出版時間:09年05月 出版社:天窗出版社 作者:鮑慧兒
內(nèi)容概要
人生有三種狀態(tài)。
心靈溫度處於零度以下的人像冰,人生境界只有足下方寸之地;抱平常心態(tài)的人,就像一掬常態(tài)下的水,就算能奔流入海,也始終離不開大地;對生命熾熱的人,卻能化成雲(yún)朵,擁有天空和大地-─他的世界跟宇宙一樣大。
提升心靈溫度,由正視我優(yōu)勢開始。《信報》專欄《經(jīng)管推手》作者鮑慧兒,在本書以正向心理學(xué)(Positive Psychology)為基礎(chǔ),輔以企業(yè)教練的實戰(zhàn)經(jīng)驗和真實的客戶個案,分享重燃對生命熱情的方法。作者又設(shè)計了九項「生命習(xí)作」,以提升讀者的人生高度、擴(kuò)展生命寬度。
正向心理學(xué)是近十年新興的心理學(xué)範(fàn)疇,也是風(fēng)靡哈佛大學(xué)校園、最受學(xué)生歡迎的學(xué)科,為「自我發(fā)展」、「生命潛能」、「心靈雞湯」等信念提供更具體、更科學(xué)的支持。
從前我們的教育,多從負(fù)面出發(fā),注重找出問題所在,產(chǎn)生許多負(fù)面力量;正向心理學(xué)卻教我們轉(zhuǎn)換一個新角度,以「正向、正面」的視野,重視個人優(yōu)勢,欣賞生命中的一切美好,好使自己的潛能無限發(fā)揮!
作者簡介
鮑慧兒乃本港著名顧問公司慧柏國際 (VP Worldwide Ltd.) 董事兼創(chuàng)辦人,專門負(fù)責(zé)企業(yè)培訓(xùn)及企業(yè)教練工作,亦為香港國際教練協(xié)會(Hong Kong International Coaching Community) 的創(chuàng)會會員及創(chuàng)會副總裁、英國教練學(xué)院會員、國際引導(dǎo)師協(xié)會會員,以及美國培訓(xùn)及發(fā)展學(xué)會會員。2007年初開始為《信報》撰寫《經(jīng)管推手》專欄,大獲好評。
彼具有逾三十年的高階管理經(jīng)驗,曾任商務(wù)網(wǎng)上書店行政總裁、ACNielsen(香港及中國)董事總經(jīng)理及亞太區(qū)變革管理執(zhí)行董事、Colliers Jardine(亞太)區(qū)域市場總監(jiān)、花旗銀行(香港)零售業(yè)務(wù)市場總監(jiān)、英美煙草公司(香港)市場調(diào)研部主管等。
鮑女士畢業(yè)於香港大學(xué)社會科學(xué)系,學(xué)士學(xué)位主修心理學(xué);另持有香港中文大學(xué)工商管理碩士(CUMBA)學(xué)位。多年來致力回饋母校,現(xiàn)為香港大學(xué)校董、香港大學(xué)畢業(yè)生議會委員、香港大學(xué)畢業(yè)同學(xué)會前主席、香港大學(xué)畢業(yè)同學(xué)會教育基金執(zhí)行委員,並於港大「師友計劃」中擔(dān)任導(dǎo)師。
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