三門球

出版時間:2008-8  出版社:吉林出版集團有限責任公司  作者:吉林體育學院陽光體育運動叢書編寫組 編  頁數(shù):74  

內(nèi)容概要

  重智育、輕體育,重營養(yǎng)、輕鍛煉的傾向,將嚴重阻礙青少年素質(zhì)的全面發(fā)展。開展陽光體育運動的目的,就是號召和組織廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣,提高體質(zhì)健康水平。     本書從青少年學生體育活動的實際出發(fā),行文簡明,結(jié)構(gòu)合理,文圖并茂,基本涵蓋了青少年適合從事的體育活動的各個方面。相信本書的出版,一定能夠為陽光體育運動的廣泛深入開展,起到積極的輔助作用,為幫助廣大青少年進行體育鍛煉,提供有益的幫助。

書籍目錄

第一章  概述  第一節(jié) 起源與發(fā)展  第二節(jié) 特點與價值第二章  運動保護  第一節(jié) 生理衛(wèi)生  第二節(jié) 運動前準備  第三節(jié) 運動后放松  第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護第三章  場地、器材和裝備  第一節(jié) 場地  第二節(jié) 器材  第三節(jié) 裝備第四章  基本技術(shù)  第一節(jié) 站立與移動  第二節(jié) 持球與傳接球  第三節(jié) 運球  第四節(jié) 擲界外球  第五節(jié) 守門  第六節(jié) 射門  第七節(jié) 個人防守  第八節(jié) 假動作  第九節(jié) 突破第五章  基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)  第一節(jié) 隊員職責  第二節(jié) 基本陣形  第三節(jié) 進攻戰(zhàn)術(shù)  第四節(jié) 防守戰(zhàn)術(shù)第六章  比賽規(guī)則  第一節(jié) 程序  第二節(jié) 裁判

章節(jié)摘錄

  第一章 概述  第一節(jié) 起源與發(fā)展  三門球是一項新興的體育運動項目,起源于我國的江蘇省,目前正在全國各地蓬勃開展?! ∫弧⑵鹪础 ?997年,江蘇省海安縣學生體育協(xié)會針對農(nóng)村學校體育場地條件差、運動器材缺乏的實際情況,計劃整合體育資源,對教學大綱和教材進行游戲化、綜合化修訂。在這個過程中,幾名教學經(jīng)驗豐富的教師產(chǎn)生了創(chuàng)新型球類游戲的想法,試圖將手球運動改造為一種多方攻防的體育項目——三門球?! 〉?997年底,三門球運動的雛形和框架基本形成,并于1998年1月和7月先后通過了省、市級鑒定,其器材也獲得了國家專利?!  ?/pre>

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載


    三門球 PDF格式下載


用戶評論 (總計1條)

 
 

  •   三門球是在綜合了橄欖球、手球等多種球類運動特點的基礎(chǔ)上,設(shè)計出的一種讓三個隊同在一個設(shè)置有三個等距離球門的圓形場地上用手打球,以將球有效的射入對方任何一個球門得分為目的而建立起具有攻二防二的獨特競賽體系的新型球類運動。
    三門球的比賽用球是粽子球,粽子球是健身球類的一種,外形類似中國傳統(tǒng)的粽子而得名,四面四角,粽子球是我國獨創(chuàng)研制的唯一球種。1992年這個源于生活,貼近百姓的新興健身運動,就被國家體委列為中國大眾體育紀錄項目.
    特性:粽子球除具有健身性、趣味性、競爭性等一般球類運動特征外還具有自身的特點,由于球形多面多角,使球的反彈無規(guī)律可循,增加了運動的難度。



 

250萬本中文圖書簡介、評論、評分,PDF格式免費下載。 第一圖書網(wǎng) 手機版

京ICP備13047387號-7