哈佛最熱門的一堂課

出版時間:2009-11  作者:秦飛雁  

內(nèi)容概要

美國著名學(xué)府哈佛大學(xué)去年最受歡迎的選修課竟然是「幸福課」,聽課人數(shù)超過了王牌課
《經(jīng)濟學(xué)導(dǎo)論》?!感腋Un」為何會在哈佛大受歡迎,現(xiàn)代人們物質(zhì)生活大大豐富,可為什麼還是不開心呢?情緒是心靈的顯示,是我們生活的原動力。雖然我們不能總是完全成功地控制自己的情緒,但這仍是我們?yōu)橹Φ姆较?。本書涵蓋之廣,小到日常生活中諸多細(xì)微而又重要的細(xì)節(jié),全面闡述人生的情緒法則,幫助您在跋涉的旅程中,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會管理情緒,從而演繹你一生的美麗。

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