意力觀察力比較能力概括能力分析能力循證科學(xué)模式管理能力——做好自己的管理者5分鐘制定計(jì)劃8小時(shí)充足睡眠應(yīng)對“計(jì)劃焦慮”拋棄“強(qiáng)攻”戰(zhàn)術(shù)尋找最佳時(shí)間安排計(jì)劃三要點(diǎn)杜絕“假用功”“管好”自己的書房Chapter5 善用5種學(xué)習(xí)資源資源1 學(xué)?！獡u籃進(jìn)取的校園文化無限選擇的課程豐富的課外活動(dòng)難忘的高中生活資源2 老師——橋梁斯特蒙普老師：聽見每一個(gè)學(xué)生的聲音布魯塞爾老師：把歷史講活西格老師：五法并用學(xué)化學(xué)凱因斯老師：鼓勵(lì)無知無畏的探索精神霍姆老師：向一切事物提出疑問菲茨杰拉德老師：全面尋求真理安德森老師：邊做邊學(xué)琳達(dá)老師：跟蹤科學(xué)世界的最新發(fā)展湯步斌老師：合理滲透，畫龍點(diǎn)睛乜全力老師：啟迪探索，執(zhí)簡馭難高江濤老師：將自主探究帶入課堂謝澤運(yùn)老師：因材施教，條分縷析肖樂和老師：關(guān)注身心甚于成績，博采眾長聚焦課堂于樹泉老師：傳承民族經(jīng)典，融會(huì)唐風(fēng)宋韻龐美玲老師：風(fēng)物長宜放眼量賴麗燕老師：化枯燥為神奇的語法教學(xué)程嵐老師：創(chuàng)新教學(xué)，寓教于樂幕后英雄：經(jīng)年教益如清泉資源3 父母——榜樣人生藍(lán)圖的規(guī)劃者嚴(yán)格要求第一朋友享受家庭時(shí)間思想碰撞送我上哈佛中西文化兼容資源4 同學(xué)——鏡子相處中了解交流中共享競爭中前進(jìn)友誼中成長同學(xué)的選擇資源5 社會(huì)——舞臺(tái)借鑒不同文化的思維方式結(jié)交不同生活背景的朋友站在別人的角度思考幫助別人就是幫助自己偶像映出另一個(gè)自我附錄林茜檔案鞏昂檔案

章節(jié)摘錄

　　Chapter1　激活學(xué)習(xí)潛能的5種方法　　方法2　鍛造戰(zhàn)勝困難的品質(zhì)　　挑戰(zhàn)是領(lǐng)略美景的選擇　　鞏：從各種角度來看，學(xué)習(xí)都是一種挑戰(zhàn)?！　W(xué)習(xí)是一個(gè)知識積累、知識改造、知識創(chuàng)新的過程。只要是學(xué)習(xí)，就涉及到新東西——積累是對已有知識的增加，改造是已有知識形態(tài)的變化，創(chuàng)新則是新知識的形成——這些都是知識增長的量變或質(zhì)變。　　完成老師布置的作業(yè)，為第二天考試做復(fù)習(xí)，做課外研究項(xiàng)目等等，都可能成為挑戰(zhàn)，因?yàn)檫@些環(huán)節(jié)都會(huì)涉及積累、改造、創(chuàng)新。日常學(xué)習(xí)是在一個(gè)競爭環(huán)境中，大學(xué)升學(xué)更是在一個(gè)競爭環(huán)境中：與同校的學(xué)生競爭好的成績，與外校學(xué)生競爭優(yōu)秀大學(xué)的錄取……這些都是挑戰(zhàn)，都是通過學(xué)習(xí)來達(dá)到的?！　〉艺J(rèn)為，在學(xué)習(xí)中挑戰(zhàn)自己是最難的，同時(shí)也是最有價(jià)值的挑戰(zhàn)。　　《孫子兵法》說：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！薄霊?zhàn)無不勝，我們必須了解自己；《道德經(jīng)》說：“知人者智，自知者明。”——要想變得聰明一些，我們必須了解自己。對我來說，這幾句話的含義還有一個(gè)——當(dāng)面對一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí)，需要根據(jù)自己的情況找到解決問題的途徑。每一個(gè)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)，都會(huì)使我們前進(jìn)一步，每前進(jìn)一步，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)一片新天地。在生活中也是這樣，如果我們愿意多走一里路、多爬一座山，總會(huì)有額外的收獲，這些收獲更有價(jià)值，哪怕只是心靈上的。因此，需要達(dá)到的目標(biāo)，一定是自己制定的更高的目標(biāo)。　　從學(xué)生角度講，只要達(dá)到老師的要求就可以得到好成績。如果我完成并達(dá)到老師提出的所有作業(yè)要求、課程要求，老師沒有任何理由給我一個(gè)不好的成績。但我相信，所有老師都希望自己的學(xué)生能達(dá)到并超越這些要求，希望學(xué)生在學(xué)習(xí)上盡最大努力爭取再上一個(gè)臺(tái)階——“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”就是這個(gè)道理?！　≡诟咧衅陂g，很多同學(xué)都認(rèn)為我特別用功。他們不理解我為什么要花四個(gè)小時(shí)來寫兩個(gè)小時(shí)就可以完成的作文。我非常理解為什么有些同學(xué)不能夠用最大力氣來完成一件事，并把它做得最好——因?yàn)槲覀儗?shí)在是太忙了。課程忙，課外活動(dòng)忙，另外我們也總想和同學(xué)、朋友一起娛樂。我的原則是，只要有足夠的時(shí)間，我愿意花最大的努力把一件事情做好。這樣做的目的不是為了得到最好成績，而是因?yàn)檫@樣做才能有最大的進(jìn)步。當(dāng)我要求自己去超越目標(biāo)時(shí)，總是有很大的收獲。寫文章、做課外習(xí)作時(shí)，這種感覺經(jīng)常能夠體驗(yàn)到。享受這些收獲，享受這些體驗(yàn)是一種非常美好的感覺?！　≡诟咧械淖詈笠荒?，很多同學(xué)還在上學(xué)時(shí)就非正式地開始了暑假。得到大學(xué)錄取通知之后，我們的課程成績也就顯得不是特別重要了，所以很多學(xué)生就開始完全放松，在課堂上不努力學(xué)習(xí)。他們認(rèn)為反正已經(jīng)被大學(xué)錄取，所以現(xiàn)在可以享受生活了。我承認(rèn)，在得到大學(xué)錄取通知之后。我也感覺輕松了許多。但同時(shí)，我也在想：上大學(xué)之前，我們只剩下這一個(gè)學(xué)期的時(shí)間來為大學(xué)做準(zhǔn)備，我應(yīng)該利用剩余時(shí)間來挑戰(zhàn)自己，去實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)，去學(xué)更多的東西。這是我走在別人前面的一個(gè)大好時(shí)機(jī)?！　【驮诖蠹业玫酱髮W(xué)錄取通知后，英語課老師給我們布置了一個(gè)作業(yè)，讓我們從一個(gè)非常獨(dú)特的角度寫一篇文章或作品，介紹一個(gè)文化題目。老師鼓勵(lì)我們充分發(fā)揮自己的想像力，所以，這篇作文應(yīng)該很有意思。聽到這個(gè)作業(yè)時(shí)，很多同學(xué)都感覺應(yīng)該很容易，不會(huì)花太長時(shí)間就能做完。但當(dāng)時(shí)我對自己說：不知道有沒有第二次機(jī)會(huì)再做這樣的作業(yè)，既然有這個(gè)機(jī)會(huì)，我為什么不好好地做一下呢？我選擇的角度是寫一個(gè)脫口秀劇本來介紹我的文化題目——三位19世紀(jì)英國女作家。這個(gè)作業(yè)可以鍛煉我寫脫口秀劇本的能力，使我從一個(gè)非常獨(dú)特的角度來表達(dá)我所了解的信息與思考。作業(yè)要求寫五到七頁，但正是這種自我挑戰(zhàn)的思想使我的作文最后有18頁長——一個(gè)活生生的劇本出現(xiàn)了!雖然我知道自己可以用短一點(diǎn)的時(shí)間來做完這個(gè)作業(yè)并且能夠得到一個(gè)不錯(cuò)的成績，但既然有這樣的機(jī)會(huì)鍛煉自己，為什么不去好好地做，通過鍛煉再上一個(gè)更高的臺(tái)階呢。　　假如讓我對四年的高中學(xué)習(xí)總結(jié)一句話，那就是——挑戰(zhàn)自己，讓自己走在前面。

編輯推薦

　　過程決定結(jié)果！天分出身無法改變，但改變可以從自己開始——從改變方法開始，方法決定成績！　　我希望通過這本書，分享我用18年的時(shí)間學(xué)到的一些東西。在整個(gè)寫作過程中，我力求真實(shí)地紀(jì)錄我所遭遇的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，無論歡笑還是淚水，我都坦誠地與你分享。因此，當(dāng)你打開這本書，你不會(huì)看到一個(gè)一帆風(fēng)順的成功者，你只會(huì)看到，一個(gè)普通孩子用智慧、堅(jiān)韌和毅力，奮力前行的足跡?！　　周纭　∵@本書記錄了我們兩個(gè)人積累的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我們從中受益匪淺，并取得了一定成績。如果這本書能幫你在學(xué)習(xí)上少走彎路，我們將倍感欣慰。如果直接使用書中的方法能給你帶來成功，我們會(huì)很高興——但我們更加希望這些學(xué)習(xí)方法能夠給你帶來一些啟發(fā)?！　　柊?/pre>





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