心理健康教育

內容概要

本書以提高學生的心理素質為目的，針對處于青春期學生的生理和心理特點，對其在自我意識、情緒、意志、人格、性心理、學習、人際交往、擇業(yè)、使用互聯網等方面存在的心理健康問題及調適方法進行了較詳細的闡述。本書在理論分析的基礎上，聯系學生的實際情況，列舉了一些實例，使理論與實際有機地結合起來。書中每章后都附有與章節(jié)內容相配套的心理活動訓練和心理測試題，便于開展自助性活動，提高趣味性。　　本書可作為各類職業(yè)學校的公共課教材和青少年朋友的自學讀物。

書籍目錄

第一章　緒論  第一節(jié)　心理健康概述  第二節(jié)　青年學生心理問題及癥狀  第三節(jié)　心理健康教育的意義  思考題  附錄一　心理活動訓練  附錄二　心理健康測試第二章　青年學生自我意識的塑造  第一節(jié)　自我意識概述  第二節(jié)　自我意識的發(fā)展  第三節(jié)　培養(yǎng)健康的自我意識  思考題  附錄一　心理活動訓練  附錄二  自我和諧量表（sccs）第三章　青年學生情緒的調適  第一節(jié)　情緒和情感  第二節(jié)　常見的情緒困擾及其調適  第三節(jié)　培養(yǎng)和保持良好的情緒  思考題  附錄一　心理活動訓練  附錄二　焦慮自測量表第四章　青年學生意志品質的培養(yǎng)  第一節(jié)　意志品質概述　第二節(jié)　意志品質的影響　第三節(jié)　意志品質的培養(yǎng)　思考題　附錄一　心理活動訓練　附錄二　意志力診斷量表第五章　青年學生學習心理的調適　第一節(jié)　學習心理概述　第二節(jié)　常見的學習心理問題及其調適　第三節(jié)　學習方法和學習能力的培養(yǎng)　思考題　附錄一　心理活動訓練　附錄二　學習心理綜合診斷量表第六章　青年學生人際關系的協調　第一節(jié)　人際關系概述　第二節(jié)　人際交往中的問題及其調適　第三節(jié)　建立良好的人際關系　思考題　附錄一　心理活動訓練　附錄二　人際信任量表第七章　青年學生的戀愛心理  第一節(jié)　戀愛現狀  第二節(jié)　常見的戀愛心理困擾及其調適　思考題　附錄一　心理活動訓練　附錄二　你的戀愛觀正確嗎？第八章　塑造優(yōu)良人格第九章　職院學生的職業(yè)心理第十章　青年學生的網絡心理參考書目

圖書封面

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