青少年籃球意識訓(xùn)練

內(nèi)容概要

《青少年籃球意識訓(xùn)練》首先從運動的認識、意識、意志分析入手，強調(diào)籃球運動員成才所必須具備的認知，學(xué)識基礎(chǔ)。接著介紹比賽中面對各種對手，各種戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變思維過程和處理方法。督促青少年運動員在掌握籃球技、戰(zhàn)術(shù)的同時，具備籃球運動的正確意識結(jié)構(gòu)。再通過講解籃球上辯證法，了解制約籃球意識形成的諸多問題，回顧籃球運動發(fā)展史，逐步揭示籃球運動各項原則 、籃球比賽的制勝規(guī)律。使青少年籃球運動員在注意觀察、審時度勢等方面，確立正確的模仿學(xué)習(xí)習(xí)慣，就能早日成為既的扎實基本功，又有科學(xué)思想，既掌握了籃球運動的規(guī)律，又不失具有浪漫的想像力的，有勇有謀、有志氣、有豪氣的優(yōu)秀運動員。     這本書與同類書籍的不同之處還在于，在指導(dǎo)運動員建立簡捷、機智的思維方法的同時，提示運動員認識和處理好三個關(guān)系：第一個是個人與集體的關(guān)系；第二個是自己與對手的關(guān)系；第三個是戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)的關(guān)系。

作者簡介

謝澤新，男，中共黨員，1976年畢業(yè)于湖南師范學(xué)校體育系，高級講師職稱。歷任中西南八省十一城市技工學(xué)校體育協(xié)作理事會理事；湖南省中等衛(wèi)校體協(xié)理會理事；株洲市大學(xué)、中專、技校體協(xié)聯(lián)合理事會理事兼副秘書長，主管運動訓(xùn)練與競賽工作；株洲市技工學(xué)校體協(xié)理事會理事，教學(xué)研究會副秘書長；湖南省株洲市武術(shù)協(xié)會會員。

書籍目錄

第一章 運動員的認知心理與意識意志 第一節(jié) 心理意識培訓(xùn)的6個方面 第二節(jié) 心理意志品質(zhì)的培養(yǎng) 第三節(jié) 認知比賽優(yōu)勢的5個意識要點 第四節(jié) 制造戰(zhàn)機的兩個意識要點第二章 制定戰(zhàn)術(shù)的8個原則 第三章 9種實用的個人戰(zhàn)術(shù) 第一節(jié) 8種個人進攻戰(zhàn)術(shù) 第二節(jié) 一個積應(yīng)變的防守理念第四章 攻防行動次序的一般規(guī)律第五章 運動戰(zhàn)術(shù)原則學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)方法 第一節(jié) 區(qū)域聯(lián)防的方法 第二節(jié) 進攻區(qū)域聯(lián)防的方法 第三節(jié) 區(qū)域緊逼防守的方法 第四節(jié) 進攻區(qū)域逼防守的5個原則 第五節(jié) 混合防守的方法 第六節(jié) 進攻混合防守的方法 第七節(jié) 固定混合進攻的妙用 第八節(jié) 攻、防基本戰(zhàn)術(shù)的意識要點總結(jié)第六章 制約籃球意識形成的6個問題 第一節(jié) 關(guān)于規(guī)則、裁判、場地與器材 第二節(jié) 關(guān)于注意、視野、信號和默契 第三節(jié) 關(guān)于審時度勢與控制 第四節(jié) 關(guān)于爭當(dāng)妙傳手 第五節(jié) 關(guān)于嘗試艱苦的磨礪，培養(yǎng)頑強意志 第六節(jié) 關(guān)于以賽促練、實踐出真知第七章 籃球場上的辯證法 第一節(jié) 從理變到質(zhì)變 第二節(jié) 主動與被動的轉(zhuǎn)化 第三節(jié) 比賽心理與臨場經(jīng)驗 第四節(jié) 運動激情、疲勞與創(chuàng)傷第八章 規(guī)律趨向與目標(biāo) 第一節(jié) 回顧歷史 認識趨勢 把握規(guī)律 第二節(jié) 目標(biāo)與對策第九章 教練員的藝術(shù) 第一節(jié) 運動員的選材與使用 第二節(jié) 運動員綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

圖書封面

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