出版時間:2007-8 出版社:金盾出版社 作者:黃醒華 頁數(shù):196
前言
隨著科學(xué)技術(shù)和經(jīng)濟的飛速發(fā)展,人民生活的日益改善,人們對自身的生存和健康更重視,尤其對兒童的營養(yǎng)和身心健康更為關(guān)注。母乳喂養(yǎng)不僅有利于嬰幼兒生長發(fā)育,并與其成年后的健康有著密切關(guān)系,如今母乳喂養(yǎng)又成為人們關(guān)注的焦點。20世紀90年代,我國就興起為促進母乳喂養(yǎng)成功,創(chuàng)建愛嬰醫(yī)院的舉國大行動,從而為母乳喂養(yǎng)提供了良好的環(huán)境和服務(wù)。用自己乳汁哺喂嬰兒,是新一代母親做出的明智選擇,為人類后代的健康做出應(yīng)有貢獻?!赌溉槲桂B(yǎng)100問》一書的問世,作為新媽媽的幫手,深受讀者的歡迎和好評,10年來先后共印13萬余冊。在此僅代表全體作者向廣大讀者,向為實踐母乳喂養(yǎng)、為兒女獻出愛心和辛苦的媽媽們表示衷心感謝。按世界衛(wèi)生組織及聯(lián)合國兒童基金會的最新要求,純母乳喂養(yǎng)應(yīng)到生后6個月,在添加輔食后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲。
內(nèi)容概要
本書由產(chǎn)科、兒科專家共同編著。詳細介紹了母乳喂養(yǎng)的重要性、優(yōu)越性,以及母乳喂養(yǎng)的技巧、方法。此次修訂增加了大量新信息,母乳喂養(yǎng)常見問題的處理和特殊情況下如何母乳喂養(yǎng)等知識。其內(nèi)容豐富,圖文并茂,通俗易懂,是科學(xué)育兒的必備讀物。
書籍目錄
一、母乳喂養(yǎng)是人類本能 1.母乳喂養(yǎng)在人類生存發(fā)展中起什么作用? 2.為什么說母乳喂養(yǎng)是人類的本能? 3.乳房的結(jié)構(gòu)是怎樣的? 4.懷孕后乳房會發(fā)生什么變化? 5.乳房是怎樣產(chǎn)生乳汁的? 6.乳房大小會影響奶量嗎? 7.母乳喂養(yǎng)對嬰兒、對母親及社會有什么好處? 8.每位母親都有分泌乳汁的能力嗎? 9.母乳喂養(yǎng)會影響母親的體形嗎? 10.母乳喂養(yǎng)會促使母親早衰嗎? 11.孕婦的營養(yǎng)對產(chǎn)后哺乳有影響嗎? 12.孕婦體重的增長與哺乳有關(guān)系嗎? 13.產(chǎn)婦的心理狀態(tài)會影響哺乳嗎? 14.乳頭凹陷會影響產(chǎn)后哺乳嗎?如何處理? 15.孕期應(yīng)如何做好乳房保?。俊?6.為什么要做產(chǎn)前保??? 17.什么時候開始做產(chǎn)前保健最好? 18.孕婦每天應(yīng)睡多少小時?睡眠時什么體位最好? 19.哺乳期用藥對胎兒和泌乳有何影響? 20.丈夫為母乳喂養(yǎng)成功應(yīng)做些什么? 21.家庭的長輩們?yōu)槟溉槲桂B(yǎng)應(yīng)做些什么? 22.分娩前孕婦為母乳喂養(yǎng)應(yīng)做何心理準備? 23.孕期如何阻斷乙肝病毒的母嬰傳播?二、母乳喂養(yǎng)的最初幫助和支持 24.如何促使產(chǎn)婦早下奶? 25.母嬰皮膚早接觸有什么好處?如何接觸? 26.母嬰皮膚接觸時母親應(yīng)做些什么? 27.母親應(yīng)取何種體位以便于哺乳? 28.嬰兒含接乳頭的正確姿勢是怎樣的? 29.怎樣幫助嬰兒含住乳頭? 30.何時開始第一次喂奶為好? ……三、初生至3個月嬰兒的母乳喂養(yǎng)及熱點問題四、4-6個月嬰兒的母乳喂養(yǎng)及熱點問題五、7-12個月嬰兒的母乳喂養(yǎng)及熱點問題六、特殊情況下的母乳喂養(yǎng) 七、乳母的飲食與保健 八、母乳喂養(yǎng)的常見問題處理
章節(jié)摘錄
插圖:9.母乳喂養(yǎng)會影響母親的體形嗎?母乳喂養(yǎng)是不會影響母親的體形的。產(chǎn)后母體進行著復(fù)雜的生理性復(fù)舊改變,尤其是生殖系統(tǒng)的復(fù)舊。在胎盤娩出后子宮收縮,宮底平臍或稍下方,以后子宮下降,每日下降1~2厘米,10~14日退入盆腔,6周左右恢復(fù)正常。母乳喂養(yǎng),特別是早哺乳,通過嬰兒吸吮刺激反射性地促進母親體內(nèi)催產(chǎn)素和泌乳素的分泌,催產(chǎn)素可以促進子宮收縮,有利于子宮復(fù)舊。在產(chǎn)褥期,哺乳可使惡露早干凈,子宮復(fù)舊快,起到預(yù)防產(chǎn)后感染的作用。哺乳所消耗的熱能除了大部分由膳食提供外,大約有1/3的熱能由妊娠期體內(nèi)儲存的脂肪來提供,因此哺乳反而有利于產(chǎn)后體形的恢復(fù)。但在哺乳期有兩點需引起注意:①產(chǎn)后不要暴飲暴食,要注意飲食搭配科學(xué)合理,產(chǎn)后過度肥胖不僅不利于形體恢復(fù),也是導(dǎo)致乳房松弛的重要原因。②在哺乳期也要重視乳房的保健,應(yīng)佩戴合適的乳罩將乳房托起,以防乳房沉重使支持組織和皮膚過度伸張,造成乳房松弛。
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