四十二式太極拳意氣勢(shì)練法

內(nèi)容概要

42式太極拳是太極拳運(yùn)動(dòng)中的精華套路之一。為使廣大的42式太極拳愛好者更好地掌握42式太極拳，全面地提高42式太極拳運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平，編寫了這本《42式太極拳意氣勢(shì)練法》。這本書告訴人們，學(xué)會(huì)42式太極拳的套路之后，不能算是真正的入門，還必須學(xué)會(huì)配合呼吸和用意的方法及一些常用的簡(jiǎn)單練功功法。使拳理和動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，真正掌握動(dòng)作要領(lǐng)，使鍛煉效果更佳。

圖書封面

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