中醫(yī)藥院校公共體育教程

內(nèi)容概要

《中醫(yī)藥院校公共體育教程》分理論篇、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇、休閑體育篇三大部分。理論常識(shí)篇主要介紹大學(xué)體育、高等中醫(yī)院校體育、體育鍛煉與健康和身心養(yǎng)護(hù)、體育欣賞與競賽組織等一些體育理論基本常識(shí)；運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇主要介紹人體基本能力運(yùn)動(dòng)、健美操運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)等一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本常識(shí)和方法。

書籍目錄

第一篇 理論常識(shí)篇第一章 大學(xué)體育概述第一節(jié) 我國大學(xué)體育的演變與社會(huì)發(fā)展第二節(jié) 體育的概念第三節(jié) 體育的功能第四節(jié) 大學(xué)體育與終身體育第二章 高等中醫(yī)院校體育第一節(jié) 高等中醫(yī)院校體育的目的、任務(wù)第二節(jié) 國家有關(guān)高等教育體育法規(guī)的主要內(nèi)容第三節(jié) 大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)第三章 體育鍛煉與健康第一節(jié) 健康的概念第二節(jié) 體育鍛煉與身體健康第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康第四節(jié) 體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)健康第四章 科學(xué)鍛煉身體與身心養(yǎng)護(hù)第一節(jié) 科學(xué)鍛煉的原則、內(nèi)容和方法第二節(jié) 大學(xué)生自我身體鍛煉計(jì)劃的制定與實(shí)施第三節(jié) 身體鍛煉的安全保障第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷與處理第五章 體育欣賞與競賽組織第一節(jié) 體育欣賞的價(jià)值第二節(jié) 體育欣賞的方法第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)競賽的組織與方法第四節(jié) 大型運(yùn)動(dòng)會(huì)簡介第二篇 運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇第六章 人體基本能力運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 走與跑第二節(jié) 跳躍第三節(jié) 投擲第七章 健美操與形體運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)第二節(jié) 形體運(yùn)動(dòng)第八章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 太極拳運(yùn)動(dòng)第二節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)第三節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)第四節(jié) 女子防身術(shù)第九章 球類運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)第四節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)第六節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)第七節(jié) 七人制橄欖球運(yùn)動(dòng)第八節(jié) 毽球運(yùn)動(dòng)第十章 游泳運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 熟悉水性第三節(jié) 蛙泳第四節(jié) 自由泳第三篇 休閑體育篇第十一章 傳統(tǒng)保健體育第一節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的概念第二節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的內(nèi)容和分類第三節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的特點(diǎn)和功能第四節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的教學(xué)特點(diǎn)和教學(xué)方法第五節(jié) 傳統(tǒng)導(dǎo)引功法第十二章 休閑體育運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 休閑體育概述第二節(jié) 保齡球運(yùn)動(dòng)第三節(jié) 飛盤運(yùn)動(dòng)第四節(jié) 飛鏢運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 沙壺球運(yùn)動(dòng)第六節(jié) 臺(tái)球運(yùn)動(dòng)第七節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：揭示體育與政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育、軍事諸方面的關(guān)系日益深刻。社會(huì)的進(jìn)步，人類的需要，體育交往的頻繁，使體育的社會(huì)功能發(fā)揮出更為巨大的作用。按照體育的本質(zhì)屬性和體育的社會(huì)作用，體育的功能可概括為生物功能和社會(huì)功能兩個(gè)方面。從生物學(xué)的觀點(diǎn)分析，體育的本質(zhì)是促進(jìn)入的身體向良好、健壯的方向變化。因此，體育的生物功能主要表現(xiàn)在健身、健美、保健、延年益壽幾個(gè)方面。體育的社會(huì)功能是在體育自身的規(guī)律及其與其它各種社會(huì)現(xiàn)象之間的關(guān)系不斷地被認(rèn)識(shí)、被開發(fā)后總結(jié)出來的。體育的社會(huì)功能可以歸納成六個(gè)方面，即教育功能、健身娛樂功能、促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化功能、社會(huì)感情功能、政治功能、經(jīng)濟(jì)功能。一、教育功能體育處于萌芽狀態(tài)時(shí)期，就具有教育的性質(zhì)。歷史上統(tǒng)治階級(jí)把體育列為教育的內(nèi)容，力圖發(fā)揮體育的作用為統(tǒng)治階級(jí)服務(wù)。在古希臘的斯巴達(dá)、雅典的體育教育中，軍事教育占了重要的地位。尚武的斯巴達(dá)人相信“人民的身體，青年的胸膛，便是我們的國防”。我國西周的禮射，“明君臣之義，明長幼之序”，就是為禮治服務(wù)的，通過“射”進(jìn)行道德教育。歐洲文藝復(fù)興時(shí)期，在教育方面，重視對兒童的身體教育，主張把讀書和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來。對體育教育的功能，馬克思曾經(jīng)有過精辟的論述，他說：“未來教育對所有已滿一定年齡的兒童來說，就是生產(chǎn)勞動(dòng)同智育和體育相結(jié)合，它不僅是提高社會(huì)生產(chǎn)的一種方法，而且是造就全面發(fā)展的人的唯一方法。”我們黨和國家歷來重視體育的教育作用，強(qiáng)調(diào)體育是對勞動(dòng)人民進(jìn)行社會(huì)主義教育的重要手段之一，明確提出“應(yīng)該使受教育者在德育、智育、體育幾方面都得到發(fā)展，成為有社會(huì)主義覺悟的有文化的勞動(dòng)者”。體育的教育功能，不僅表現(xiàn)在它已廣泛地被納入各個(gè)國家的教育體系中，而且還表現(xiàn)在它已成為了傳播價(jià)值觀的一個(gè)理想載體。體育運(yùn)動(dòng)競賽的國際性，不僅擴(kuò)大了它的活動(dòng)范圍，而且加深了它所產(chǎn)生的社會(huì)影響，把本來屬于運(yùn)動(dòng)技藝比賽的意義，擴(kuò)大和延伸到國與國之間的競爭，使這種競賽超越了體育運(yùn)動(dòng)本身的價(jià)值，產(chǎn)生了不可低估的教育作用。體育運(yùn)動(dòng)競賽的禮儀性，加上觀看體育運(yùn)動(dòng)競賽的群眾性，更使體育成了一種富于感染、易于傳播的精神力量。在異國他鄉(xiāng)奏起的雄壯國歌和冉冉升起的國旗，在增強(qiáng)人們的愛國意識(shí)、煥發(fā)人們的民族自豪感方面的作用是不言而喻的。由此可見，體育是一個(gè)很有影響力的教育手段，對整個(gè)社會(huì)的教育作用是非常廣泛、非常深刻的。

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《中醫(yī)藥院校公共體育教程》由沈陽出版社出版。

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