心靈整容

內(nèi)容概要

本書首先介紹了失戀心語，接著介紹了生存哲學(xué)、生命本相、夫妻真經(jīng)、愛的力量、教子傳真等內(nèi)容。

書籍目錄

第一幕  生命是一盤棋，需在進(jìn)退與取舍間抉擇  01．沒有什么比輕松更重要  02．永恒是需要條件的  03．其實(shí)，我們都在不斷地錯(cuò)過  04．誘惑面前，稀釋你的欲望  05．比較，是一口深不見底的陷阱  06．為自己的精彩而活著  07．改變別人不如改變自己  08．生活沒有名人講得那么復(fù)雜  09．跨過生活的臨界點(diǎn)第二幕  反省、梳理才會(huì)凝結(jié)出思想與靈動(dòng)  10．人生不存在死胡同  11．放下即是從容  12．生活是一面鏡子”  13．活著便是希望  14．生活，就是一個(gè)接受疊著另一個(gè)接受  15．給不如你的人留點(diǎn)余地  16．善待生命  17．好看的不一定好用  18．真愛不需要表達(dá)第三幕  最滋養(yǎng)心靈的良藥莫過于輕松與坦蕩  19．婚姻，不是把自己賣給誰  20．經(jīng)常想想別人的好  21．把心放在正午陽光下  22．誰也不會(huì)永遠(yuǎn)的幸運(yùn)  23．孩子不僅屬于母親，也屬于世界  24．留住你的枝枝蔓蔓  25．累，因?yàn)橄氲锰? 26．社會(huì)的，必須還給社會(huì)  27．需要的，才是最好的第四幕  理解與寬容永遠(yuǎn)是人性最美的音符  28．有些愛，你未必理解  29．身在繁華時(shí)，心里別荒蕪  30．拯救自己  31．求人不如求己  32．有一種角色不能忘記  33．自卑就意味著放棄  34．成功，經(jīng)不住算計(jì)  35．希望，不在別人身上  36．走出別人的視線第五幕  摩擦與溝通能測出友情的含金量  37．快樂，不需要理由  38．指責(zé)別人總是很容易  39．有一種禮物叫孤獨(dú)  40．時(shí)常給心靈整整容  41．伸一只手給別人  42．給自己留些思考的時(shí)間  43．愛生活，就能愛一切  44．拆掉心中自編的柵欄  45．你無私，別人才坦誠  46．存在就有合理性

章節(jié)摘錄

我的內(nèi)心世界逃不過父親的眼睛，他知道我要去送張明，特意把我叫到跟前，問我怎樣打算。我說我決定把這件事告訴他，他遲早會(huì)知道的，況且我們是最好的朋友。父親沒有說什么，只是給我講了一個(gè)發(fā)生在他身上的真實(shí)的故事。在父親幼兒時(shí)曾經(jīng)有一個(gè)非常要好的朋友，但是他很不幸，在十一歲那年，家中發(fā)生了火災(zāi)，不但房子沒了，連媽媽也沒了。這樣的雙重打擊實(shí)在太沉重了，從此，、他變得低迷、消沉，始終無法走出那痛苦的陰影。作為最好的朋友，父親覺得有責(zé)任和義務(wù)幫助他，讓他重新快樂起來。于是便經(jīng)常把他帶到家里來做客，準(zhǔn)備許多好吃好玩的東西，可他總是拒絕，實(shí)在無法推遲，勉強(qiáng)來了，也不是很開心，父親不明白是為了什么。直到有一天，父親和他的這位好友從家里出來要到外邊玩的時(shí)候，奶奶追了出來，給父親披上了一件外套，很關(guān)心很體貼地說：“天涼，披上，別凍著?！敝皇沁@普通的一個(gè)動(dòng)作一句話，刺激了他，他流著淚，撒腿就跑掉了。從此便再也沒有來過家里，和父親也一日一日地疏遠(yuǎn)，最后竟同陌生人一樣。雖然父親講的故事和我現(xiàn)在面臨的境遇是風(fēng)馬牛不相及，但我知道，他是想告訴我一個(gè)道理，向他人顯示自己擁有的正是他人失去的，那么不論你的出發(fā)點(diǎn)如何，對他人都是一種傷害。人最欠缺或者最脆弱的地方，往往是不堪一擊的，況且，即將成為我妻子的女孩是張明曾經(jīng)的女友。父親知道我一直對此事心存愧疚，更知道我多么珍惜和張明這份十幾年的友情，他怕我失去這份友誼，所以才提醒我。也許，父親的擔(dān)心不是多余的。把這件事交給時(shí)間，才是最好的辦法。一路上，我的心都無法平靜。如果我把這件事塵封起來，給張明一點(diǎn)平衡，那么，若干年后再見面，對于這件事又從何談起呢？我想，那時(shí)我在張明的眼中，不僅是一個(gè)明火搶劫的強(qiáng)盜，而且是自私自利的騙子。對于我個(gè)人而言，我可以接受任何對手的挑戰(zhàn)、欺侮甚至打罵，可我卻無法接受最值得信賴最值得尊重的人在背后溫柔的一刀。我可以承受對手正面野獸般的瘋狂，卻無法面對背后微笑的一擊。  我這樣，張明大概也是如此。  我是那種允許自己做錯(cuò)事卻不允許別人原諒自己的人。我一向認(rèn)為，當(dāng)我做一件必然要傷害別人的事之前，就必須考慮到后果。如果做了，也就喪失了請求別人原諒的權(quán)利。我曾想過退出這場沒有規(guī)則的游戲，可是我十分矛盾與迷茫。即將成為妻子的女友對我的感情是真摯純潔的，不摻雜任何色彩，那種圣潔，我看得到，也觸摸得到。面對這份沉重的情感，我無法拒絕也不想拒絕，但我卻無法面對張明對我的信任。難道世界任何事物都要遵循守衡定律，得到的東西必須用自己失去的換取？誰能告訴我，為什么當(dāng)我面對陽光的時(shí)候背上又背上了沉重的十字架？也許父親說得對，如果我現(xiàn)在把這件事告訴張明，一定會(huì)刺激他敏感的心靈，在離鄉(xiāng)的愁緒上會(huì)加些痛苦，無形中，我們之間的距離也會(huì)越拉越大。這樣，對我，對他都沒有好處。結(jié)婚的事是遲早要告訴他的，但我想絕不會(huì)是現(xiàn)在，等到他在深圳站住腳，有了新的情感寄托，再告訴他也不遲。相信那時(shí)候，他是不會(huì)怪我的。左右權(quán)衡認(rèn)真考慮以后，我決定暫且先不告訴張明。在車站，張明孑然一身，身邊只有空空如也的行囊。臉上，沒有對養(yǎng)育他二十幾年的城市的眷戀，只有一點(diǎn)點(diǎn)滄桑，那是天涯孤旅的愁。離開車的時(shí)間尚早，我便請張明到車站旁邊一家茶坊小坐。此時(shí)此刻，不追求夕陽折柳的悲壯蒼涼，不追求執(zhí)手相看淚眼的相惋相惜，只想坐下來，談一談與我與他都無關(guān)的事情。但我在悠揚(yáng)的音樂聲中，卻無法輕松。淡淡的清茶，包容不了離別的那份難舍，包容不了我的內(nèi)疚不安。我無法從容面對張明，談話內(nèi)容顯得毫無章法，話也是前言不搭后語。張明端著茶杯，默默地盯著我。那目光是涼涼的、冷冷的，幾乎能穿透我的肌體。他最后笑了，淡淡地說道：“你和以前不一樣！”我不是演員，沒有那么高超的演技，心里有事根本是無法掩飾的。張明這么無意一說，我更覺得心里有一種說不出來的滋味，仿佛自己已暴露無遺地呈現(xiàn)在他面前了。我像一個(gè)打光子彈的俘虜，被人從碉堡里拎出來。我不想垂死掙扎，只想快點(diǎn)結(jié)束這尷尬的場面。“你要結(jié)婚了吧？和她，對嗎？”問話中的語氣幾乎全是肯定的成分，似乎他已經(jīng)知道了這件事，我點(diǎn)點(diǎn)頭。我以為他一定會(huì)非常氣憤，并且也做好一切迎接暴風(fēng)驟雨的準(zhǔn)備，可出乎我意料的是他竟是非常非常的平靜。那種平靜，是戰(zhàn)爭爆發(fā)前的平靜。在平靜中，我心慌意亂，不知所措。過了好久，張明呷了一大口茶，然后緩緩地說：  “祝賀你，你們舉行婚禮的時(shí)候，我會(huì)參加，作為你和她的朋友參加?！甭犞脑?，看到他目光中的真誠，我一時(shí)間竟不知說些什么。“你真的不怪我嗎？”我問道。此時(shí)我莫名其妙地希望張明能大聲地指責(zé)我罵我，那樣我會(huì)好受些。張明搖搖頭：  “不怪你，她不是我的私有財(cái)產(chǎn)，也不是我身體的某一部分，她就是她自己。對于愛情與婚姻，她有權(quán)利按著自己的原則進(jìn)行選擇。她淘汰了我，只說明我身上還存在著她無法包容的缺點(diǎn)；她選擇了你，證明你的確比我優(yōu)秀。她是個(gè)聰明冷靜的人，有很強(qiáng)的判斷力。”張明接著往下說，他的話說給我也是說給他自己。他說：“在這場不能叫做競爭的競爭中，我要比你有優(yōu)勢，我占據(jù)天時(shí)地利人和，可是我卻陷入了一個(gè)誤區(qū)，一味地讓她付出讓她奉獻(xiàn)。對她的付出和奉獻(xiàn)，我沒有絲毫的感動(dòng)，總是認(rèn)為自己很優(yōu)秀，她又太愛自己?！皭矍榈孽r花是兩個(gè)人共同培育的，而我卻一邊欣賞著一邊摧殘著。幼稚地認(rèn)為鮮花會(huì)年復(fù)一年地開下去，就沒有想到鮮花在沒有土壤沒有空氣沒人精心呵護(hù)的情況下不能存活。當(dāng)最后一朵花在我手中被捻碎時(shí)，鮮花枯萎了?！睆埫髋呐奈业募纾? “哥們兒，你知道大清王朝的八旗子弟嗎？我就是八旗子弟，認(rèn)為自己有高貴的血統(tǒng)，坐在別人賞賜的平臺(tái)上享受，廉價(jià)地典當(dāng)自己的擁有，也典當(dāng)著自己的靈魂。最后輸了，一無所有。”“你別太難過了，我真的不是故意的！”我毫無底氣地說。

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《心靈整容》由金城出版社出版。

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