糖尿病

前言

我國(guó)有13億人。在全面建設(shè)社會(huì)主義小康社會(huì)的過程中，黨和政府一直把促進(jìn)城鄉(xiāng)居民的健康作為一項(xiàng)十分重要的工作。健康促小康，小康促健康。城鄉(xiāng)居民人人享有健康，是我們奮斗的目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)居民人人享有健康，需要完善城鄉(xiāng)衛(wèi)生服務(wù)體系，建立和完善覆蓋全體居民的醫(yī)療衛(wèi)生保障制度，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的衛(wèi)生服務(wù)隊(duì)伍。同時(shí)，要讓城鄉(xiāng)居民多懂得一點(diǎn)醫(yī)學(xué)知識(shí)。知識(shí)就是力量。公眾掌握了必須懂得的醫(yī)學(xué)知識(shí)。就能夠自覺行動(dòng)起來，逐步樹立有利于健康的衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣和就醫(yī)習(xí)慣，改變有害的、不科學(xué)的生活方式，為自身的健康而努力。面向公眾普及醫(yī)學(xué)知識(shí)，應(yīng)該成為醫(yī)療衛(wèi)生工作者的天職。參與《健康大白話》這套書編寫的，主要是一批有志于向公眾普及醫(yī)學(xué)知識(shí)的學(xué)者。他們?yōu)閰矔鴥A注了大量心血，提供了公眾必需的防治疾病和促進(jìn)健康的科學(xué)知識(shí)。為了使這套叢書更加通俗易懂，編寫者下了不少功夫，除了在專業(yè)內(nèi)容的通俗表達(dá)上做了許多努力外，還為許多內(nèi)容配上了多幅生動(dòng)的插圖。衷心希望這套叢書能夠讓讀者讀得懂，真正起到傳播和提供醫(yī)學(xué)科學(xué)知識(shí)的作用，架設(shè)起醫(yī)學(xué)專家與公眾之間溝通的橋梁，同時(shí)也為探索面向公眾普及醫(yī)學(xué)知識(shí)的更好方式起到應(yīng)有的作用。

內(nèi)容概要

本書詳細(xì)地講解了與糖尿病發(fā)生有關(guān)的危險(xiǎn)因素，糖尿病及其并發(fā)癥的防治方法，糖尿病的飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物療法，以及糖尿病急癥的急救等方面的知識(shí)。全書以糖尿病為主線，融合高血壓、冠心病，血脂異常等相關(guān)疾病的防治知識(shí)，從飲食、運(yùn)動(dòng)、煙酒、心理等多個(gè)方面，向讀者展示了健康、科學(xué)的生活方式?！　”緯m合關(guān)心健康的普通大眾、社區(qū)基層醫(yī)療衛(wèi)生工作者及醫(yī)學(xué)科普工作者閱讀。

作者簡(jiǎn)介

紀(jì)立農(nóng)：主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師?，F(xiàn)任北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、北京大學(xué)糖尿病中心共同主任、北京大學(xué)衰老研究中心副主任，兼任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌代謝醫(yī)師分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)主任委員、北京市糖尿病學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員、《中國(guó)糖尿病雜志》主編

書籍目錄

糖尿病知識(shí)自我測(cè)試表 《健康大白話》叢書序 前言 糖尿病就茌身旁 　得糖尿病會(huì)有哪些表現(xiàn)? 　得糖尿病的人是哪里出了問題? 　糖尿病分哪幾種類型? 　哪些人容易得糖尿病? 　你真的不屬于容易得糖尿病的人嗎? 　為什么說肥胖、高血壓、血脂異常、高血糖是“死亡四重奏”? 　得了糖尿病不治療有什么危險(xiǎn)? 　糖尿病可以根治嗎? 　為什么不必恐懼糖尿病? 　什么是防治糖尿病的“五駕馬車”? 　什么是糖尿病的三級(jí)預(yù)防? 　相信“五駕馬車”還是相信廣告? 糖尿病的檢查與診斷 　懷疑得了糖尿病應(yīng)去哪一級(jí)醫(yī)院和哪個(gè)?？瓶床? 　需要做哪些檢查才能確定是否得了糖尿病? 　什么是空腹血糖檢測(cè)? 　什么是餐后2小時(shí)血糖檢測(cè)? 　什么是隨機(jī)血糖檢測(cè)? 　什么是口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)? 　什么是糖化血紅蛋白檢測(cè)? 　什么是胰島素測(cè)定? 　監(jiān)測(cè)尿糖可以反映糖尿病病情嗎? 　什么是尿酮體檢測(cè)? 　為什么糖尿病病人要定期檢查眼底和腎功能? 　醫(yī)生根據(jù)什么標(biāo)準(zhǔn)來確定病人是否得了糖尿病? 　什么是糖尿病前期? 　懷疑得了糖尿病看病后應(yīng)該搞清哪幾件事? 糖尿病并發(fā)癥 　一定要了解糖尿病的并發(fā)癥 　　什么是糖尿病并發(fā)癥? 　　有哪些常見的急性糖尿病并發(fā)癥? 　　有哪些常見的慢性糖尿病并發(fā)癥? 　　避免得糖尿病并發(fā)癥的關(guān)鍵是什么? 　　避免得糖尿病并發(fā)癥還應(yīng)注意什么? 　　糖尿病病人為什么一定要戒煙? 　糖尿病酮癥酸中毒 　　什么是糖尿病酮癥酸中毒? 　　出現(xiàn)哪些表現(xiàn)應(yīng)想到可能是發(fā)生了糖尿病酮癥酸中毒? 　　糖尿病酮癥酸中毒晚期有哪些表現(xiàn)? 　　為什么發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒時(shí)要趕緊去醫(yī)院? 　　發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒該怎么辦? 妊娠糖尿病 糖尿病飲食療法 糖尿病運(yùn)動(dòng)療法 糖尿病藥物療法 糖尿病病情監(jiān)測(cè) 什么是糖尿病病情監(jiān)測(cè)? 糖尿病病情監(jiān)測(cè)對(duì)控制糖尿病有用嗎? 哪些糖尿病監(jiān)測(cè)項(xiàng)目病人可以自己在家做? 怎樣在家給自己檢測(cè)血糖? 血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)間和次數(shù)怎么決定? 怎樣根據(jù)血糖檢測(cè)結(jié)果判斷病情控制情況? 吃藥后沒有癥狀就可以不必檢測(cè)血糖了嗎? 糖尿病教育和自我管理 附錄一 糖尿病病人每日參考食譜 附錄二 可以等值交換的食物 附錄三 常用口服降糖藥 附錄四 急救措施

章節(jié)摘錄

插圖：如何避免得糖尿病足？除了通過駕馭“五駕馬車”，將自己的體重、血糖、血壓、血脂和血液黏稠度都控制在理想的水平外，糖尿病病人每天都要注意腳部的衛(wèi)生、保溫與特別的護(hù)理。另外，腳部發(fā)生外傷要盡快讓皮膚、外科等?？漆t(yī)生給予治療。還要通過戒煙、使用活血通脈的藥物等來保證下肢充足的血液供應(yīng)。怎樣進(jìn)行每日的腳部特別護(hù)理？要每天檢查自己的雙腳。檢查腳底和腳趾之間，看有無繭子、紅腫化膿、青腫變色、皮疹水皰、擦傷破損、溫度改變等。如果存在上述情況，即使自己不覺得疼痛，也要立即去醫(yī)院告訴醫(yī)生，讓其給予檢查和處理。每天使用溫水和性質(zhì)溫和的肥皂洗腳或泡腳；仔細(xì)、輕輕地清洗腳趾間、趾甲周圍；用柔軟清潔的毛巾輕輕擦干，每個(gè)腳趾間都要擦干（圖3-16）。如果腳上的皮膚干燥，可以涂擦些凡士林等潤(rùn)膚膏，但不要涂于腳趾間。如要剪腳趾甲，要先清洗足部，擦干后再剪。趾甲不宜剪得太短或太禿。不要隨意撕掉或剪掉腳上繭子周圍的死皮。不要長(zhǎng)時(shí)間兩腿交叉（盤“二郎腿”），這樣會(huì)妨礙腿部血液循環(huán)；每天洗腳后按摩，保持腳部良好的血液循環(huán)。每天換上清潔、柔軟、無補(bǔ)丁、無破口的襪子，襪子不要太緊、太小，褲管要松。

編輯推薦

《糖尿病》：我國(guó)有接近4000萬的糖尿病病人，50％的失明、50％的心腦血管疾病、60％的慢性腎功能衰竭、30％的截肢都是由糖尿病所致。如何才能避免這種悲劇?紀(jì)立農(nóng)教授在《糖尿病》中明確指出：糖尿病是可以被控制的，關(guān)鍵是要糾正不科學(xué)的生活方式，接受包括藥物治療和進(jìn)行病情監(jiān)測(cè)在內(nèi)的規(guī)范治療。健康大白話 名醫(yī)指點(diǎn)迷津 健康少走彎路科學(xué)的生活方式足預(yù)防和治療糖尿病最好的“藥"治療糖尿病的“五駕馬車"飲食療法 運(yùn)動(dòng)療法 藥物療法 教育和心理療法 病情監(jiān)測(cè)哪些人容易得糖尿病?需要做哪些檢查才能確定是得了糖尿病?哪些運(yùn)動(dòng)適合糖尿病病人?吃了降糖藥就不需要控制飲食了嗎?糖尿病可以根治嗎?哪些女性容易得妊娠糖尿病?哪些食物適合糖尿病病人?糖尿病病人需要終身用藥嗎?

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