學(xué)會(huì)放下煩惱，身心自在

內(nèi)容概要

禪語(yǔ)：「如果你不給自己煩惱，別人永遠(yuǎn)也不可能給你煩惱。因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下?！篃蓝际亲哉业模挥蟹畔?，才能獲得心靈的解脫，身心也才能輕安自在。所謂「一念放下，萬(wàn)般自在」，說(shuō)的，正是這個(gè)道理?！秾W(xué)會(huì)放下煩惱，身心自在》運(yùn)用一則則充滿哲思的小故事，教導(dǎo)讀者在面對(duì)生活中的諸多煩惱時(shí)，如何改變心境，學(xué)會(huì)放下煩惱，還心自由。要想不受煩惱支配，就得學(xué)會(huì)心不為外境所轉(zhuǎn)；煩惱是一種心境，當(dāng)煩惱不請(qǐng)自來(lái)時(shí)，你可以心不隨境轉(zhuǎn)，只要你不執(zhí)著於它，選擇放下，它就沒(méi)有機(jī)會(huì)坐大，無(wú)法給你添亂。不要把煩惱當(dāng)煩惱，只要改變心境，用不同的角度重新詮釋它，你也就超越了煩惱，不讓它左右你的心情。全書的宗旨，就是要讀者學(xué)會(huì)「放下即是快樂(lè)，越放下越快樂(lè)」的生活智慧，讓日子過(guò)得輕鬆快樂(lè)。 

作者簡(jiǎn)介

　　劉勃俊　　一個(gè)學(xué)理工科的大男孩，卻熱愛(ài)文學(xué)、喜愛(ài)文字創(chuàng)造。擁有一顆細(xì)膩的心，可以早熟地觀察人生百態(tài)與思考生命的意義所在。透過(guò)靜靜的觀察與分析，也有了對(duì)人生的深刻體認(rèn)，於是筆下總是透出發(fā)人深省的人生哲理?！　【幹小睹恳淮未驌舳加兴囊饬x》等。

編輯推薦

　 《學(xué)會(huì)放下煩惱，身心自在》是一本教導(dǎo)現(xiàn)代人如何改變心境，轉(zhuǎn)化困境的心靈勵(lì)志書，教導(dǎo)讀者學(xué)會(huì)放下煩惱的心靈指南書。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

---