如何生存的非生存能力

內(nèi)容概要

《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)作家、《一刀未剪的童年》作者最新力作！
本書(shū)將挑戰(zhàn)你對(duì)自我?guī)椭鷷?shū)籍的概念
可能有很多人不會(huì)喜歡他，因?yàn)樗f(shuō)出殘酷的事實(shí)，
但這也正是許多人喜歡他的原因
「我只想過(guò)得快樂(lè)」隱含的意思是，
在你準(zhǔn)確定義「快樂(lè)」是什麼之前，你永遠(yuǎn)不會(huì)感到快樂(lè)。
柏洛斯在書(shū)中以發(fā)人深省的慧黠語(yǔ)句，
坦言不諱地說(shuō)出那些看起來(lái)美好的、不舒服的、令人痛心的生活片段。
在我們這個(gè)超積極的社會(huì)中，有一項(xiàng)不成文的「負(fù)面情緒零容忍政策」。每個(gè)人似乎必須表現(xiàn)出恰如其分的樂(lè)觀積極，掩飾憂鬱和敏感，才能融入群體之中；無(wú)疑的，這使得某些無(wú)所適從的人被迫為那幾近約定俗成的制度所束縛綑綁。但何必為此讓自己覺(jué)得難堪、悔恨，甚至地位低下？
身為人類(lèi)，往往無(wú)可避免的被特定事物一分為二成理所當(dāng)然的類(lèi)型，如種族、金錢(qián)、工作能力、學(xué)力等，但是，這些事物都不如相信所謂的「樂(lè)觀積極」也能將人劃分來(lái)得強(qiáng)大。因?yàn)楹ε伦约河肋h(yuǎn)無(wú)法成為「另一種人」，就像不斷挖洞，同時(shí)試圖掩飾、填滿(mǎn)；又或許這個(gè)洞是如此的真實(shí)，有如深信地獄、鬼魂存在，它們就會(huì)顯現(xiàn)眼前般，信仰虔誠(chéng)。柏洛斯說(shuō)，「這種洞是很有意思的東西。事實(shí)證明，我們?nèi)祟?lèi)能帶著許多大小形狀不同的這樣的洞，生活得很好?？鞓?lè)、愛(ài)、同情、滿(mǎn)足，這些情緒從任何大小的洞中都不會(huì)流失?！惯@讓我們了解到，積極情緒是一種正常的心理需要，但負(fù)面的情緒也有它的作用。
柏洛斯來(lái)自一個(gè)父親酗酒又有暴力傾向、母親罹患躁鬱癥的家庭，童年被寄養(yǎng)在精神科醫(yī)師怪異的家庭中，對(duì)他的成長(zhǎng)多所影響，雖然這一路走來(lái)多所荊棘，但他的書(shū)寫(xiě)被國(guó)外媒體讚賞、肯定為「是幫助世界上所有弱勢(shì)者得以肯定人生價(jià)值」。
乍看柏洛斯在本書(shū)中所提供的「如何生存的非生存能力」，諸如如何悲慘到底、如何粉碎羞恥、如何永遠(yuǎn)不快樂(lè)、如何自殺、如何無(wú)法痊癒等28項(xiàng)對(duì)策的主題名稱(chēng)，一度讓人誤以為是失控的、一昧的反社會(huì)情緒的表述，然而並非如此；讀者對(duì)於本書(shū)的反應(yīng)除了大感驚奇之外，甚至表示「他有如你一個(gè)密切的摯友，雖然素不相識(shí)，卻能告訴你，你需要的其實(shí)是什麼，並看見(jiàn)自己的好」。內(nèi)容所有非教科式的幫助，是柏洛斯以赤裸的言語(yǔ)披露，拒絕偽裝的人生，仍能過(guò)的光明。而他帶有黑色詼諧的幽默風(fēng)格的論述，絕對(duì)是名副其實(shí)的智慧。

作者簡(jiǎn)介

歐各思坦．柏洛斯Augusten Burroughs
《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)作家。1965年出生於美國(guó)賓州的匹茲堡，在麻州西部長(zhǎng)大。17歲時(shí)，在毫無(wú)學(xué)歷與背景的情況下，毛遂自薦進(jìn)入紐約的廣告圈，25歲即成為年薪千萬(wàn)的廣告創(chuàng)意人，以及許多著名報(bào)刊的專(zhuān)欄作家。其後，柏洛斯在經(jīng)紀(jì)人的鼓勵(lì)下，出版了他的童年回憶錄《一刀未剪的童年》（Running with Scissors），大膽揭露他和罹患躁鬱癥的詩(shī)人母親、她的精神醫(yī)生與家人共同生活的黑色童年，引起廣泛共鳴與討論，書(shū)甫出版，即躍上美國(guó)各大暢銷(xiāo)排行榜。他的著作還包括《吼搭啦！》（Dry:A Memoir）、《可能的邊際效益》（Possible Side Effects）、《餐桌上的狼》（A Wolf at the Table）等書(shū)。
柏洛斯已婚，目前與伴侶克里斯多福?謝林（Christopher Schelling）定居於紐約。
譯者簡(jiǎn)介：
林詠心
曾任出版社編輯，現(xiàn)於泰北清萊一所華文高中任教。對(duì)於人類(lèi)社會(huì)運(yùn)作的一切「眉角」都充滿(mǎn)了好奇心，也期望透過(guò)翻譯和教學(xué)，與更多人一起認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。譯有《來(lái)自咖啡產(chǎn)地的急件》、《Be Stupid! Diesel創(chuàng)辦人給愚人世代的宣言》等書(shū)。

書(shū)籍目錄

1如何搭乘電梯
2如何感覺(jué)一團(tuán)糟
3如何找到真愛(ài)
4如何做個(gè)胖子
5如何變瘦
6如何自我憐憫
7如何有自信
8如何失敗
9如何得到工作
10如何粉碎羞愧感
11如何看到事實(shí)背後的真相
12如何結(jié)束自己的生命
13如何沉溺於哀慟中
14為什麼擁有一切只是假象
15如何克服你對(duì)過(guò)去的執(zhí)迷
16如何做一名好的心理病患
17如何讓自己感到不舒服（以及為什麼你應(yīng)該這麼做）
18如何不再喝酒
19如何堅(jiān)持你的夢(mèng)想（或者不堅(jiān)持）
20如何藉由知道什麼不是愛(ài)，而辨識(shí)出真正的愛(ài)
21如何從今以後都不幸的活著
22如何讓懊悔少一點(diǎn)
23如何不再畏懼自己的憤怒
24如何生病
25如何失去你所愛(ài)的人
26如何讓一個(gè)孩子逝去
27如何以自己的力量改變世界
28這就是為什麼

圖書(shū)封面

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