找回自己

前言

　　現(xiàn)代人身處在多元而混亂的價(jià)值體系中，人人都想要尋更多的自由，卻因?yàn)橐晃断蛲怦Y求，而不知道原來(lái)所有問題的根源出自我們的心，當(dāng)然更不會(huì)知道，其實(shí)所有的答案就在自己的心中。因此，如果想要真正徹底解決問題，都必須先回歸自己，回到方寸之間——心?！　　墩一刈约骸肥鞘?yán)法師又一本貼近現(xiàn)代人心靈的著作，全書共分四大部分，分別為：“掌握人生方向盤”、“不被自己框住”、“回歸內(nèi)在的聲音”，以及“自我肯定、自我成長(zhǎng)、自我消融”?！　≡谔接憽靶摹边@個(gè)議題上，圣嚴(yán)法師用的不是心理學(xué)的理論，卻有著極其細(xì)膩、深刻的觀察，往往通過幾個(gè)實(shí)例與故事，就不落痕跡地揭露了人性幽微多變的面向，又以幽默的智慧化解，為人心找到出路，永遠(yuǎn)充滿溫暖的希望。如果不是對(duì)人有著極大的慈悲，又怎么能有如此的寬厚和包容？　　而作為當(dāng)代的心靈導(dǎo)師，圣嚴(yán)法師并不像一般的勵(lì)志書作者，高談個(gè)人的成功與成長(zhǎng)。圣嚴(yán)法師是宏觀角度，從務(wù)實(shí)面出發(fā)，談?wù)撜w人類的目標(biāo)：當(dāng)全人類有了正確的方向，身處其中的個(gè)人，自然就能找到定位，而不會(huì)茫然失序。而且個(gè)人的成長(zhǎng)就是整體人類的成長(zhǎng)，個(gè)人的成功就是整個(gè)社會(huì)的成功；個(gè)人與全體不是互相對(duì)立抵觸，而是相攝相容、圓滿無(wú)礙的。如果不是對(duì)世間有透徹的智慧，又怎么能有如此深廣的視野？　　《找回自己》就是這樣一本充滿慈悲與智慧的書，能夠帶領(lǐng)我們找回真正的自已?！　”緯鴥?nèi)容原為“大法鼓”電視節(jié)目中圣嚴(yán)法師的談話，整理成文稿后曾在《人生》雜志每月的“人生導(dǎo)師”專欄中連載，非常受歡迎，早已成為讀者每個(gè)月最大的期待。如今集結(jié)成書，希望能嘉惠更多讀者，一起來(lái)分享圣嚴(yán)法師的生命智慧。　　法鼓文化編輯部

內(nèi)容概要

在人生的路上，我們總是忙于汲汲營(yíng)營(yíng)地追求滿足物質(zhì)上的欲望，卻忘記生而為人的真正意義；我們常常忙著左顧右盼地評(píng)斷別人，卻忘了應(yīng)先審視自己、認(rèn)識(shí)自己。許多人或許不曾面對(duì)過“自己”，不曾認(rèn)真地審視過那個(gè)真實(shí)的“我”，而人生的價(jià)值與意義究竟又是什么？    圣嚴(yán)法師以佛法的智慧，提供我們認(rèn)識(shí)自己的方向，并為探尋時(shí)所升起的疑惑，提出最切實(shí)的建議。無(wú)論是人生的價(jià)值與目的、如何克服執(zhí)著、如何放下欲望、應(yīng)有的生活態(tài)度、自我成長(zhǎng)、懺悔與責(zé)任…等，圣嚴(yán)法師都以最生活化的實(shí)例、最直接明了的說解，讓讀者可以立即運(yùn)用，確實(shí)履行。期待在圣嚴(yán)法師的帶領(lǐng)下，我們都能真正找到自我，為生命開啟新的視野！

作者簡(jiǎn)介

圣嚴(yán)，1930年出生，少年出家，曾于高雄山中閉關(guān)六年，并留學(xué)日本，獲得立正大學(xué)文學(xué)博士學(xué)位，曾任雜志社編輯、教授、所長(zhǎng)以及譯經(jīng)院院長(zhǎng)等，刨辦中華佛學(xué)研究所、創(chuàng)建法鼓山、僧伽大學(xué)、法鼓大學(xué)以及社會(huì)大學(xué)等，在國(guó)內(nèi)設(shè)立禪修、文教、慈善等基金會(huì)，而分支道場(chǎng)亦遍及歐、亞、美、澳等各大洲。    
    他是一位教育家、作家，更是一位宗教家和國(guó)際知名的禪師，長(zhǎng)年在國(guó)內(nèi)外推動(dòng)“心靈保護(hù)”、“種族和諧”及“世界和平”等工作不余遺力。 
    他所獲得的榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)中，包括總統(tǒng)文化獎(jiǎng)、行政院文化獎(jiǎng)、行政院社會(huì)領(lǐng)袖和風(fēng)獎(jiǎng)、中山文藝創(chuàng)作獎(jiǎng)、中山學(xué)術(shù)著作獎(jiǎng)、斐德烈二世和平獎(jiǎng)等十多種。
    出版著作一百多種，已有十多種語(yǔ)言的譯著。他曾應(yīng)邀為《中華日?qǐng)?bào)》、《中國(guó)時(shí)報(bào)》、《自由時(shí)報(bào)》等各大報(bào)紙，及《天下》、《康健》等雜志撰寫專欄。
    圣嚴(yán)法師的電視弘法節(jié)目《大法鼓》播出逾十二年，實(shí)用且生活化的內(nèi)容，深獲觀眾的好評(píng)，本套叢書即集結(jié)了該節(jié)目?jī)?nèi)容的精華。

書籍目錄

第一篇  掌握人生方向盤  找回真正的自我  不再空虛無(wú)奈  忙得快樂，累得歡喜  圓滿的生涯規(guī)劃  方向感  不再空虛的人生  人生的目的、意義、價(jià)值  人生的愿望  找到生命的價(jià)值  享受人生，珍惜人生第二篇  不被自己框住  執(zhí)著和固執(zhí)  堅(jiān)持的是原則還是偏見？  積極的人生  改變時(shí)不違常理  放下真理，真自由  花開花謝，不執(zhí)著  開發(fā)智慧的潛能  好念頭、壞念頭  調(diào)和主觀和客觀  主動(dòng)和被動(dòng)  活在當(dāng)下的積極  再論積極  大鴨大路，小鴨小路  心安理得就是成功第三篇  回歸內(nèi)在的聲音  心與物的調(diào)和  不再執(zhí)著七情六欲  良心  自由和尊嚴(yán)  化“私我”為“無(wú)我”  這愚蠢的“我”是真的嗎？  轉(zhuǎn)自私自利的我為功德的我第四篇  自我肯定、自我成長(zhǎng)、自我消融  自我而非我  自知之明的自信  認(rèn)識(shí)自己才能獲致成長(zhǎng)  讓智慧和慈悲永不止息  有什么值得自夸的昵？  別不知不覺浪費(fèi)了生命  用慚愧和謙虛來(lái)消融自我  懺悔與負(fù)責(zé)任  永遠(yuǎn)的功課  控制情緒而不壓抑情緒  時(shí)時(shí)懷抱感恩的心

章節(jié)摘錄

　　第一篇　掌握人生方向盤　　找回具正的自我　　相信沒有人會(huì)承認(rèn)自己不知道自己是誰(shuí)。你一定會(huì)說：“我就是我啊?！钡悄憧稍脒^，我們所認(rèn)為的“我”，或者“自我”究竟是什么？你可能因?yàn)閺男〉浆F(xiàn)在，大家都叫你這個(gè)名字，你也已經(jīng)聽?wèi)T了，就覺得這個(gè)名字就是我，我就是這個(gè)名字?！　∧阋部赡軙?huì)認(rèn)為：“我的身體是我，我的家是我，我的思想是我，我的能力是我，我的財(cái)產(chǎn)是我，還有我的太太，我的先生，我的孩子，都是我的。”但是在這些話里，出現(xiàn)的只有“我的……”、“我的……”，就是沒有說出究竟什么是“我”?！　±纾哼@是誰(shuí)的身體？是“我的”身體，誰(shuí)的思想？是“我的”思想；誰(shuí)的觀念？是“我的”觀念；誰(shuí)的判斷？是“我的”判斷；誰(shuí)的鈔票？是“我的”鈔票；都是“我的……”、“我的……”　　那么，“我”到底是什么呢？　　事實(shí)上并沒有一個(gè)真正的“我”！　　事實(shí)上，我們根本不知道自己是誰(shuí)，因?yàn)閺男【捅桓鞣N外在的價(jià)值觀念所占有，被物質(zhì)的環(huán)境牽著鼻子走，成為外在環(huán)境的奴隸而不自知。為了我的身體、我的財(cái)產(chǎn)、我的家人、我的

編輯推薦

　　《找回自己》讓讀者可以立即運(yùn)用，確實(shí)履行。期待在圣嚴(yán)法師的帶領(lǐng)下，我們都能真正找到自我，為生命開啟新的視野！　　繁忙的生活中，你可曾停下腳步，思考“我”究竟是什么嗎？你真的認(rèn)識(shí)自己、了解自己?jiǎn)?？如果你能找回自己，就找到了世界?！　∪绻廊松y得，就能夠知善知善知惡、汐善去恙，人生就有了意義，曼口果叉鬣進(jìn)一步積極奉獻(xiàn)、自利利人，這就是人生的最大價(jià)值?！　　?yán)法師

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