中學生健康方案

出版時間:2005-5  出版社:河北科學技術出版社  作者:李清亞  

內容概要

世界衛(wèi)生組織(WHO)根據世界各國不同的情況,將青春期的年齡范圍定為10—20歲。目前,我國一般認定青春期年齡范圍為ll一18歲。所以,我國的中學生正處于青春期的年齡段。 
青春期是人一生中非常重要的發(fā)展時期。因為,在這個時期,青少年的生長發(fā)育迅速,生殖器官發(fā)育成熟;也是兒童期向成年期過渡的重要階段。這是一生中非常重大的轉折時期,他們的身體、心理、生理處于突變階段,行為、習慣、性格、興趣、愛好逐漸形成,它標志著一個人在生理方面走向成熟,心理上正趨于成熟。中學生們要從父母、老師的呵護中,開始獨立自主地走向多姿多彩的社會。但正是在此時,有些中學生對自己身體上的急劇變化無法承受,又由于其生理發(fā)育基本成熟,而心理發(fā)育相對滯后,使得生理與心理的發(fā)展出現不協(xié)調,給他們帶來內心沖突,同時性本能的發(fā)動也使他們茫然若失或激動不安。所以,青春期也是一個容易發(fā)生偏差、偏移、偏向和失衡、失守、失足等不穩(wěn)定的多變時期。
在青春期這一特殊時期,對中學生們進行適時有效的健康教育,對于他們順利度過青春期這一多變時期,使他們成長為體格健壯、心理健康、能夠適應社會并對社會有用的人才,將產生非常重大的作用?;谶@種歷史責任感和使命感,作者編寫了《中學生健康方案》一書,希望此書能成為中學老師和中學生家長對中學生實施健康教育的好教材,也希望能成為新一代中學生們的良師益友。

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