清潔你的身體

內(nèi)容概要

這是一本不同尋常的“清潔排毒”手冊(cè)，它顛覆了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，卻拯救了眾生！  　羅伯特·O.揚(yáng)博士從顯微鏡下的微觀世界真實(shí)地告訴你身體內(nèi)部酸堿的真相，從而揭開所謂“健康食品”的偽善面目！在此之前，我們已經(jīng)接受了國(guó)內(nèi)太多的酸堿平衡的觀點(diǎn)和理論，卻從來(lái)沒有從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)到酸堿的根源，結(jié)果在排毒、減肥、慢性疾病方面仍然收效甚微。    如果你真正獲取了書中的奧秘，那么，我相信你已經(jīng)找到了保持曼妙的身材、樂觀的情緒、健康長(zhǎng)壽的最佳途徑！    我只想告訴你：這本書給你帶來(lái)的欣喜，遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于你為它的付出！

作者簡(jiǎn)介

羅伯特·O.揚(yáng)，哲學(xué)博士與科學(xué)博士（微生物學(xué)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)），一生從事“疾病”起因的研究，他幫助人們重新平衡身體與生活。作為微生物學(xué)家，他的人生使命是：對(duì)于體內(nèi)真正的酸堿平衡取決于健康的生活方式、飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的必要性提供更高的認(rèn)知。揚(yáng)博士致力于康復(fù)療法，并因?qū)?/pre>


書籍目錄
營(yíng)養(yǎng)專家的話譯者的話概要前言序言引言第一章　酵母，真菌和霉菌的真相第二章　消化系統(tǒng)致命性腐爛第三章　酵母/真菌侵襲癥狀第四章　體悟酸與堿的真諦第五章　建立平衡與和諧的步驟第六章　飲食指導(dǎo)附錄A　治愈方案與資源　第一節(jié)　治愈方案　第二節(jié)　資源附錄B　健康的關(guān)鍵要素　第一節(jié)　榨汁　第二節(jié)　生芽　第三節(jié)　食品的過(guò)渡與食譜附錄C　感言信附錄D　總表　表一　食品灰的pH值　表二　玉米與花生的真菌含量　表三　縮微形態(tài)/產(chǎn)生疾病癥狀的食品負(fù)荷比較　表四　真菌和霉菌引起的人類疾病　表五　生命的戰(zhàn)爭(zhēng)與和平　表六　請(qǐng)潔身體日記


章節(jié)摘錄
第一章 酵母，真菌和霉菌的真相酵母和真菌是植物生命的單細(xì)胞形式，它們棲息于陸地、空氣和水中，無(wú)處不在。霉菌與酵母和真菌息息相關(guān)，是體內(nèi)所有多型現(xiàn)象循環(huán)周期的末端形態(tài)。單真菌細(xì)胞只能在顯微鏡下看到，但是，其菌落以蘑菇、傘菌形態(tài)出現(xiàn)時(shí)就能看得到了，還有我們有時(shí)看見長(zhǎng)在什么東西上面的絨毛狀的那些霉菌。酵母/真菌和霉菌在地球上生存了數(shù)億年，期間已經(jīng)蛻變成50多萬(wàn)種不同的可辨形態(tài)。值得注意的是，在這段期間里酵母/真菌和霉菌很少發(fā)生遺傳變異。顯而易見，它們不需要，因?yàn)樗麄兪潜划?dāng)做機(jī)會(huì)主義和生存主義者創(chuàng)造出來(lái)的，而且完全適合它們所做的事。酵母/真菌和霉菌能夠迅速繁殖，也能長(zhǎng)眠數(shù)千載。這種情況我們?cè)诎＜肮拍拱l(fā)現(xiàn)的活芽孢里已經(jīng)看到。對(duì)于我們產(chǎn)生這些多型形態(tài)的內(nèi)在能力，存在著合理的生物學(xué)基礎(chǔ)。當(dāng)人類、高級(jí)植物和動(dòng)物活著的時(shí)候，細(xì)菌、酵母/真菌和霉菌不能完全戰(zhàn)勝高級(jí)生命形態(tài)所具有的自然平衡機(jī)制。但是宿主生物一旦死亡，這些縮微形態(tài)便成為最重要的“葬尸人”，它們把高級(jí)生命形態(tài)變?yōu)榛疚镔|(zhì)。生物學(xué)把這個(gè)過(guò)程稱為碳循環(huán)，它是一個(gè)自然而必要的生命過(guò)程。如同所指，這些回收者從微膠粒演變而來(lái)，實(shí)際上它們是微膠粒的食腐形態(tài)。微膠粒天生存在于所有多型的縮微形態(tài)中，正如它們生活在所有的生命體中一樣。它們是有機(jī)物質(zhì)被降至成終極不滅的形態(tài)。實(shí)際上，我們?cè)谝砸环N完全違反自然的方式阻止這一過(guò)程——力圖用有毒的化學(xué)藥品甲醛，一種霉菌毒素保存尸體。最終，我們可能還是得放棄這種執(zhí)著于遺體的不健康且不妥當(dāng)?shù)淖龇?，因?yàn)槲覀兏静粫?huì)再有存放空間，還因?yàn)槲覀冊(cè)诓煌５匕褎《镜亩〞r(shí)炸彈放置在地球上。疾病的“秘密”對(duì)于生與死這一簡(jiǎn)單的平衡公式存在一個(gè)不幸的例外：正如我們說(shuō)過(guò)的，酵母/真菌能夠在我們還活著的時(shí)候就開始接管我們的肌體。原因何在？因?yàn)槲⒛z粒無(wú)時(shí)不在接收該生物已經(jīng)死亡或者正在解體的化學(xué)信號(hào)！這是個(gè)什么信號(hào)呢？體內(nèi)土壤酸化（詳見第四章）的信號(hào)。當(dāng)肌體死亡或細(xì)胞開始解體時(shí)，身體自然呈酸性。沒有呼吸，當(dāng)然就沒有氧氣。想想看體內(nèi)土壤失衡的癥狀之一就是缺氧。正如所指，那些病變的生物無(wú)氧而強(qiáng)健，也就是說(shuō)，它們厭氧。我還注意到，由于各種不同的壓力，我們往往使自己接受這種管制。我們的壓力豐要來(lái)自長(zhǎng)期不當(dāng)?shù)娘嬍澈?或其他慢性毒素（記住情感波動(dòng)和沒有愛心的思想，憤怒等對(duì)組織也有強(qiáng)烈的酸化作用）。因此，當(dāng)體內(nèi)土壤長(zhǎng)期受損或失衡時(shí)，我們也隨之失去內(nèi)在和諧——“心靈之光”！同一種疾病，同一種病狀今天大多數(shù)人都知道環(huán)境污染和環(huán)境污染是如何毀損地球的：我們靠地球維持生命，而又用廢棄物質(zhì)污染它。那么生病基本上也是這樣。這些病變的生物確實(shí)在吞噬我們，而且也在污染我們。其實(shí)，是我們首先污染自己，由此引起唯一的生理疾?。核釅A失衡/我們體內(nèi)的土壤中毒。毒素和產(chǎn)生酸的飲食破壞了肌體的化學(xué)性質(zhì)，這種失衡狀態(tài)（即身體不適）轉(zhuǎn)而又?jǐn)_亂了微膠粒的中心平衡。營(yíng)養(yǎng)匱乏能夠產(chǎn)生同樣的后果，但是，這也能由酸化引起。除非受到致命的或永久性的損害，健康的土壤出現(xiàn)的急性中毒只能暫時(shí)造成破壞，最低程度地干擾微膠粒，肌體會(huì)很快恢復(fù)平衡。慢性中毒的情況則不同，病狀隨之而來(lái)：微膠粒蛻變成細(xì)菌而最終變?yōu)榻湍?真菌的侵?jǐn)_。酵母/真菌能夠侵?jǐn)_血液、任何細(xì)胞或組織，導(dǎo)致范圍廣泛的癥狀。正如所強(qiáng)調(diào)的，我們體內(nèi)的酵母/真菌獲得能量的主要食物是葡萄糖，加上為繁殖和生長(zhǎng)需要的脂肪和蛋白質(zhì)（甚至我們的遺傳物質(zhì)，核酸）。當(dāng)這些生物得到滋養(yǎng)的時(shí)候，也產(chǎn)生廢棄物質(zhì)，正像人一樣。它們的“尿和糞便”被叫做霉菌毒素，對(duì)人體非常有害。身體的這種霉菌毒素中毒稱作霉菌毒素中毒癥。由于霉菌毒素本身是酸，所以它極大惡化了飲食造成的酸性。酸被釋放進(jìn)入血液和細(xì)胞內(nèi)部。血中毒的結(jié)果導(dǎo)致更多的細(xì)胞和組織中毒，而所有這一切又進(jìn)一步地?cái)_亂微膠粒，致使我們感到疲勞和不適。由于這些毒素多是酸，所以它們以化學(xué)方式破壞或分解我們的物質(zhì)、細(xì)胞和組織。我想強(qiáng)調(diào)疾病癥狀主要以兩種方式出現(xiàn)：肌體排毒嘗試，和毒素作用于肌體化學(xué)物質(zhì)、細(xì)胞和組織的后果。這兩種主要方式的結(jié)合也很常見。多數(shù)毒素是酵母/真菌的代謝物，而且這還包括我們所處環(huán)境中的大量化學(xué)毒素。原發(fā)性霉菌毒素是該生物直接生成的，而繼發(fā)性霉菌毒素不是分解后的產(chǎn)物就是結(jié)合后的產(chǎn)物。雖然體內(nèi)受到的損傷大部分是由酵母/真菌造成的，但是早期或細(xì)菌階段的酵母/真菌用其代謝廢棄物（外毒素）和化學(xué)成分（內(nèi)毒素）也能夠造成相當(dāng)大的破壞。這樣的一個(gè)例子是傷寒桿菌，沙門氏菌，其毒素使肌體產(chǎn)生我們稱為傷寒的癥狀（疾病癥狀的第一種方式）。細(xì)菌形態(tài)并不總是蛻變成真菌，真菌也不總是變?yōu)槊咕┒诵螒B(tài)。這取決于體內(nèi)土壤的具體狀態(tài)和條件。我們除了自己能夠產(chǎn)生各類不同的縮微形態(tài)外，還因?yàn)殡S意接觸這個(gè)追求享樂的塵世，使得它們進(jìn)入我們的呼吸系統(tǒng)和腸道（主要渠道是我們的飲食，這在后面會(huì)談道）。安托萬(wàn)（Bechamp，安托萬(wàn)?比徹姆普，1816～1908年，德國(guó)藥劑學(xué)博士、醫(yī)學(xué)博士、理學(xué)博士）由植物發(fā)現(xiàn)，細(xì)菌“侵略者”在宿主體內(nèi)生長(zhǎng)的情況，看似與其在實(shí)驗(yàn)室培養(yǎng)物里生長(zhǎng)的情況一樣。但是他推斷，真正發(fā)生的情況是，入侵的細(xì)菌在植物自身的細(xì)菌/真菌前身觸發(fā)了類似的生長(zhǎng)過(guò)程——如同撥動(dòng)開關(guān)一樣。安托萬(wàn)認(rèn)為人體的情況同樣如此，而且兩種情況都取決于之前易受影響的部位。如此說(shuō)來(lái)，我們可能體驗(yàn)到也可能體驗(yàn)不到這些“入侵者”造成的種種后果。人可能感染上酵母/或真菌，比如，腳癬、陰道真菌感染、鏈球菌屬性咽喉炎或皮膚癬菌病，但是，他/她的體內(nèi)一定存在著易受感染的環(huán)境。另一個(gè)極端是艾滋病患者，他/她面對(duì)的酵母/真菌感染嚴(yán)重地危及他/她的生命！因?yàn)樗?她的土壤遭到嚴(yán)重破壞。我們的清潔工由于有了微膠粒原理和多型現(xiàn)象理論的基礎(chǔ)，現(xiàn)在我們可以用一種新觀念思考免疫系統(tǒng)。盡管免疫系統(tǒng)可能不堪重負(fù)，失去抵御酵母/真菌的功效，但是抗感染并不是它的主要作用。免疫系統(tǒng)并不像普遍認(rèn)為的那樣是“第一道防線”，到要由免疫系統(tǒng)處理體內(nèi)傳染性病原體的時(shí)候，體內(nèi)土壤的pH平衡已被打破。免疫系統(tǒng)唯一可以被稱作“防線”的部分，位于我們肌體環(huán)境與地球環(huán)境之間——黏膜屏障。體內(nèi)免疫功能的主要作用是不間斷地、精細(xì)地打掃體內(nèi)衛(wèi)生。免疫系統(tǒng)必須不停地收拾和排除污物，包括肌體代謝物在內(nèi)。除此之外，每天還要處理5億個(gè)死亡和被置換的細(xì)胞殘余物！免疫系統(tǒng)不僅能收拾這些廢棄物，而且還能回收很大一部分，確實(shí)令人驚嘆。如果沒有這種清理，我們體內(nèi)會(huì)被殘余物堵塞。但是，抗感染的免疫能力不創(chuàng)造健康，而且也不能創(chuàng)造健康?？梢?，抗感染免疫力是個(gè)備用系統(tǒng)——一個(gè)備用輪胎。健康本身（平衡的體內(nèi)土壤）構(gòu)成對(duì)致病的縮微形態(tài)最有力的抵制。今天錯(cuò)位強(qiáng)調(diào)免疫力和“刺激”免疫功能是可悲的病原理論的后遺癥。其結(jié)果會(huì)過(guò)分依賴免疫系統(tǒng)，以致我們大多數(shù)人一直都在“用備用輪胎行駛”。這樣做妥當(dāng)嗎？在腳癬和艾滋病兩極病癥之間，存在因?yàn)榻湍?真菌肆意生長(zhǎng)而誘發(fā)的病癥，如糖尿病、癌癥、動(dòng)脈粥樣壞死（動(dòng)脈阻塞）、骨質(zhì)疏松癥、慢性疲勞綜合征以及其他更多的，包括看似人傳人的傳染病。我的結(jié)論是，大多數(shù)的疾病癥狀，特別是慢性和退化性癥狀，都是在細(xì)菌、酵母/真菌以及與它們相關(guān)的外毒素和霉菌毒素出現(xiàn)之后產(chǎn)生的。某些齷齪的霉菌毒素還記得盤尼西林嗎？它是1940年培育出來(lái)的一種作為抗生素使用的霉菌毒素。制藥工業(yè)在20世紀(jì)30年代和40年代，研究了多達(dá)1000種可能用作抗生素的化合物，它們都可以列入霉菌毒素。但大多數(shù)最終沒被采用，因?yàn)閷?duì)高級(jí)生命的毒性太大，而不具治療細(xì)菌癥狀的價(jià)值。對(duì)這些毒素的研究其實(shí)勾畫出這些物質(zhì)的危險(xiǎn)性。換句話說(shuō)，所確認(rèn)的是霉菌毒素引發(fā)的一系列病癥！有些研究人員認(rèn)為酵母/真菌和霉菌產(chǎn)生的毒素還不止1000種。



媒體關(guān)注與評(píng)論
只有一種生理學(xué)疾病：肌體過(guò)度酸化……讀完這本書，你就能得到份終生保持營(yíng)養(yǎng)健康的處方。  　　——臨床醫(yī)學(xué)碩士、北京電臺(tái)健康生活特邀專家、全國(guó)有機(jī)委員會(huì)專家委員劉納女士  羅怕特?O揚(yáng)博士可能正在開啟新生物學(xué)的大門，其原理已被證實(shí)，能使生物學(xué)與醫(yī)學(xué)界發(fā)生根本性改變。  　　——醫(yī)學(xué)博士和哲學(xué)博士知名作家和全球營(yíng)養(yǎng)顧問尼爾?所羅門  羅伯特?O揚(yáng)博士的新生物學(xué)是科學(xué)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里的場(chǎng)革命，他將我們的思想和身體從巴斯德病原理論強(qiáng)加給我們的恐懼和束縛中解救出來(lái)。許多人遵循羅伯特?O揚(yáng)博士的治愈方案神奇地康復(fù)了。隨著《清潔你的身體》 書的發(fā)行，將有更多的人獲得他們需要的信息。  　　——脊柱按摩治療學(xué)博士威謙M.索恩頓  羅伯特?O揚(yáng)博士的工作是創(chuàng)新的這本書能喚醒一種健康的飲食文化，并改變著有關(guān)飲食和肌體健康的觀念。有了羅伯特?O揚(yáng)博士的方案，人們能體驗(yàn)到不同的改變。  　　——簡(jiǎn)?科萊森　美國(guó)新聞廣播   倘若你是幸運(yùn)的，你的生只有次發(fā)現(xiàn)一顆寶石的機(jī)會(huì)，比如這本書。羅怕特?O揚(yáng)博士已將這顆“寶石”打磨光亮，形成我所見過(guò)的綜合性和實(shí)用性最強(qiáng)的健康手冊(cè)之。  　　——針灸醫(yī)師Jata Abdur-Rahara


編輯推薦
《清潔你的身體:維護(hù)肌體的酸堿平衡》：只有一種生理疾病——肌體過(guò)酸，這主要因?yàn)轭嵉沟娘嬍澈蜕罘绞?。這種過(guò)酸導(dǎo)致一種疾癇或原發(fā)性癥狀——微生物在體內(nèi)過(guò)度生長(zhǎng)，其毒索引起我們稱之為“疾病”的，種種癥狀。如果你愿意花時(shí)間和精力來(lái)理解揚(yáng)博士的理念，你的生命質(zhì)愛會(huì)有革命性的突破。





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