原來你非不快樂

內(nèi)容概要

這本書沒有列出一千種快樂的方法，一萬個(gè)快活逍遙遊好去處。還沒放下心裡的包袱，逍遙得到哪裡去？沒提供心靈的雞湯，湯只能補(bǔ)身，我不自兩量力試圖扮神農(nóng)嚐草開藥，所以選擇殘忍地嘗試把這包袱打開，理解痛苦的來源，才能為心把關(guān)，只有心無掛礙，才能讓煩惱與痛苦貶值到視而不見，才能找回快樂的生母：安樂自在。
再說白點(diǎn)，舉例，關(guān)於愛情，因安樂而快樂，就是做到「不錯(cuò)過任何挑逗，也不為任何人等候」，「不給我的我不要 ，不是我的我不愛」。
書名叫《原來你非不快樂》，副題該是「得你一人未發(fā)覺」。
一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如空氣存在，用力呼吸才會(huì)發(fā)覺，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，執(zhí)著於快樂，便不快樂。
書分為八章，最後一章講死亡，因?yàn)樽髡呱钚盼粗姥芍缥粗嘌芍獦?。?duì)終極結(jié)局忌諱，沒有想過探索之後的出路，之前的快樂都是一場(chǎng)快活的幻覺罷了。
快樂不可能從外境追求， 因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)挫敗難免，只能往自己內(nèi)在的心修練，才能無敵無懼於外在遭遇。不用找，不要追。

作者簡(jiǎn)介

林夕畢業(yè)於香港大學(xué)文學(xué)院，主修翻譯，曾任港大中文系助教、快報(bào)編輯、亞洲電視節(jié)目部創(chuàng)作主任、節(jié)目部副經(jīng)理、音樂工廠創(chuàng)作總監(jiān)、總經(jīng)理，商業(yè)電臺(tái)廣告創(chuàng)作及製作部主管、商業(yè)電臺(tái)創(chuàng)作顧問、商業(yè)電臺(tái)顧問。同時(shí)寫歌詞，寫稿。近來自修快樂學(xué)，學(xué)快樂。

圖書封面

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無

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