火熱的情感

內(nèi)容概要

你是正如癡如狂地沉浸于熱戀，還是在享受快樂的單身生活？你是在尋找對象，還是已成家育子，或正因與配偶分道揚鑣而焦頭爛額？無論你的愛情生活處于哪種狀況，你所遇到的難題均能在本書中找到解答。
    本書包羅萬象，從邂逅、約會、熱戀到婚姻，各種指導無所不有，有很強的趣味性、實用性和可行性。在哪里找得著對象？怎樣輕松度過第一次約會？本書均有點撥；它還告訴你如何解決爭吵，克服不良的戀愛觀點以及怎樣使關(guān)系保持火熱。正如一位外國演員所說；“倘若你想要有理想的關(guān)系、和諧的性生活和美好的友誼，這本書是非讀不可的?！?/pre>


作者簡介
特蕾西·考克斯是澳大利亞最杰出的性問題和情感關(guān)系專家、《時尚》雜志為讀者解難專欄作者，每周主持一次廣播節(jié)目，并經(jīng)常在電視上露面。她的處女作《火熱的性生活》一炮打響，成為國際暢銷書。本書是該書的姐妹篇。


書籍目錄
第①章  瀟灑的單身族  為什么自信快活的單身族最后總能建立起快活的關(guān)系第②章  尋覓意中人  如何輕松愉快地度過最初的幾次約會第③章  我已遇上他／她，下一步怎么辦？  從無知的性伙伴到真正的伴侶第④章  讓雙方都快樂  相愛一生的基本要素第⑤章  避開愛情地雷  從因家務(wù)、子女、金錢等引起的常見爭吵中挺過來第⑥章  面對嫉妒與不忠  假如你的情侶有婚外戀（或你經(jīng)不起引誘），那該怎么辦？第⑦章  戀愛的誤區(qū)  總是迷上不該迷上的人，原因在哪里？第⑧章  擺脫分手的痛苦  假如你仍然戀著舊情人，該如何處理？第⑨章  難題種種  要是你關(guān)系中仍有問題未有答案，請在這一章里找第⑩章  情感日記  四個關(guān)系，四種生活方式，比較你的情況


章節(jié)摘錄
書摘     我正在為出門約會做準備。音響里放著流行音樂，我在浴室里修剪眉毛、染頭發(fā)、涂脂抹粉。我也快要喝醉——那瓶白葡萄酒正迅速見底，可是我無法克制自己。我處于極度興奮狀態(tài)，迫不及待地想去那里。我強烈地預(yù)感到，今天晚上是個關(guān)鍵時刻。今晚我要去見個男人，他灑脫、風趣，幽默、聰明、雄心勃勃，各方面都挺不錯。記得上個星期，我還在女友們面前哀嘆，如今世界上已經(jīng)沒了單身漢。這事兒現(xiàn)在就不提了。我覺得自己如此發(fā)胖／變老／丑陋／沮喪。今晚，我喝了一瓶夏爾多內(nèi)白葡萄酒，情緒特別高漲，春心蕩漾。我的一切問題都魔術(shù)般地消失了。母親不必再送給我昂貴異常的圣誕禮物，因為“你沒有情人，沒有男人給你送禮”。我要去參加一個特大型晚會：屋里擠滿了男人，而且女主人保證至少邀請十來個單身漢。真是太棒了!我上了一輛出租車，朝司機甜甜地一笑，心里轉(zhuǎn)念：“我并不絕望，我很有希望?！?   凌晨3點左右，我又坐在出租車里，嘴里罵個不停，罵那個不體諒人的混賬東西，他仿佛已把我的家搬到別處，怎么也找不著?！爸x謝，”我對司機說(當我終于找到家的時候)，沿著車行道旁邊走去。周圍空無一人。不管怎的，我總算設(shè)法找到了大門。更了不起的是，我還把鑰匙不偏不倚地塞進了鎖眼里，把門鎖打開了。我直奔冰箱，尋找脂肪含量最高的食物，在沏好的茶里放了3匙糖(苗條有什么意思，又幫不了你什么忙)，把東西統(tǒng)統(tǒng)拿到床上，裝作滿不在乎的樣子想要看書，然后放棄了努力，放聲大哭起來。我出了什么問題?我為什么找不著能愛的人?為什么人人都有了對象?真不該跟布拉德吹了。他并不那么糟糕。我干嗎那樣挑三揀四呢?我不知道為什么覺得不舒服——我只吃了一包巧克力酒心餅干呀。大約在這個時候，我睡著了。    當我還是個單身女子，在情緒低落、心情抑郁，總是打聽在哪里聽上去很有希望的時候，上述情況是經(jīng)常發(fā)生在我身上的。為什么我如實告訴你，我會可憐到這等地步呢？理由有兩條：其一，和我一樣，你越是急著想要遇見合意的人，你就越是遇不著這樣的人。其二 在對你說單身生活可能多么美好之前，我要承認，我知道，作為單身族，你有時會覺得很寂寞的。    盡管本章講的都是享受單身生活的事兒(我不得不承認，當我是單身女子的時候，在90％的時間里是很快活的)，我們在這里還得面對現(xiàn)實。有時候，人人都會為缺少伴侶感到悶悶不樂。這是正常的事。我們出去一個晚上，希望在那里遇到某個與眾不同的男人而又沒有如愿后，我們大家都一樣哭濕過枕頭。而在你失去工作，你的父親病得厲害，你與你最要好的朋友打了一架，或在僅感到無聊的情況下，過單身生活是極不愉快的。    但是，從另一個角度來看問題。我們可把問題看得全面一些。當我還是個單身女子，感到精神不振的時候，有一種辦法總能使我回到現(xiàn)實。那就是，回憶一下我一生中其他哭濕枕頭的時候：在我已建立關(guān)系，而又極不愉快的時候。那時候的感覺同樣很糟，甚至更糟。當你情緒低落而又是個單身女子的時候，你似乎非常向往有個伴侶。當你心境不好而又有了男人的時候，你似乎非常非常向往單身生活。兩者各有利弊。    比如，較之夫妻而言，單身族有一個誰也無法否認的優(yōu)越性：生活自由而又豐富多彩。在夫妻坐下來看錄像的當兒，他們的單身朋友很可能正跟一群朋友飛往巴厘，或從事攀巖活動，或發(fā)現(xiàn)某家時髦的新餐館，那里供應(yīng)各種美妙的飯菜，如巖鹽蝸牛、香脂香蒜沙司、陳糖莢豌豆芽。要是夫妻見了眼紅，你也不能怪他們，因為他們最激動的時刻就是在繩子上晾尿布。只要你愿意享受單身生活的話，單身生活就是一種樂趣。    有時候，男女發(fā)出的信號比電話線還要復雜。原因?男人和女人對身勢語和表現(xiàn)的理解常常不同。    事實上，我簡單說一句：在大多數(shù)時間里，是男人理解錯了。你認為的直接引誘；就我們來說，往往只是試探性的調(diào)情——或者是純粹出于禮貌。    “女孩子們跳舞太自信，太性感，”我的朋友邁克說，“只見她的臀部在搖擺，乳房在抖動——如果我認為這意味著你想要回家做愛，你能怪我嗎?”    嗯，當然怪你!邁克這樣的人都聽著。女孩子恰好喜歡跳舞，所以我們的舞往往跳得不錯。坦率地悅，如果我們接受跟你跳舞的邀請，我們只是出于友好，我們甚至往往忘了你在舞廳里。我們陶醉于音樂的節(jié)拍，不是陶醉于你(對不起)。    接吻也是如此。女人喜歡親吻。對我們來說，接吻不定是做愛的前奏曲，即使我們在用舌頭舔你的扁桃體。    有多種原因。這是親密的，而又沒有風險的。雖然我們有的人在一時沖動之下確實會失去自制能力，但有的人則把接吻當作一塊試金石(從道理上講，如果他擅長接吻，他也擅長床上功夫。但專家們?nèi)匀徊豢辖邮苣欠N理論)。    還有一種典型的誤解：要是我們跟你一起離開的話，我們必定打算做愛。你又理解錯了。讓你把我們送上汽車，確實很可能意味著要給你電話號碼，但并不說明要在你的皮夾子里尋找避孕套。因此，在理解“她要我，我心里有數(shù)”的信號時千萬要小心：你也許會吃到一記耳光，而不是占到便宜。    上課到此結(jié)束(對小起，男士們，但這是必不可少的)，我抱著往下講；怎么通過你的身體來說話，讓人知道你是感興趣的。運用下列身勢語來吸引注意力——發(fā)現(xiàn)人家想要傳遞給你的信息：     ● 手指插進頭發(fā)。將遮在臉上的頭發(fā)往后撂開，讓對方好好地看一眼。這是一種表示自信的手勢，意思是：“我對自己的長相很滿意。”    ●人家望著你的時候，你環(huán)顧四周，然后把目光落在對方的身上。這相當于說：“在場的所有人當中，你是我的最佳人選。”    ● 故意從某人身邊走過。尤其在假如你顯然是從遠處走過來的話。    ●靠得近些。表現(xiàn)得好像有什么道理(找個更好的座位，避開人群，或者為了看清某事——總會有東西可看的!)。該信息的意思仍然是：“我在這里，快來跟我友好吧?！?   ●觸摸對方。在解釋某個問題時抓住她的手臂；剔掉他工作服上的一點灰塵；輕輕地拂開掛在她眼睛上的一根頭發(fā)——尋找并利用任何借口。如果你喜歡某人，你就經(jīng)常觸摸他；你觸摸他的次數(shù)越多，他越喜歡你。    ●模仿對方的舉止。人類學家宣稱，“模仿”——互相模仿對方的身體動作和姿勢——是表示性愛和浪漫興趣的最佳方式。    ●抬起兩肩。男女遇見富有魅力的人時，都會本能地抬起肩膀(也許是為了收縮腹肌，想把自己“調(diào)整”到最佳狀態(tài))。我們還會放下交叉著的雙臂。如果你的談話對象把兩臂交叉在胸前的話，你問得太深了。這是個保護性姿勢，實際的意思是：“別打聽我的私事?！?   ●快速眨眼。當我們迷上某人時，我們眨眼的次數(shù)就比平常多。    ●目光接觸維持在兩秒鐘以上。陌生人互相瞥一眼通常不會超過兩秒鐘。連續(xù)三次看到兩秒或兩秒以上，肯定表明不光出于好奇。    ●俯身向前。將上身朝某人俯過去，表示你對其感興趣。要是對方也俯過來，說明對方山感興趣。要是對方將身體往后靠，你就別指望了。    我們在這里是談?wù)撋鷼獾膯栴}，還是悲傷的問題?是真正的情緒低落，還是你看到彩虹的時候，他會看到烏云密布，風雨欲來?如果他經(jīng)常情緒低落，他是有點過分，無法控制自己，與環(huán)境完全不相稱——還是看來與任何事情沒有關(guān)系——那樣的話，帶他去看看醫(yī)生。真正的抑郁癥有時可通過藥物或理療治愈。如果我們在談?wù)摴殴值膲那榫w，在他發(fā)作的時候干脆讓他離你遠一點。    他睡醒過來經(jīng)常板著臉，總是為小事大發(fā)脾氣嗎?天哪!如果你進門的時候心里老是難受，不知道對方會怎么對待你，這是沒有多大意思的。如果憤怒、怨恨、悲傷或消耗精力的生氣經(jīng)常發(fā)生，你有這種關(guān)系就會如履薄冰。你還要承受大部分怒氣，他肯定會對你說這都是你的過錯，因為你是最接近他的人。郁郁不樂的人很少責怪自己；久而久之，你會開始認為這確實是你的過錯。如果還要靠你來平息他的火氣(他粗暴地對待服務(wù)員、你的家人或朋友)，你會明白為什么你仿佛在跟一個脾氣很壞的2歲大孩子過日子一般。    你為什么愿意操這份心呢?許多喜怒無常的大極具吸引人。他的高潮比普通人還要高，做愛是妙不可言的。有的女人之所以跟喜怒無常的男人建立關(guān)系，是因為這些人在待人接物上投女人所好。無論如何，如果你重新安排生活是為了讓你的情侶高興，你要馬上住手，并且／或者斷絕關(guān)系。如果你經(jīng)常表示歉意，為他的惡劣表現(xiàn)制造借口，尋找你為什么不能使他快活的原因，成認為他不快活是你的過錯，那么你也該照此辦理。    你等他心情好的時候與你的伙伴坐下來，解釋你這一方的生活過得不大愉快。請他想一想他為什么那樣喜怒無常，他有沒有辦法改善他的脾性。你明確表示，你不能被當作發(fā)泄怒氣的對象，不希望看到一位伙伴總是情緒低落，或?qū)e人大發(fā)脾氣。如果他承認是個問題，并努力加以改正，你就做出讓步。    我的男友動輒就哭。我知道我應(yīng)當拍拍他的背，讓他像個“男子漢”那樣來表達感情，甚至我開始認為他是個大傻瓜。    你絕對應(yīng)當為他的勇氣打滿分：幾年以前，男人在任何人面前感動得流淚是件新聞。如今，人們已在指責公職人員為了贏得同情而輕灑眼淚。   ……



媒體關(guān)注與評論
前言我對我最要好的朋友說，我在寫一本關(guān)于兩性關(guān)系的書，她情不自禁地竟把酒噴到酒吧中央。   “你寫不出來的!”她說，“你要知道，你已離異！”   “哦，我的天哪!”我說，“我全忘我已離異了?！?   可我沒有真忘。瞧，我承認這個事實。當別人稱我為“性問題和兩性關(guān)系問題專家”時，我也因此感到有點信心不足。這聽上去確實說不通，所以我想最好先解釋幾句。    我怎么會有資格成為兩性關(guān)系問題“專家”的呢?哎呀，首先，我獲得了心理學學位。我還花了將近十年時間來從事寫作、研究和談?wù)撔詥栴}和兩性關(guān)系問題。我是《時尚》雜志替人解難的專欄作者，在電臺上主持一個關(guān)于兩性關(guān)系問題的訪談節(jié)目——我，唉，還有過大量的實踐。我結(jié)了婚，又離了婚。我有過6個星期不期而遇的愛的經(jīng)歷，幾次為期2年的“這次遇上的必定是個意中人”的同居關(guān)系，初次約會的失敗，長達4年的勝利(而且，沒錯，還有過一次一夜情)。但是，如果你想要得到保證：我遇上了該死的“完美先生”，跟他結(jié)了婚，情意綿綿地偎依在長沙發(fā)上，那你不用讀這本書。我現(xiàn)年37歲，只是個平凡的女人，然恰好在學術(shù)方面和個人經(jīng)歷方面有了許多關(guān)于兩性關(guān)系的知識(而且，我不得不說，我從實踐中與真人談話的過程中學到的東西比從心理學研究中學到的東西還多，盡管心理學研究是極其引人入勝的)。    本書的目的是要回答人們一而再、再而三地問我的關(guān)于兩性關(guān)系的所有問題。無數(shù)已出版的指導性讀物錯在哪里?我個人覺得，這類書大多數(shù)不是單調(diào)乏味、趣味低下和性別主義，就是有點胡說八道，空話連篇。打打電話也許確有幫助，但我總覺得，如果你是在找約會對象的話，穿著漂亮的黑色套裙去參加一個合適的聚會將會有更大的收獲。    本書面向單身族和夫妻，所有的男人和女人。雖然本書主要以傳統(tǒng)上的夫妻概念來進行敘述，但書中的點子適用于任何兩個人的結(jié)合。由于本書的結(jié)構(gòu)按照關(guān)系的邏輯發(fā)展來安排，因此最好是從頭讀起。本書從建立自信、察言觀色、發(fā)現(xiàn)不宜交往的人，到嫉妒、婚外戀和往事的陰影無所不談。有一些可以在下次晚宴上博得喝彩的、短小精悍的統(tǒng)計數(shù)字，有許多引自真實夫妻的話語，有無數(shù)實用的指導，告訴你在哪里可找得著意中人，找到了對方該怎么辦，怎樣捱過難以應(yīng)付的冷漠階段，以便最后能成為“他的人”和“她的人”，而不至于被人遺棄。    我很樂意聲稱這些都是我個人的看法，但可惜不是。我借鑒了許多我所敬佩的人(如約翰·戈特曼、巴巴拉·德·安杰利斯、馬里恩·泰索博土)的大量研究和提示，以及從心理學研究中收集到的信息。盡管我相當勇敢地試圖涉及我所能想到的情感關(guān)系方面的每個問題、每一疑問、每種局面，但不得不受不少條件的限制（比如本書的篇幅）。本書語言通俗，穿插了大量幽默，但愿你會一邊閱讀，一邊笑個不停。    遺憾的是，閱讀本書盡管比較容易，你可以將《火熱的情感》一口氣讀完，背得滾瓜爛熟，然而卻會毫無收獲。知識只能使你有所了解，但你還須將我說的理論付諸實踐。人們常說：“你非得在關(guān)系方面下苦功夫?！本褪沁@個意思。你也很難例外。然而，關(guān)鍵其實不在于“苦功夫”，對嗎?關(guān)鍵更在于互相了解，彼此探索對方的思想、心靈和肉體，善待對方，相愛至死。如果關(guān)鍵在于“苦功夫”的話，那我倒愿去任何男模特兒介紹所從事社區(qū)服務(wù)。   ……






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