EQ慢養(yǎng)

前言

“所有幸福的家庭都是相似的，但不幸的家庭卻各有各的不幸。”托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》開場就寫下了這么一段膾炙人口的名句。在剛進入兒童青少年咨詢輔導的工作領域時，處理孩子們耍賴胡鬧、依賴退縮、學習不力、人緣欠佳，或者說謊偷竊、叛逆攻擊，乃至手足紛爭、親子沖突等問題，是我日日要面對的挑戰(zhàn)。看著書架上林林總總的參考書，里頭羅列著各式各樣偏差行為的矯治對策，當時的我心里頭也認為“成功的教養(yǎng)定律有跡可尋，失敗的成長歷程卻各有各的故事和辛酸”。然而，在累積多年的咨詢輔導經驗之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)，不僅所有成功的教養(yǎng)都有相似之處，每個失敗的家庭也都源于同樣的歷程，而其關鍵因素即在于家庭E0的品質。當父母能夠擁有良好的情緒管理能力，做孩子的情緒典范，能夠掌握情緒教養(yǎng)的關鍵，成為孩子的情緒教練時，親子溝通自然良好順暢，家庭互動也會水乳交融。在這樣的氣氛里，無論孩子面臨什么樣的問題或危機，無論解決的過程崎嶇或平順，都能在家人的支持下，找到希望的窗口。

內容概要

面對前所未有的激烈競爭，新一代的父母教養(yǎng)責任更加重大，傳統(tǒng)的家教模式已無力應對新局面，為人父母亟需學習新的家教理念。
《EQ慢養(yǎng)》，以情商教育為基石，打造全新的家教價值觀念，激發(fā)孩子的每一分潛能。抓好情緒管理，你在孩子教養(yǎng)問題上的被動困局就將徹底扭轉!
曾幫助過數(shù)萬名兒童的親子教育專家楊俐容，通過對二十年實踐經驗的總結提煉，在本書中設計出一套簡便易行的EQ教育方案，從“溝通力、品格力、學習力、社交力”四個方面來談情商教育，點出十大父母常見的EQ教養(yǎng)困擾，讓父母能夠洞察孩子各階段成長期的心理規(guī)律，明晰孩子各種問題的根源，并根據書中提供的方法技巧，在和孩子的輕松互動中
　　提升孩子對自己的認知度與掌控力
　　增強對別人的尊重與包容
　　培養(yǎng)樂觀開朗的健康性格
　　建立良好的人際溝通
　　掌握豐富多元的解決問題能力
　　全書教養(yǎng)案例豐富，所有方法均經作者及其團隊在一線反復測試和修正，易于父母理解和施行。借由此書可幫助父母澄清種種困惑，引導孩子游刃有余地面對學校、家庭、人際關系里的種種挑戰(zhàn)，讓成長期的諸多問題得到自然消解。

作者簡介

楊俐容，臺灣大學心理學系碩士，曾任臺灣大學心理學系兼任講師、耕心親子教室主任、成長文教基金會常聘講師，還是雙月刊《親子天下》“家有青少年”的專欄作家。熱愛兒童、鐘情心理學，對于年輕時“讓世界更美好”的理想始終無法忘懷，有一個自認為是天作之合的配偶，兩位個性鮮明的寶貝女兒?，F(xiàn)任臺北市八頭里仁協(xié)會副理事長，致力于社區(qū)營造、中小學生EQ教育，長期帶領義工在校園內推廣EQ課程，至今為社會服務總時數(shù)達四萬多小時。

書籍目錄

自序：幸福家庭的開始
第一輯 溝通力：提升親子關系
觀念篇
掌握溝通父母效能高
實用篇
溝通為教養(yǎng)之本
改善環(huán)境，親子雙贏
管教不還價
突破盲點，化解沖突
察言觀色我在行
第二輯 品格力：掌握關鍵階段
觀念篇
分齡施教孩子發(fā)展好
　……
第三輯　學習力：支持潛能開發(fā)
第四輯　社交力：教出人際智慧
第五輯　請問楊教師：十大EQ問題

章節(jié)摘錄

為人父母者當然希望孩子擁有良好的成就動機，因為成就動機高的孩子學習意愿比較強，能夠專注地學習、自動自發(fā)地完成與學習相關的作業(yè)，也愿意突破學習瓶頸、克服學習困難。但是，父母要怎么做才能夠培養(yǎng)孩子的成就動機呢？研究發(fā)現(xiàn)，這和孩子從小對于自己成功及失敗的歸因（認為原因是什么）有相當大的關聯(lián)。一般人對于成就表現(xiàn)的歸因可以分為兩大類，即外在歸因與內在歸因，而內在歸因又可以進一步分為能力和努力兩種。孩子從學步的階段開始，就會逐漸接收到周圍大人對于他們的成就表現(xiàn)之評價；到了學前階段，孩子則開始會對自己的成功與失敗進行歸因，這些歸因會影響他們對于自己能否成功的預期，而對于成功的預期又會影響他們在未來是否愿意繼續(xù)努力。將成功歸因于能力（我某某科目本來就很厲害），并相信能力可以通過努力來增進（只要繼續(xù)努力，我將來也可以做到……）的孩子，比較有勇氣和毅力來面對挑戰(zhàn)，碰到失敗時會歸因為可改變或自己可掌握的因素，例如作業(yè)太難或是不夠努力等。他們對成功的預期較高，高層認知和自我管理的技能都比較有效，也比較有毅力面對具有挑戰(zhàn)性的作業(yè)。相對的，因為太多挫敗經驗導致習得無助的孩子，容易將失敗歸因于自己能力不足，而且認為能力是無法經由努力而進步的。習得無助的孩子即使偶有成功經驗，也會傾向于做出外在歸因，例如“我只是這一次比較幸運而已”等。他們對成功的預期低，比較缺少高層次認知和自我管理的技能，對于挑戰(zhàn)性作業(yè)的直覺反應是“我不會”，并因此選擇拒絕或逃避。很多研究都發(fā)現(xiàn)，學齡前兒童傾向于高估自己的能力而低估作業(yè)的難度，而且對于成功多半抱著正向的期待。他們通常認為只要持續(xù)努力，表現(xiàn)差的人終究還是可以成功，是“絕對樂觀的學習者”。在幼兒園里很容易聽到孩子自稱“世界無敵宇宙超級棒”之類的話語，其來有自。我認識一位排行老幺的小男孩，一直都很向往哥哥姐姐有學?？缮?、有功課可做。上小學的第一天，這個孩子回到家之后甚至連制服都不肯脫，可以想見他對學校生活甚至連做功課，都抱著極大的憧憬與期待。許多孩子在剛接觸學校生活時，都具有這種渴望學習的強烈動機與相信自己做得到的信心。遺憾的是，小學畢業(yè)要進入初中時，多數(shù)的孩子對于學習是厭倦多于好奇、壓力大于成就感。再經過初高中六年分量極重、難度又高的學習之后，還能從學習中感受到樂趣與成就的孩子所剩無幾。多數(shù)的孩子已經逐漸成了“習得無助”的學習者，即使有機會進入最能夠一窺知識殿堂奧妙的大學，漫無目標、缺乏動力的狀態(tài)，也會令這些孩子虛度光陰、一無所成。從認知發(fā)展的角度來看，學齡前的孩子之所以會對學習抱持“無可救藥的樂觀”，是因為他們還沒有辦法分辨真正導致他們成功或失敗的原因。他們直覺認為所有好事都會一起發(fā)生，因此一個努力的人就是個聰明的人，而且也會是個成功的人。

編輯推薦

《EQ慢養(yǎng):好媽媽必須掌握的情商教育手冊》：家庭是孩子的第一所EQ學校，父母是孩子最理想的情商教練，最好的情商教養(yǎng)體現(xiàn)在日常生活中的每一處細節(jié)！情商，未來一代生存最核心的素質！20年身體力行，數(shù)萬案例成功檢驗，探究孩子心靈成長規(guī)律，“愛”與“管教”完美融合，EQ慢養(yǎng)，成就真正面向未來的孩子。

圖書封面

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