健身調(diào)理湯譜

內(nèi)容概要

本書以中醫(yī)理論為主，采取中西醫(yī)結(jié)合的觀點，著重介紹既有一定療效、且美味可口并較普及的健身食療湯品，所選湯品皆根據(jù)歷代各家的精華及民間傳統(tǒng)驗方，并結(jié)合作者多年的實踐經(jīng)驗和最新的科研成果編寫而成，全書分為健美廷壽，兒童保健，婦女調(diào)理和男士調(diào)理等四部分，共約350余款湯品，為適合不同層次的讀者的需要，每款的湯品還分別介紹其用料、制作、功效、適應證、配伍意義和使用注意等項。

書籍目錄

一、健美延壽湯譜   1、降脂減肥健美   2、降壓化瘀寧心   3、益腎支脂降糖   4、美發(fā)抗衰廷壽二、兒童保健湯譜   1、消積化滯   2、健脾益胃   3、助長益智   4、防治調(diào)養(yǎng)三、婦女調(diào)理湯譜   1、補虛調(diào)經(jīng)   2、祛濕止帶   3、育胎保產(chǎn)   4、補虛催乳   5、強壯祛風四、男士調(diào)理湯譜   1、滋陰益精   2、溫腎壯陽   3、澀精縮尿   4、壯腰健腎

圖書封面

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