蛻變

前言

　　2007年11月25號(hào)，我拿到書的手稿，帶著好奇讀了起來(lái)，就好像一個(gè)人在我面前輕輕訴說(shuō)，她的內(nèi)心世界敞開了一扇大門，在她的邀請(qǐng)之下我走了進(jìn)去，酸甜苦辣咸，五味俱全?！　∥冶蛔髡邤⒄f(shuō)自己的勇氣所觸動(dòng)，我被她的內(nèi)心所打動(dòng)，我也因?yàn)樗男穆窔v程而有所啟迪和感悟?！　杏苫橐鲩_始講起，走入婚姻，帶著憧憬，也帶著擔(dān)憂，在這堂課上不斷學(xué)習(xí)，從迷失走向開悟，從混沌的世界走向內(nèi)心深處，在心靈的召喚下走向自己，面對(duì)自己，開始駕馭自己的人生?！　≡谶@個(gè)過(guò)程中，在為人父母之后，面對(duì)孩子，也重新開始自己新的反思，孩子反而在不斷教育著為人父母的大人，孩子讓大人成長(zhǎng)！學(xué)習(xí)與孩子溝通和相處，其實(shí)也就是在學(xué)習(xí)怎樣和自己相處。　　與孩子的溝通，與外界的溝通，一切都引領(lǐng)著我們思考如何與自己的內(nèi)心深處溝通。　　你今天與自己的心靈溝通了嗎？從書中我學(xué)到了問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題?！　∧懔私饽阕约憾嗌?？你明白你自己多少？你接受你自己多少？　　這本書帶著我思考了很多很多，慢慢品味，有太多的滋味在里面?！　∥也幌朐谶@里占用你更多的時(shí)間，請(qǐng)你自己來(lái)品嘗一下吧！其中滋味只有自己嘗過(guò)才有味道，而且，也許你品嘗到的與我不同，沒(méi)有關(guān)系，你嘗到了什么才是更重要！　?。üP者為中國(guó)國(guó)家心理咨詢師）

內(nèi)容概要

　　《蛻變：穿越心靈的旅程》由多位知名人物和著名心理咨詢師強(qiáng)力推薦！　　《蛻變：穿越心靈的旅程》中由婚姻開始講起，走入婚姻，帶著憧憬，也帶著擔(dān)憂，在這堂課上不斷學(xué)習(xí)，從迷失走向開悟，從混沌的世界走向內(nèi)心深處，在心靈的召喚下走向自己，面對(duì)自己，并駕馭自己的人生。

書籍目錄

第一章 婚姻——天堂與地獄一念間尋找遺失的靈魂愛(ài)來(lái)敲門沒(méi)有人祝福的婚姻難忘的21天偉大的母愛(ài)第一次來(lái)到臺(tái)灣婚姻急轉(zhuǎn)彎金錢考驗(yàn)我不想活了離家出走心靈基因改造改變了我我家的太陽(yáng)從西邊出來(lái)了老公的鞋子第二章 工作——設(shè)定自己的事業(yè)藍(lán)圖我要賺錢在工廠上班的日子走自己的路我開店了沒(méi)完沒(méi)了的考驗(yàn)重建生命程序老公的禮物踏上新的人生旅途切斷依賴的繩子設(shè)定自己的事業(yè)藍(lán)圖走出困境要靠自己第三章 親子——傾聽孩子內(nèi)在的聲音什么樣的環(huán)境造就什么樣的人孩子不懂大人的愛(ài)培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的觀念窒息的愛(ài)放下面子，向孩子道個(gè)歉吧不要把情緒發(fā)泄在孩子的身上無(wú)意傷害孩子的創(chuàng)造能力尊重孩子，讓他擁有自己的權(quán)利用心傾聽孩子的心聲幫助孩子找回自信，建立人際關(guān)系融人孩子的網(wǎng)絡(luò)世界一個(gè)會(huì)偷東西、說(shuō)謊的小女孩數(shù)學(xué)考5分的孩子第四章 疾病——喚醒身體的自愈力心理與健康心理暗示可以導(dǎo)致疾病我家寶貝生病了腎結(jié)石——等愛(ài)等到心碎的女人一個(gè)糖尿病的小女孩中風(fēng)——期待子女關(guān)懷的老人肝腫瘤——一個(gè)壓抑憤怒的高級(jí)主管喚醒身體的自愈力第五章 愛(ài)的大和解——勇敢地活出自己與金錢和解與爸爸和解與老公和解與孩子和解與自己和解附錄 愛(ài)的練習(xí)題能量修護(hù)站

章節(jié)摘錄

　　我排行老大，爸爸媽媽非常疼愛(ài)我。我童年的生活很快樂(lè)，只是后來(lái)搬了幾次家，從鄉(xiāng)下搬到城里不太習(xí)慣，有點(diǎn)難過(guò)，也變得有一點(diǎn)自卑，因?yàn)槲蚁矚g鄉(xiāng)下純樸的生活，那里有池塘、有菜園、有農(nóng)田、有善良的村民，還有我的玩伴?！　⌒r(shí)候我很文靜、乖巧，功課也很好，家里的墻壁貼滿了獎(jiǎng)狀，爸爸媽媽不曾打罵過(guò)我，老師對(duì)我也很好。我不愛(ài)講話，不管在哪里都很安靜，喜歡一個(gè)人發(fā)呆，很多事情只要看過(guò)就知道該怎么做，所以總是覺(jué)得自己是一個(gè)大人?！　∥蚁矚g觀察，觀察人的一言一行、一舉一動(dòng)。上小學(xué)的時(shí)候，一下課很多小朋友像小鳥一樣飛出去，我卻喜歡坐在座位上，看著小朋友玩游戲，追打嬉戲……我不會(huì)跟小朋友吵架，有二三個(gè)真正要好的朋友，但在我心里卻總覺(jué)她們只是小孩子?！　『芏啻伟l(fā)呆的時(shí)候，老師都以為我生病了，因?yàn)閶寢屧诟浇ぷ鳎蠋熅蜁?huì)讓我背著書包去找媽媽?？吹綃寢屛視?huì)流眼淚，媽媽就帶我去看醫(yī)生。醫(yī)生伯伯說(shuō)：“頭痛了對(duì)不對(duì)？人小功課這么好，用腦過(guò)度了，要休息！”他會(huì)拿一些藥給我吃，其實(shí)我沒(méi)有病，就把很苦的藥偷偷丟掉，但通常會(huì)留三種：鈣片、酵母片、喉片。這些藥吃多了我都能認(rèn)得出來(lái)?！　∥視?huì)哭不是因?yàn)樯。菦](méi)人了解我。有時(shí)候會(huì)有一種想法：我不想活了，如果今晚睡著了永遠(yuǎn)不會(huì)醒該多好！　　我不知道自己想要的到底是什么？生命中到底缺少些什么？　　隨著歲月流逝，我慢慢長(zhǎng)大，這種想法也一直跟隨著我。越長(zhǎng)大越孤單，很失落的時(shí)候，就呆呆地望著天空，祈求老天給我答案，我尋找的那個(gè)人到底在哪里？　　我18歲那年，在云南工作的舅舅回來(lái)，他在云南開了好幾家工廠，要我跟他去工作?！　寢寧臀沂帐靶欣睿蹨I依依不舍地為我送行。就這樣，我和表姊跟隨舅舅一起到了云南。　　舅舅的工廠坐落在很偏遠(yuǎn)的山區(qū)，因?yàn)槲壹以谥性瑳](méi)有看過(guò)這么多的大山好水，這里風(fēng)景很美，我很喜歡！可是接下來(lái)舅舅一連串的魔鬼訓(xùn)練，讓我欲哭無(wú)淚。掃廁所、做保姆、去飯店端盤子……我的手上起了一個(gè)個(gè)水泡。　　在家里沒(méi)有做過(guò)這樣粗重的工作，我不敢把這事兒告訴媽媽，她要知道了一定會(huì)發(fā)火的，因?yàn)樗恢倍己芴蹛?ài)我。那時(shí)候一個(gè)月才幾十塊人民幣，那段日子里，我時(shí)常躲在廁所里偷偷地哭，這樣的生活過(guò)了將近一年。　　19歲的時(shí)候，舅舅說(shuō)魔鬼訓(xùn)練結(jié)束了，就把我送去他在洛陽(yáng)的辦事處工作。太好了！洛陽(yáng)是我很向往去的城市，“洛陽(yáng)牡丹甲天下”，那里一定很美！　　舅舅給我一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我又繼續(xù)去念書了！他讓我去念企業(yè)管理，說(shuō)實(shí)在的我不喜歡，那不是我的興趣，所以每次考試都不及格，念得很辛苦?！　∮幸淮尉司烁嬖V我：“我要把你培養(yǎng)成一個(gè)事業(yè)有成的女強(qiáng)人，你必須要學(xué)習(xí)很多東西，要從掃廁所做起，今天我要帶你出去見識(shí)外面的世界，人際關(guān)系很重要，記住喔！”　　那天他帶我去洛陽(yáng)最高級(jí)的飯店——洛陽(yáng)牡丹大酒店，他約了客戶在那里談生意。我低著頭坐在他的旁邊，阿姨坐在另一邊，那個(gè)客戶坐在我的對(duì)面?！　∥也桓姨ь^看任何地方，也不敢夾菜。一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，我覺(jué)得好久好久，腦子一片空白，只聽到阿姨的笑聲?！　∥倚睦锵耄核脜柡︵福莻€(gè)有氣質(zhì)的女人，不知什么時(shí)候我可以像她一樣！ 回家的路上，舅舅不講話，繃著臉，我知道他生氣了。我低著頭看著自己的腳尖，一步一步往前走……　　我不喜歡這樣的生活，也不想做什么女強(qiáng)人，只想嫁一個(gè)疼我的老公，有一個(gè)肩膀可以依靠，平平淡淡過(guò)日子。　　好幾天，舅舅不太跟我講話，一定是我表現(xiàn)不好，那天好差勁！在那種場(chǎng)合像一個(gè)害羞的小媳婦，喔！遜斃了！我不敢想，一定讓他很失望?！　『髞?lái)舅舅終于跟我講話了：“琳喔，跟我一起出去?！薄　∥覀儍蓚€(gè)騎著腳踏車出去，天啊，又是洛陽(yáng)牡丹大酒店，我怕了！站在門口不敢進(jìn)去，低著頭不講話?！　【司烁艺f(shuō)：“我今天不跟人談生意，把頭抬起來(lái)！從今天起你每天靠墻壁站30分鐘，以后不準(zhǔn)頭低低的！”　　我抬起頭望著里面，門口的迎賓先生把門打開：“歡迎光臨！”　　他很親切地迎接我們，動(dòng)作很優(yōu)雅、大方，這里好美喔！第一次來(lái)的時(shí)候怎么沒(méi)有這種感覺(jué)呢？　　舅舅輕輕地對(duì)我說(shuō)：“不要怕！大方一點(diǎn)！”　　服務(wù)人員帶我們來(lái)到餐廳，這里的服務(wù)小姐很漂亮，身材也很好，熱情大方，每個(gè)人臉上都掛著親切的笑容?！　【司俗屛矣^察這里面消費(fèi)的客人，他很自然地環(huán)視四周，告訴我哪一些人是夫妻、情侶、朋友、老板……，我愣住了！他怎么知道呀？　　舅舅很嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“仔細(xì)觀察，凡事都有規(guī)律！”　　這一堂課代價(jià)不小，吃掉相當(dāng)于我三個(gè)月的薪水。從那一天起，我整個(gè)人變了，不再害羞，沒(méi)有讓舅舅失望，慢慢地開始學(xué)習(xí)如何融入這個(gè)陌生的社會(huì)?！　?ài)來(lái)敲門　　時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼問(wèn)一年又快要過(guò)去了。　　有一天。舅舅從海南島打電話回來(lái)跟我說(shuō)：“琳喔，我在去海南的飛機(jī)上認(rèn)識(shí)一個(gè)臺(tái)灣來(lái)的年輕人，很不錯(cuò)喔，介紹你們認(rèn)識(shí)，他會(huì)打電話給你?！薄　傞_始，我不在意，有一天晚上，突然接到這位臺(tái)灣人的電話。我們很禮貌地彼此交談，雖然沒(méi)講什么，但感覺(jué)他的聲音蠻親切的。　　……

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　“書中由婚姻開始講起，走入婚姻，帶著憧憬，也帶著擔(dān)憂，在這堂課上不斷學(xué)習(xí)，從迷失走向開悟，從混沌的世界走向內(nèi)心深處，在心靈的召喚下走向自己，面對(duì)自己，并駕馭自己的人生。”　　——孫莉（中國(guó)國(guó)家心理咨詢師）　　　　“她是一個(gè)極富戲劇張力的女子。在她的故事中，我看到一個(gè)人的韌性與沖破難關(guān)的勇氣！”　　——何篤霖（知名電視節(jié)目主持人）　　　　“這是一本具有生命及靈魂的書，一定能開啟許多人內(nèi)心塵封已久的聲音，讓更多人在這急功好利的社會(huì)里，重新省思生命的價(jià)值。”　　——陳嘉堡（臺(tái)灣省中華凈觀心靈研究協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)、凈觀心靈唯識(shí)科學(xué)研究機(jī)構(gòu)講師）　　　　“必須先選擇病過(guò)痛過(guò)，才知道如何醫(yī)治眾生的病痛。她走過(guò)婚姻的無(wú)奈，穿越生命的障礙，體驗(yàn)眾生的苦難，她將自己的體驗(yàn)轉(zhuǎn)換成智慧，用深層溝通的技術(shù)改變自己，也改變了許多被她服務(wù)過(guò)的個(gè)案?！薄　　诛@宗（唯識(shí)深層溝通技術(shù)創(chuàng)始人、凈觀心靈唯識(shí)科學(xué)研究機(jī)構(gòu)專任講師、美國(guó)環(huán)球大學(xué)講師）

編輯推薦

　　這是一本具有生命及靈魂的書，一定能開啟許多人內(nèi)心塵封已久的聲音，讓更多人在這急功好利的社會(huì)里，重新省思生命的價(jià)值。　　你今天與自己的心靈溝通了嗎？從書中我學(xué)到了問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題。　　你了解你自己多少？你明白你自己多少？你接受你自己多少？

圖書封面

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