動(dòng)感北京

內(nèi)容概要

生活在北京，我們有太多的理由需要去健身：緊張的工作，忙碌的生活，巨大的壓力，甚至還不得不忍受擁堵的交通和彌漫的汽車尾氣。
    本書所指的健身主要針對(duì)健身房鍛煉。在空間寶貴的大都市，去健身房鍛煉是市民健身的一個(gè)很好的解決方案。
    去健身房健身，已成為北京城的一種時(shí)尚生活方式。
    本書收錄的京城健身所分別列入六大動(dòng)感地不定期，只有泛指的區(qū)域概念。在推介健身場(chǎng)所的同時(shí)，本書還介紹了大量的健身知識(shí)，私人教練的健身提示等。

圖書封面

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