哈佛教授給學(xué)生講的200個(gè)心理健康故事

內(nèi)容概要

　　這是一本關(guān)于哈佛和心理健康的書籍，是給予心靈營養(yǎng)的成長箴言錄，提升心理素質(zhì)的智慧枕邊書。本書不僅故事精彩，行文通俗易懂，而且富有哲理的點(diǎn)評，能為青少年的心靈送上一道滋補(bǔ)的雞湯。書中每章附有哈佛教授的名言，讓我們感受到他們的溫言細(xì)語就仿佛在耳畔：與此同時(shí)，還有哈佛精英介紹以及相關(guān)名人名言，讓我們能從偉人那里學(xué)習(xí)到成長的經(jīng)驗(yàn)和強(qiáng)韌心靈的妙方。心理健康是青少年受益一生的財(cái)富，青少年要健康成長，本書精心演繹的精彩不容錯(cuò)過。

書籍目錄

第一章 認(rèn)識自我：看清最真實(shí)的你　自知之明　拒絕接受元帥　以貌取人的哈佛校長　如此自知的老師　蛻變的美麗　賈金斯的困惑　富蘭克林的悔悟　眼朝上的人永遠(yuǎn)看不清自己的模樣　最好的鏡子是你自己　懊惱的山羊　讓自己成為珍珠　拉比·蘇西亞的眼淚　偽孔雀的下場第二章 接受自我：拒絕完美，做本色自己　堅(jiān)持本色的模特　身高1.60米的NBA球星　追求完美反不完美　扔掉生活的面具　鸚鵡的排名　天使的翅膀　一招制敵　感謝不完美　生活不是無謂的攀比　喜歡你自己　傷心的舞會　齙牙不是罪過　羅斯福的勇氣　上帝偏愛每個(gè)人第三章 相信自我：最優(yōu)秀的人是你自己　錯(cuò)的不會是我　煥然一新的經(jīng)理　聽從心靈的召喚　黑氣球也能升空　最優(yōu)秀的人就是你自己　永遠(yuǎn)坐在前排　你本來就能做到　檢驗(yàn)信心的支柱　走出自卑的泥淖　你用不著跑在任何人后面……第四章 依靠自我：用自己的雙手摘取成功的桂冠第五章 善待自我：遠(yuǎn)離憂慮的陷阱第六章 走出自我：打破囚禁的城堡第七章 直面自我：讓懦弱的我無處藏身第八章 擺脫自我：絕不讓你的過去阻礙現(xiàn)在的幸福第九章 抑制本我：剔除心靈的毒瘤第十章 鍛造自我：苦難是人生修煉的最高學(xué)府第十一章 激勵(lì)自我：讓自己的心永遠(yuǎn)向陽第十二章 超越自我：解開捆綁心靈的死結(jié)第十三章 控制自我：掌控你的情緒第十四章 回歸自我：快樂從心開始

編輯推薦

《哈佛教授給學(xué)生講的200個(gè)心理健康故事》是一本關(guān)于哈佛和心理健康的書籍，是給予心靈營養(yǎng)的成長箴言錄，提升心理素質(zhì)的智慧枕邊書。本書不僅故事精彩，行文通俗易懂，而且富有哲理的點(diǎn)評，能為青少年的心靈送上一道滋補(bǔ)的雞湯。

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