挑戰(zhàn)歲月美容秘方

內(nèi)容概要

挑戰(zhàn)歲月美容秘方，ISBN：9787536457850，作者：（美）戴安娜·艾恩斯

作者簡介

作者：(美)戴安娜·艾恩斯戴安娜·艾恩斯(Diane Irons)從14歲就進(jìn)人了美國的時(shí)裝表演界。后來，她不斷提高自己，從而成了一個(gè)具有極高成就的新聞工作者和享譽(yù)世界的時(shí)尚、形象設(shè)計(jì)專家。    她曾經(jīng)以調(diào)查報(bào)告的形式撰寫和發(fā)表過許多關(guān)于美容、節(jié)食的文章，這些文章已經(jīng)使千千萬萬婦女得到了幫助，讓她們認(rèn)識(shí)到自己完全可以恢復(fù)自身的個(gè)人魅力和風(fēng)度。    如今，戴安娜·艾恩斯仍將繼續(xù)把表現(xiàn)所有女人的內(nèi)在美和外在美作為她終生的使命。無論是處于何種年齡段的女人，無論她們的身體是胖是瘦，無論她們的經(jīng)濟(jì)條件如何，都有可能從戴安娜那里，找到適合自己的美容方法，讓自己永遠(yuǎn)保持美麗的容顏。    戴安娜·艾恩斯目前居住在靠近美國波士頓的一個(gè)地方。    如果你想進(jìn)一步了解有關(guān)戴安娜的信息，你可以拜訪她的網(wǎng)站。網(wǎng)址為：www．dianeimns．com

書籍目錄

內(nèi)容介紹1挑戰(zhàn)歲月之觀念態(tài)度  你的年齡有多大  保持平靜的心態(tài)  抵御衰老的一般規(guī)律  勇于打破常規(guī)  與外界保持聯(lián)系2挑戰(zhàn)歲月之皮膚護(hù)理  皮膚的改變  皮膚的重點(diǎn)保護(hù)  護(hù)膚的一般觀念  皺紋的處理  美容護(hù)膚品的成分  家庭皮膚護(hù)理  對(duì)抗嘴唇的老化  進(jìn)行性皮膚問題處理  皮膚的治療方法  其他皮膚護(hù)理法  美容添加劑  其他問題及解決方法3挑戰(zhàn)歲月之身體保養(yǎng)  老化跡象  如何向身體挑戰(zhàn)  對(duì)抗身體衰老的運(yùn)動(dòng)方法  身體脂肪的燃燒  對(duì)抗身體老化的訣竅4當(dāng)代社會(huì)名流的美容秘密  名女人的抗衰老傳聞5挑戰(zhàn)歲月之化妝方法  如何用化妝掩飾衰老  如何使用粉底霜  如何讓眼睛顯得更年輕  如何化唇妝  如何彌補(bǔ)眼部缺陷 6挑戰(zhàn)歲月之個(gè)人風(fēng)度  什么是挑戰(zhàn)歲月的個(gè)人風(fēng)度   如何讓自己更有風(fēng)度  年過70的歲月挑戰(zhàn)訣竅7挑戰(zhàn)歲月之身體保健  健康與美麗  抗衰老補(bǔ)充劑的妙用  如何防止牙齒的老化  如何應(yīng)對(duì)更年期的身體變化  與生理老化相關(guān)的問題8挑戰(zhàn)歲月之營養(yǎng)攝入  內(nèi)在美與外在美  讓人返老還童的食物  好食物，壞食物  解毒湯制作法9挑戰(zhàn)歲月之省錢之道  廉價(jià)健身法10挑戰(zhàn)歲月之頭發(fā)護(hù)理  改變發(fā)絲的老化現(xiàn)象  灰白頭發(fā)的護(hù)理  美發(fā)訣竅  同美發(fā)師一起設(shè)計(jì)發(fā)型  頭發(fā)護(hù)理處方  美發(fā)用品推薦11挑戰(zhàn)歲月之快速美容法  如何快速消除疲勞  如何快速解決指甲問題  皮膚問題的快速處理  化妝問題的快速處理  假妝的快速成型  如何快速美發(fā)  如何快速改變身材12挑戰(zhàn)歲月之最新發(fā)現(xiàn)  非常美容法  靜脈曲張療法  去死皮新法  脈管植入去皺法13挑戰(zhàn)歲月之外科整容  眼部整形  胸部整形  腹部整形及吸脂  面部整容  手臂及臀部整形14挑戰(zhàn)歲月之真實(shí)個(gè)案  現(xiàn)實(shí)生活中的抗衰老美容訣竅    關(guān)于個(gè)人風(fēng)度的個(gè)案訪談15挑戰(zhàn)歲月之非常美容法  頂級(jí)美容法16挑戰(zhàn)歲月之問題及解決方法17美容網(wǎng)站、美容資源及免費(fèi)咨詢  生理老化和健康咨詢  節(jié)食及健身  時(shí)尚及購物咨詢  免費(fèi)咨詢  一般發(fā)行物  美發(fā)咨詢  美容產(chǎn)品查閱  皮膚護(hù)理咨詢結(jié)束語作者簡介

章節(jié)摘錄

書摘你的年齡有多大?    不管你現(xiàn)在有多大年齡，是25歲還是45歲，從一個(gè)女人所顯現(xiàn)出的年齡上，完全可以看出她的思想觀念。    我們正處于一個(gè)任何人對(duì)自己的年齡都有著極大的緊迫感，任何人對(duì)自己的青春容顏都非常迷戀的時(shí)代文化中。每當(dāng)我們看著雜志上那些采用噴繪技術(shù)或電腦彩繪技術(shù)制作出來的美麗女人時(shí)，我們就會(huì)認(rèn)為，既然我們不能夠在容顏上達(dá)到她們那樣高的水平，那么我們?yōu)槭裁催€要為自己的容顏去瞎操心呢?你瞧，她們看起來是那樣的年輕，生活過得是那樣的好，然而我們這些人又過得怎么樣呢?我們既沒有那么多的金錢又沒有那么多的時(shí)間，甚至我們根本不能想像自己能像她們那樣生活，因?yàn)檫@種想像是完全缺乏現(xiàn)實(shí)的可能性的，而且，無論從哪一方面來看，這種生活方式還相當(dāng)麻煩。    雖然與雜志上那些頭面人物相比，我們沒有那樣多的金錢和時(shí)間，但是有一樣?xùn)|西卻是我們所有的人都共同擁有的，那就是對(duì)某些事物可能形成的思維傾向。假如我們能在思維傾向上改變我們自己對(duì)待衰老問題的態(tài)度，重新修正并切實(shí)把握自己的衰老規(guī)律，那么，我們就能夠?qū)⒆约簩?duì)老化過程的挑戰(zhàn)進(jìn)行到底!    令人感到好笑的是，一個(gè)女人似乎在20歲年齡段時(shí)，對(duì)自己的容貌是最有危機(jī)感的了。這是因?yàn)橐粋€(gè)20來歲的女人更有可能會(huì)認(rèn)為自己的形象完全可以達(dá)到完美無缺的地步。因此，每當(dāng)她在進(jìn)食之時(shí)，她所考慮的并非食用的東西是否有助于她的健康，而是考慮吃下的食物是不是會(huì)影響她的體重，然而到了我們這樣的年齡段，我們?cè)谶M(jìn)食時(shí)則會(huì)更多地考慮自身的健康，而這種考慮問題的方式也是非常正確的。    今天，決定向自身老化現(xiàn)象提出挑戰(zhàn)的婦女甚至比以往的人數(shù)更多，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在已經(jīng)有了更多的自由來應(yīng)對(duì)自身的老化現(xiàn)象。我們完全有能力按照我們所希望的生活方式生活，我們已經(jīng)沖破了所有的束縛，同時(shí)對(duì)于自身的生活也有了更多的選擇。我們既可以選擇結(jié)婚也可以選擇不結(jié)婚；我們可以在我們想上學(xué)的時(shí)才去上學(xué)；我們還可以推遲自己生兒育女的時(shí)間，并完全可以控制自己生育子女的數(shù)量。此外，我們不僅可以選擇外出工作，拓展自己的職業(yè)前景，而且還可以選擇留在家中，充當(dāng)自己所希望的賢妻良母。    因此，我們不應(yīng)該有被束縛的感覺。在當(dāng)今這樣的社會(huì)中，對(duì)個(gè)人衰老現(xiàn)象的充分關(guān)注也是一種很好的選擇。任何個(gè)人對(duì)自身老化現(xiàn)象的成功挑戰(zhàn)，都是她們通過自身努力的結(jié)果，而且正因?yàn)槟壳澳阋呀?jīng)到了某種年齡，因此你才會(huì)希望讓自己的形象看起來會(huì)盡可能地顯得更好，同時(shí)也才會(huì)希望能盡可能長久地留住自己的美麗形象。    P6-7

編輯推薦

美麗的容顏能否抵擋得住歲月的摧殘？本書是一本專門給40～70歲女性寫的挑戰(zhàn)歲月美容的書籍，內(nèi)容涉及到美容的理念態(tài)度、皮膚護(hù)理、美容化妝、個(gè)人風(fēng)度等。抹去歲月的痕跡，做回美麗的女人！

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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