擺正心態(tài)

內(nèi)容概要

　　一個(gè)人的幸福感和成就感取決于他的生存狀態(tài)，而其生存狀態(tài)的好壞又與其心態(tài)息息相關(guān)。大而言之，心態(tài)是人對(duì)人生的體驗(yàn)、對(duì)命運(yùn)的感悟、對(duì)自我的定位；具體來(lái)說(shuō)，心態(tài)是人面對(duì)困難時(shí)的意志，是對(duì)情緒的調(diào)控，是對(duì)現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想的平衡……本書從十個(gè)方面分析了健康心態(tài)對(duì)個(gè)人生活、事業(yè)的重要性，同時(shí)教給讀者擁有健康心態(tài)的良方。　　本書適合青年學(xué)生和廣大職場(chǎng)人士閱讀。

書籍目錄

第1章　正視的心態(tài)：別讓缺陷毀了命運(yùn)　1　　一個(gè)身體殘疾的人，如果時(shí)時(shí)刻刻想著“我是個(gè)殘疾人”，那他的殘疾就不僅僅是身體上的。同樣，每個(gè)人都有這樣或那樣的缺陷，如果整天只盯著自己的缺陷，那么其命運(yùn)也注定是有缺陷的。只有以正視缺陷的心態(tài)做人、做事，才能使自己的命運(yùn)超越這些缺陷。1. 缺陷有時(shí)也會(huì)成為優(yōu)勢(shì)　22. 學(xué)會(huì)駕馭缺陷造成的痛苦　53. 不要把失敗當(dāng)成人生的缺陷　84. 成為你自己：欣賞自己的不完美之美　125. 接受缺陷才能看到美好　156. 看人長(zhǎng)處，用人長(zhǎng)處　177. 塑造一個(gè)新的自我意象　20第2章　變通的心態(tài)：別讓固執(zhí)毀了智慧　25　　固執(zhí)是一個(gè)人的天性，即使一個(gè)脾氣隨和的人也有其固執(zhí)的一面。固執(zhí)的心態(tài)常讓我們的思維囿于一角，使我們片面地看問(wèn)題、做決斷。這是對(duì)自己智慧的束縛。我們應(yīng)以變通的心態(tài)迎接一切變化，絕不能讓固執(zhí)趕走生命中不可多得的精彩。1. 變通是生活中不可缺少的智慧　262. 半途而廢有時(shí)正是智慧的體現(xiàn)　303. 死死抓住的東西也許并不重要　334. 走好自己的下山路　365. 堅(jiān)持與變通有時(shí)并不矛盾　39第3章　坦然的心態(tài)：別讓困難毀了意志　43　　誰(shuí)都希望自己的命運(yùn)有一個(gè)好的歸宿，體現(xiàn)在具體的事情上就是幸運(yùn)、順利。但實(shí)際上幸運(yùn)不可能永遠(yuǎn)降臨于一個(gè)人的頭上，反倒是各種各樣的困難時(shí)常陪伴人的左右。人只有以坦然的心態(tài)面對(duì)一切困難，才不會(huì)讓困難毀掉自己的意志，才有希望跳出困境的旋渦。1．坦然的心態(tài)能夠戰(zhàn)勝糟糕的現(xiàn)實(shí)　442．不為過(guò)去的事憂慮　473．怨天尤人使命運(yùn)更加灰暗　514. 不要被困難嚇倒　555. 以彈性方法看待事物　596. 把挫折打擊當(dāng)成“陪練”　63第4章　快樂(lè)的心態(tài)：別讓情緒毀了理智　65　　我們常常會(huì)陷入這樣的思維死角：事情辦砸了，被人誣陷了，升職無(wú)望了……我如何快樂(lè)得起來(lái)呢？這是把快樂(lè)僅僅當(dāng)成結(jié)果的情緒反應(yīng)。人生中不順利的事情很多，自然人也就擁有太多不快樂(lè)的理由。那么，我們能不能把快樂(lè)作為一種不附加任何條件的心態(tài)呢？以快樂(lè)的心態(tài)主宰自己的情緒，事情往往會(huì)產(chǎn)生更加積極的結(jié)果。1. 別為你無(wú)法控制的事煩惱　662. 給好心情騰出地方　683. 別讓恐懼毀了自己一生　714. 放棄事后后悔的心境　755. 從自疚的泥潭中脫身　776. 憤怒情緒是做事情的天敵　797. 看重離你最近的事才會(huì)快樂(lè)　84第5章　超越的心態(tài)：別讓追求毀了幸?！?9　　汲汲于一得一失、戚戚于一時(shí)一事是大多數(shù)人的普遍心態(tài)。君不見(jiàn)為了遺產(chǎn)多少兄弟反目，為了點(diǎn)滴小事多少朋友成仇。身陷局中，我們對(duì)有些在局外人看來(lái)不值一提的事情不能釋懷、緊抓不放。但是，人生的幸福就是這樣，你越是緊抓不放越有可能得不到。看透這一點(diǎn)，不妨以超然的心態(tài)去面對(duì)一切，方能品嘗幸福的甘泉。1. 把財(cái)富作為終極目標(biāo)的人只能身心俱?！?02. 有失必有得　953. 抵住誘惑才能看到更美的人生風(fēng)景　1004. 簡(jiǎn)單一點(diǎn)，人生反而更踏實(shí)　1035. 不行春風(fēng)，難得秋雨　1066. 是誰(shuí)讓你“昏睡”不已　1087. 別讓對(duì)工作的追求毀了生活的幸福　111第6章　開(kāi)明的心態(tài)：別讓成見(jiàn)毀了真實(shí)　115　　也許是生活的經(jīng)驗(yàn)使然，每個(gè)人的腦子里都有很多根深蒂固的成見(jiàn)，這些成見(jiàn)讓我們簡(jiǎn)單地肯定和否定，久而久之，我們的思維便會(huì)被這些成見(jiàn)所封閉。要學(xué)會(huì)用開(kāi)明的心態(tài)看待事物，別輕易下結(jié)論，因?yàn)樵S多真實(shí)正是被這些成見(jiàn)所遮蔽。1. 不是付出了就一定有回報(bào)　1162. 看到的有時(shí)不一定是真實(shí)的　1183. 不是所有的事你都能料到　1214. 以真誠(chéng)體驗(yàn)真情　1235. 敢于嘗試，贏得主動(dòng)權(quán)　1256. 打破自我設(shè)定的束縛　128第7章　隱忍的心態(tài)：別讓激情毀了成功　131　　成功是可以爭(zhēng)來(lái)的嗎？有時(shí)是，有時(shí)不是。有的時(shí)候強(qiáng)爭(zhēng)未必能達(dá)到目的。環(huán)視我們周圍那些被成功所垂青的人，大多能以隱忍的心態(tài)對(duì)人、對(duì)事。遇事退一步，成功反而可能進(jìn)一步，也許這就是生活的真諦。1. 退一步才可能進(jìn)兩步　1322. 挨批評(píng)是一種人生磨煉　1343. 有些表面的弱者才是真正的強(qiáng)者　1364. 沉住氣才能負(fù)得了重　138第8章　適應(yīng)的心態(tài)：別讓夢(mèng)想毀了現(xiàn)實(shí)　141　　人的思想與現(xiàn)實(shí)會(huì)發(fā)生種種碰撞，尤其當(dāng)現(xiàn)實(shí)與個(gè)人發(fā)生矛盾的時(shí)候，人首先要以適應(yīng)的心態(tài)看待現(xiàn)實(shí)。適應(yīng)不等于妥協(xié)，而是實(shí)現(xiàn)自我的必要策略，可以給自己營(yíng)造一個(gè)更適宜的生存環(huán)境。要知道，抱怨、指責(zé)不能解決任何問(wèn)題，只能讓自己與所期待的夢(mèng)想越來(lái)越遠(yuǎn)。1. 夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合才能改變現(xiàn)實(shí)　1422. 適應(yīng)是生活中的大智慧　1453. 抓住眼前的機(jī)遇　1484. 學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有條件　1505. 依托現(xiàn)實(shí)采取行動(dòng)　1526. 現(xiàn)實(shí)中的危機(jī)正是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的轉(zhuǎn)機(jī)　1567. 做好“夢(mèng)醒”的準(zhǔn)備　159第9章　老實(shí)的心態(tài)：別讓張揚(yáng)毀了人緣　161　　有人說(shuō)，做人不能太老實(shí)，因?yàn)槔蠈?shí)人易吃虧，所以我們看到更多的人以張揚(yáng)自我作為人際關(guān)系的準(zhǔn)則，但是由此而致的壞人緣卻毀了自己的生存空間，反倒是那些老實(shí)人，因?yàn)槔蠈?shí)為人的心態(tài)獲得的好人緣使其能夠在人生的臺(tái)階上穩(wěn)步攀升。1．做人不要太刻薄　1622．說(shuō)話要給人留有余地　1643．盡量把不滿藏在心里　167第10章  突破的心態(tài)：別讓思路毀了出路　169　　很多人都有過(guò)這樣的感覺(jué)：思路困在一個(gè)地方出不來(lái)，就好像身陷迷宮，永遠(yuǎn)找不到那個(gè)夢(mèng)寐以求的出口。于是，就停滯在出口之內(nèi)“昏睡”過(guò)去。這時(shí)候，如果單從思路上找原因，只能是死路一條。給自己一個(gè)突破的心態(tài)，也許出路就在眼前。1．結(jié)果不同只是因?yàn)樗季S方式的差別　1702．不要讓所謂的真理迷住了雙眼　1723．突破常識(shí)的束縛　1744．因循守舊只能讓你一事無(wú)成　1775．突破求險(xiǎn)、求奇的定式　1816．須懂得萬(wàn)法皆無(wú)的道理　183

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