少林寺拳譜

出版時(shí)間:2008-4  出版社:河南人民出版社  作者:釋永信 編  頁數(shù):87  

內(nèi)容概要

少林寺武術(shù)文化博大精深,是世界文化遺產(chǎn)。少林功夫拳械套路繁多,但都流傳有序。《少林寺拳譜》將陸續(xù)出版少林寺流傳下來的傳統(tǒng)套路,這些套路是少林寺的真?zhèn)?,可以作為?xí)少林功夫者的標(biāo)準(zhǔn)教材,為今后少林功夫套路競(jìng)賽及競(jìng)賽規(guī)則的制訂打下了基礎(chǔ)。     本書介紹的是三路羅漢拳,三路羅漢拳乃少林寺拳譜中的一個(gè)套路。其拳法獨(dú)到,剛陽有力,合理地利用腿、肘和身的配合,攻上防下,打左防右,虛實(shí)并用,攻防兼?zhèn)?。練?xí)時(shí)每個(gè)動(dòng)作都要做到,眼到手到,眼隨招進(jìn)。

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