華德福教育書(shū)籍《病是教養(yǎng)出來(lái)的》

前言

　　寫(xiě)在本書(shū)之前　　光鮮亮麗背後的「不治之癥」　　L家四名兄弟姐妹，出身北部教育世家。爸爸是某教育局的督學(xué)，媽媽也是教育界人士，四個(gè)孩子目前在社會(huì)上都擁有人人稱(chēng)羨的工作?！　〈蠼悴坏饺畾q已經(jīng)是留美的大學(xué)教授，大哥也是留法的大學(xué)教授，排行老三的妹妹是中學(xué)老師，最小的弟弟也擁有一家升學(xué)補(bǔ)習(xí)班。左右街坊談起這一家人，無(wú)不讚嘆L家兩老教育有方，足為鄰里的典範(fàn)?！　∪欢诠怩r亮麗的背後，這一家四個(gè)孩子其實(shí)都有著不足為外人道的「不治之癥」。大姐二十多歲的時(shí)候罹患卵巢癌，當(dāng)時(shí)雖然經(jīng)過(guò)手術(shù)和化療，但是直到現(xiàn)在仍必須年年定期追蹤。大哥有肝硬化，飲食起居都要時(shí)時(shí)留心，還有小時(shí)罹患過(guò)的氣喘，偶爾還會(huì)不定期發(fā)作。妹妹從小罹患自體免疫失調(diào)疾病，體弱多病的她多次進(jìn)出醫(yī)院，中西醫(yī)都對(duì)她的病癥感到棘手。小弟自大學(xué)時(shí)候開(kāi)始病發(fā)原因不明的脊椎病，必須長(zhǎng)年服藥止痛，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)?！　∵@四個(gè)孩子的病，雖然都沒(méi)有立即的生命威脅，但是遷延多年，也都沒(méi)有根治的辦法，尤其以現(xiàn)在的主流醫(yī)學(xué)來(lái)看，都是不能醫(yī)好的「不治之癥」?！　〕醮谓佑|這一家人，得知四個(gè)孩子的病，讓我感到十分不解。因?yàn)橐赃@樣的家庭出身，他們所接受的生活和醫(yī)療照顧，應(yīng)該都在一般水準(zhǔn)之上，為什麼還會(huì)在年紀(jì)輕輕的時(shí)候就發(fā)生這麼嚴(yán)重的病癥。而且四個(gè)人發(fā)病部位分散各處，當(dāng)中也看不出有遺傳因素，這又更令人不解了?！　〖爸廖疑钊肓私馑麄兊某砷L(zhǎng)過(guò)程，才終於恍然大悟?！　〔荒芟獾呢?fù)面能量轉(zhuǎn)而攻擊自己的身體，助長(zhǎng)細(xì)胞不正常分裂形成腫瘤　　大姐天生外向活潑，從小就喜歡參加各種課外活動(dòng)，但是因?yàn)榘謰寛?jiān)持教育傳統(tǒng)，只能認(rèn)同「唯有讀書(shū)高」的唯一價(jià)值，所以從她升上國(guó)中以後，就斷然砍掉她的所有課外活動(dòng)，每天只有上學(xué)和補(bǔ)習(xí)。又加上她是第一個(gè)孩子，必須成為足堪弟妹的榜樣，所以爸媽對(duì)她的學(xué)業(yè)表現(xiàn)一點(diǎn)都不能鬆懈?！　∈智傻乃矚g畫(huà)畫(huà)、做手藝，又愛(ài)唱歌，還成天和同學(xué)湊在一起吱吱喳喳，一下子不能適應(yīng)這樣封閉的日子，和家裡發(fā)生過(guò)無(wú)數(shù)抗?fàn)?，天天哭得一把鼻涕一把眼淚。她對(duì)課業(yè)不是很積極，爸爸只好親自坐鎮(zhèn)在她的書(shū)桌前，早也盯晚也盯，總算把她送上北一女中。當(dāng)時(shí)的她總是不斷的拔自己頭髮?zhuān)杨^頂拔出一個(gè)禿洞，還不停咬自己的指關(guān)節(jié)，十根手指都被咬得又紅又腫?！　⊥岬母咧猩?，她也是在父母的不斷鞭策下才總算完成學(xué)業(yè)，考上大學(xué)。結(jié)果就在二十多歲罹患卵巢癌。　　癌癥的發(fā)生，從心理層面上講，常常來(lái)自病人的內(nèi)在衝突。對(duì)這位大姊來(lái)說(shuō)，想做而不能做，不想做卻被逼著做，這樣的衝突被強(qiáng)勢(shì)的父母所壓抑，無(wú)法向外表現(xiàn)出來(lái)，這股不能消解的負(fù)面能量轉(zhuǎn)而攻擊自己的身體，成為助長(zhǎng)細(xì)胞不正常分裂的能量，這就是腫瘤形成的原因之一?！　阂肿约翰粚?duì)外界做出反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)臟的「硬化」病變　　大哥是家中長(zhǎng)子，從一出生就背負(fù)著父母的殷殷期盼。他從小就有氣喘的毛病，常常半夜喘起來(lái)就必須緊急送醫(yī)。爸媽為了治療他的病，用盡所有方法，總算在他「轉(zhuǎn)大人」之前，把氣喘治好。　　和大姐相反，大哥安靜內(nèi)向，也沒(méi)有太多的個(gè)人主張，是所謂典型的「乖寶寶」。求學(xué)過(guò)程中，他始終本分，總是捧著漂亮的成績(jī)單回家，雖然沒(méi)有突出的興趣或?qū)ｉL(zhǎng)表現(xiàn)，不過(guò)他的「聰明好學(xué)、課業(yè)優(yōu)秀」已經(jīng)讓他的師長(zhǎng)父母都無(wú)可挑剔。　　對(duì)於這樣的寶貝兒子，父母視為莫大驕傲，更是把光宗耀祖的所有希望都寄託在他身上，不惜傾盡所有也要栽培兒子到歐洲留學(xué)。對(duì)於兒子的內(nèi)向、不善應(yīng)對(duì)，父母視為「讀書(shū)人的真性情」，為了保護(hù)這個(gè)「不食人間煙火」的兒子，更是對(duì)他的大小事都樣樣代勞，就連兒子上了大學(xué)以後交女友，到後來(lái)的選擇伴侶，他們都強(qiáng)力介入。結(jié)果原本就不多言的兒子更不願(yuàn)向家人交代自己的生活，平日對(duì)兩老避之唯恐不及?！　灢豢詺獾暮⒆悠鋵?shí)有著自己的主見(jiàn)。從小看著姐姐不斷為了課業(yè)成績(jī)和父母衝突，自己雖然置身事外，其實(shí)早就對(duì)父母的高壓和專(zhuān)擅態(tài)度深不以為然，他感受到家中缺乏溫暖，父母又對(duì)他綁手綁腳，所以早早打定主意要出去過(guò)一個(gè)人的自在生活。遠(yuǎn)去歐洲多年並非偶然，而是早在他的策畫(huà)之中?！　≈嗅t(yī)說(shuō)「鬱怒傷肝」，他一直壓抑自己對(duì)父母憤怒、不滿(mǎn)的情緒，導(dǎo)致他的肝細(xì)胞硬化?！赣不故遣环磻?yīng)、不表達(dá)情緒的結(jié)果，特性之一是「沒(méi)有反應(yīng)」。他訓(xùn)練自己對(duì)這個(gè)家庭的一切不做反應(yīng)，因?yàn)殚L(zhǎng)年壓抑自己應(yīng)有的情緒反應(yīng)，結(jié)果傷了肝?！　〖抑袆?dòng)輒得咎的「出氣筒」，因恐懼的情緒而傷害腎氣　　也許是對(duì)前兩個(gè)孩子投入過(guò)多，到了老三，父母已經(jīng)有些「力不從心」。這個(gè)女孩似乎是個(gè)「爹不疼娘不愛(ài)」的孩子，不但父母的關(guān)愛(ài)較少，還常常成為大人的出氣筒。她雖然從小就意識(shí)到自己在家中的「地位」，所以很貼心而努力幫忙家務(wù)、照顧弟弟，但「多作多錯(cuò)」，動(dòng)輒得咎。認(rèn)份而早熟的她很自動(dòng)自發(fā)，從生活細(xì)節(jié)到功課都不勞煩大人操心，惟獨(dú)健康狀況實(shí)在糟糕。國(guó)小的一次盲腸炎手術(shù)之後就每下愈況，然後發(fā)現(xiàn)罹患了自體免疫功能失調(diào)疾病，身體的免疫功能會(huì)攻擊自己的腎臟，造成腎臟長(zhǎng)年發(fā)炎出血。中學(xué)三年級(jí)的時(shí)候甚至因?yàn)閲?yán)重的腸胃病，一半的上課時(shí)數(shù)都無(wú)法出席?！　∽杂X(jué)在家中孤立無(wú)助的孩子，常常因?yàn)槟氂械氖略庳?zé)難，只要兄弟姐妹吵架，她就是第一個(gè)被怪罪的對(duì)象，讓小小心靈經(jīng)常處在恐懼之中。中醫(yī)學(xué)說(shuō)「恐傷腎」，害怕的情緒會(huì)削弱一個(gè)人的腎氣（腎的能量），造成她至今還是長(zhǎng)年因腎臟功能不良而代謝失常，引發(fā)身體水腫不消，經(jīng)年累月的腰酸背痛。　　一再被否定的學(xué)習(xí)生涯，重創(chuàng)背脊的健康　　最小的弟弟向來(lái)是最讓兩老頭痛的孩子。他非?；顫?、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，又熱愛(ài)音樂(lè)。但是和大姐一樣，這些興趣都不能見(jiàn)容於升學(xué)主義的主流價(jià)值，所以強(qiáng)勢(shì)的父母又比照「教育」大姐的模式，逼著他放棄所有的課外活動(dòng)?？墒切〉苁且浑b關(guān)不住的自由小鳥(niǎo)，中學(xué)三年的日子在親子不斷的碰撞中兩敗俱傷，小弟成了四個(gè)孩子當(dāng)中唯一沒(méi)有考上第一志願(yuàn)的「異類(lèi)」，父母也認(rèn)為這是自己的一大「挫敗」，讓他們?cè)谟H友之間抬不起頭?！　](méi)想到接下來(lái)的日子更是荒腔走板。小弟堅(jiān)持要唸五專(zhuān)，爸媽卻堅(jiān)持他的人生只有「上大學(xué)」一途可走，說(shuō)「讀個(gè)專(zhuān)科算什麼」？結(jié)果小弟連考了四年大學(xué)，最後才好不容易考上一所私立學(xué)校。也就是說(shuō)，他一共用了人生中黃金少年的六年時(shí)間，埋首高中課程。這其中還有三年時(shí)間，過(guò)的是重考生暗無(wú)天日的生活。這三年對(duì)他是個(gè)一再被否定的痛苦烙印，他的父母也視為是自己的「奇恥大辱」，家中的高壓氣氛可想而知?！　∩洗髮W(xué)沒(méi)有多久，小弟就發(fā)作背痛，還曾經(jīng)數(shù)度痛到昏倒，嚴(yán)重的時(shí)候，必須靠身強(qiáng)力壯的同學(xué)背上背下。　　小弟雖然最後是讀了語(yǔ)文科系，也在補(bǔ)教界做得有聲有色。但是他藝術(shù)的天份在被硬生生打壓了十多年之後，依然在體內(nèi)不斷吶喊，到現(xiàn)在依然難以走出情緒上的困擾?！　』叵胨鄽q時(shí)，正是一個(gè)人的自我人格形成之際，父母的意志讓他的自我發(fā)展受到壓抑，這是種下日後背痛不癒的惡因。而這也是很多正在國(guó)中時(shí)期的孩子都會(huì)駝背的主原。　　這樣一對(duì)出身教育界的父母，談到教育，他們都是專(zhuān)家。他們的強(qiáng)硬堅(jiān)持，督促子女擁有高學(xué)歷和令人羨慕的工作，卻都帶著一身病痛?！　〕晒逃慕K極目標(biāo)真的就是高學(xué)歷、高地位、高所得嗎？被視為教育典範(fàn)的成果，背後必須付出這麼高的代價(jià)，是否值得？如果一切可以重來(lái)，這一家人還會(huì)堅(jiān)持同樣的教育模式，做為他們的人生選擇嗎？是不是有什麼更好的教育理念和方法可以改寫(xiě)這樣的結(jié)局，讓他們的人生更為健康圓滿(mǎn)？　　前言　　錯(cuò)誤的教育危害思想，扭曲性格，乃至引發(fā)肉體的病痛；正確的教育為一輩子的健康紮根！　　為什麼病不會(huì)好　　有一位罹患乾癬的二十六歲年輕小姐找我求治。她罹患乾癬已經(jīng)十年，期間也遍訪過(guò)皮膚科，仍始終不能根治。她的病情其實(shí)不嚴(yán)重，之所以遷延不癒的原因，根據(jù)我的研判，實(shí)在是因?yàn)椴∪嗣刻於及镜桨胍箖扇c(diǎn)以後才就寢。我告訴病人，乾癬是一種免疫性疾病，夜間晚睡會(huì)造成免疫功能失調(diào)，病是不可能好的。這位病人很有心要調(diào)整自己的睡眠時(shí)間，從此每到夜間十一點(diǎn)就上床等周公，可是無(wú)論如何就是睡不著，非得苦熬到三點(diǎn)以後，甚至東方的天空都出現(xiàn)魚(yú)肚白了，她的意識(shí)才會(huì)逐漸矇矓?！　∥艺J(rèn)為睡不著茲事體大，要幫她治病並須先從「安眠」著手。於是開(kāi)了安神助眠的中藥讓她服用，一個(gè)月、兩個(gè)月過(guò)去了，病人仍然抱怨躺了兩三個(gè)鐘頭都無(wú)法入睡。這種情況發(fā)生在年輕人身上並不尋常。因?yàn)槟贻p人只要感覺(jué)累了，一倒頭就應(yīng)該呼呼睡去?？磥?lái)，我必須從心理層面去尋找原因?！　∥覇?wèn)病人，至親長(zhǎng)輩之中，是否有人對(duì)她特別嚴(yán)厲，讓她深感害怕？這位年輕小姐很篤定的說(shuō)「沒(méi)有」，可是父母在她小時(shí)候天天吵架。爭(zhēng)執(zhí)的導(dǎo)火線，起因於媽媽是活潑外向的人，喜歡外出找朋友玩，可是爸爸個(gè)性保守內(nèi)向，希望自己的另一半乖乖待在家裡。偏偏媽媽不能忍受呆板無(wú)趣的家庭生活，所以?xún)扇顺商斐臣?，嘴巴吵不夠，還要上演全五行，拿刀互砍。她說(shuō)，每次父母吵架的時(shí)候，她都躲在門(mén)後面偷偷的看，不敢去睡覺(jué)，就怕父母發(fā)生意外，一覺(jué)醒來(lái)人事全非。久而久之，她竟然不知道如何睡覺(jué)了。後來(lái)她的父母雖然離了婚，可是「不知如何睡覺(jué)」的陰影卻已經(jīng)深烙在潛意識(shí)中，讓她過(guò)著無(wú)眠的夜晚?！　‘?dāng)一個(gè)難纏之癥幾經(jīng)治療都不見(jiàn)效的時(shí)候，我們已經(jīng)不能單純著眼於肉體的現(xiàn)象。身為一名醫(yī)生，應(yīng)該要認(rèn)知到，每一個(gè)疾病的發(fā)生都是在表達(dá)一種需要，藉著疾病的發(fā)生促使病人獲得某一種能力，以便病人將來(lái)可以自由的使用這一能力。所以說(shuō)，疾病是老天爺給予我們的個(gè)別課。　　以這位年輕的乾癬病人為例，她的乾癬究竟要表達(dá)什麼需要呢？原來(lái)，她需要的是「溫暖」與「愛(ài)」，可是她十年來(lái)所接受的治療，卻都是反覆的塗抹類(lèi)固醇藥物，這種「不對(duì)癥」的治療，當(dāng)然無(wú)助於疾病痊癒。　　生病具有重大的意義　　從中醫(yī)的角度來(lái)看，乾癬是一種「血瘀癥」，也就是血液循環(huán)不良的病癥?！　∧昙o(jì)輕輕的人何以出現(xiàn)「血瘀」呢？就如病人自己所回憶的童年生活，她每天活在父母打鬧不休的恐怖暴力氣氛下，緊張害怕會(huì)讓人全身收縮，肌肉緊繃，經(jīng)年累月的情緒壓力爆發(fā)於外在的，就是皮膚病變。這樣的病變，說(shuō)明她需要父母的愛(ài)、家庭的溫暖。　　可是她的父母不會(huì)解讀身體釋放的訊息，只會(huì)帶她看皮膚科；而醫(yī)師也忽略了病人身體的真正訊息，所以不斷開(kāi)出「標(biāo)準(zhǔn)用藥」。直到病人來(lái)到我這裡，我建議她找一位合適的心理諮商師做治療。當(dāng)她學(xué)會(huì)給自己愛(ài)與溫暖之後，也同時(shí)決定要為自己做一點(diǎn)事情，展開(kāi)大刀闊斧的改變。她開(kāi)始積極的運(yùn)動(dòng)，睡眠也逐漸改善，就在恢復(fù)正常睡眠的那一個(gè)月，她的乾癬便痊癒了?！　⌒嗅t(yī)多年以後，我強(qiáng)烈體會(huì)到：身為一名醫(yī)生，治療病人的第一規(guī)則，就是「盡你的所能，讓病人從這一疾病當(dāng)中得到利益而痊癒」；畢竟疾病的唯一意義和目的，就是要讓人再度變得健康，而且是身心靈的全面健康?！　〖膊∧茏屓水a(chǎn)生新的意識(shí)，同時(shí)獲得更強(qiáng)大的力量。如果生病的人無(wú)法從疾病中獲得這些「利益」，那就是白白受苦了?！　“鸭彝ァW(xué)校與醫(yī)療的關(guān)係，從一直線變成鐵三角　　把這樣的信念擴(kuò)及到教育，身為老師、家長(zhǎng)、醫(yī)師的人，就應(yīng)該用正確的方法為孩子支持這一過(guò)程。這也就是為什麼我，一名中醫(yī)師，今天要來(lái)談教育和健康的關(guān)係?！　∥业墓ぷ魇菂f(xié)助病人恢復(fù)健康，自然會(huì)希望所有找我治療的人能把病都治好，完全康復(fù)。但是實(shí)務(wù)上，許多病人不是單純用「辨證論治」的醫(yī)學(xué)方法就可以治療的。這些人身上究竟發(fā)生了什麼事？為什麼常規(guī)的治療對(duì)別人有效，對(duì)他們卻無(wú)效？　　我實(shí)在太不解，也太好奇了，經(jīng)過(guò)經(jīng)年累月的探索之後，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)生其實(shí)是在承接病人早年受到父母師長(zhǎng)不恰當(dāng)對(duì)待的惡果。這些不恰當(dāng)?shù)膶?duì)待和教育，在他們的物質(zhì)身體上表現(xiàn)出來(lái)。　　我們都是有了孩子以後，才學(xué)習(xí)當(dāng)父母的，所以?xún)嵐芏际恰笧榱撕⒆雍谩?，卻難免犯錯(cuò)，給予孩子不適當(dāng)對(duì)待和教養(yǎng)。等到孩子上學(xué)以後，在獨(dú)尊智育、強(qiáng)調(diào)課業(yè)學(xué)習(xí)的價(jià)值觀之下，情緒和心理需求都容易被忽略，於是這些內(nèi)在的問(wèn)題逐漸反映在身體，以病痛的方式表現(xiàn)出來(lái)。這時(shí)候，就輪到治療病痛的醫(yī)生出場(chǎng)了。這就是家庭→學(xué)校→醫(yī)療，所呈現(xiàn)的一直線關(guān)係?！　∩硇氖且惑w的兩面，可是當(dāng)孩子身體有了病痛的時(shí)候，又有多少家長(zhǎng)、老師和醫(yī)生關(guān)注到孩子的心理層面？大家並沒(méi)有把「身」與「心」連結(jié)在一起，仍舊習(xí)慣性的將它們分開(kāi)對(duì)待，所以孩子的一些問(wèn)題遲遲得不到解決，並且在物質(zhì)身體上逐漸形成更頑固的疾病。等到這時(shí)候，即使醫(yī)生使用再好的藥物，也治不好他們的病了?！　∥覀€(gè)人以為，家長(zhǎng)、老師和醫(yī)生這一條直線的關(guān)係，應(yīng)該要改變成三角關(guān)係，而且形成穩(wěn)固的「鐵三角」，也就是當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，無(wú)論是問(wèn)題行為或是肉體病痛，它們的原因都是密切相關(guān)的?！　『芏嗳嗽瓉?lái)是可以不生病的，他們的病其實(shí)是從小被教養(yǎng)出來(lái)的　　我每天在診間看到太多受病痛折磨的人，看了幾十年的病以後，我逐漸領(lǐng)悟到很多人原來(lái)是可以不生病的，他們的病其實(shí)是從小被教養(yǎng)出來(lái)的；特別是像憂(yōu)鬱癥這一類(lèi)的情緒障礙疾病，和因?yàn)榍榫w障礙造成的肉體癥狀。往往是病人因?yàn)閺男∈艿酱笕瞬贿m當(dāng)?shù)膶?duì)待，情緒長(zhǎng)期受挫，因而發(fā)展出心理和肉體的疾病?！　∽钇毡榭梢?jiàn)的，就是大人把自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿(mǎn)投射在孩子身上，把全副的期待寄託在孩子的未來(lái)，如此焦慮的父母用種種自以為對(duì)孩子最好的教育，教養(yǎng)出身心都傷痕累累的孩子。這些傷害可能反映在孩子的過(guò)敏性疾病、過(guò)動(dòng)、欺負(fù)與被欺負(fù)，乃至長(zhǎng)大之後的心血管疾病、腫瘤、器官病變、人格異常、動(dòng)輒輕生、神經(jīng)系統(tǒng)提前退化等等?！　≡趨f(xié)助病人對(duì)抗疾病的過(guò)程中，我才深深體會(huì)何謂「菩薩畏因，凡人畏果」。我們凡人都只看到受病痛之累的可怕，卻傻傻的種著惡因而不知後患無(wú)窮。如果父母能夠從一開(kāi)始就種對(duì)好的「因」，孩子便不必受惡果的拖磨了。　　因?yàn)檫@樣的感慨，讓我開(kāi)始尋求教育與健康的正確連結(jié)。我將會(huì)在本書(shū)援引諸多中醫(yī)學(xué)臨床病例，與發(fā)源自?shī)W地利的人智學(xué)（Anthroposophy），互相對(duì)照說(shuō)明，用來(lái)解釋教育與疾病的因果關(guān)係。更重要的是，根據(jù)人智哲學(xué)發(fā)展而來(lái)的華德福教育（Waldorf Education）體系，能夠從源頭提出正本之道，讓為人父母者提前避免可能的錯(cuò)誤和不幸?！　∪A德福教育的駐校醫(yī)師　　華德福教育體系的每一所學(xué)校，都有一名駐校醫(yī)師。他們的工作可不只是在照顧升旗典禮上暈倒的孩子，或是在孩子痛經(jīng)的時(shí)給予一顆止痛藥。華德福的駐校醫(yī)師必須對(duì)人類(lèi)畢生的身心發(fā)展過(guò)程有全面性的了解，並且可以和家長(zhǎng)、老師共同協(xié)談孩子的偏差行為和健康問(wèn)題，以便讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中健全發(fā)展?！　€(gè)人除了目前的診所工作之外，也身兼臺(tái)中豐樂(lè)華實(shí)驗(yàn)中小校，以及大地托兒所同時(shí)擔(dān)任駐校醫(yī)生，協(xié)助家長(zhǎng)及老師了解每一個(gè)孩子的問(wèn)題行無(wú)背後都有其健康的意義，每一個(gè)疾病都代表一種需要。　　這樣的駐校醫(yī)師制度，在一般的大型學(xué)校是幾乎無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，而華德福教育堅(jiān)持要讓孩子的身心靈從小就獲得均衡而健康的發(fā)展?！　∥覀兊膰?guó)民義務(wù)學(xué)校教育裡面有一門(mén)「健康與教育」課。大家或許覺(jué)得這幾個(gè)字簡(jiǎn)直刻板到極點(diǎn)，很少深思過(guò)健康與教育的深重意義。沒(méi)錯(cuò)！教育才是健康紮根的基礎(chǔ)。錯(cuò)誤的教育所造成的健康傷害，很難事後補(bǔ)救。父母正確的教育方法，才是孩子畢生健全的人格與體魄發(fā)展的起點(diǎn)。父母若是明白「健康與教育」的正確因果，相信醫(yī)院就不會(huì)人滿(mǎn)為患，醫(yī)生也不必天天為補(bǔ)救錯(cuò)誤教育的惡果而徒呼負(fù)負(fù)了！　　

內(nèi)容概要

　　你聽(tīng)過(guò)主張慢學(xué)的華德福教育嗎？　　你知道華德福是全球成長(zhǎng)最快訴的獨(dú)教育體系嗎？　　關(guān)於教育，你已經(jīng)聽(tīng)過(guò)各家各派的高論，而這一種，　　或許才是父母想要的解答！　　一個(gè)人小時(shí)候的成長(zhǎng)環(huán)境和所受的教養(yǎng)模式，決定他未來(lái)生什麼?。　　】床∪缢忝?，看孩子生什麼病，就知道他受到什麼樣的教養(yǎng)！！　　每一個(gè)疾病都代表一種需要，每一個(gè)孩子的問(wèn)題行為背後，都有其健康上的意義?！　〗逃兰业乃膫€(gè)孩子，各自在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域擁有一席之地，卻都帶有困擾一輩子的「不治之癥」，他們的病怎麼來(lái)的？　　六歲的孩子既不吃藥，也不喝飲料，飲食作息十分正常，為何牙齒已經(jīng)換到九歲孩子的程度，生理提前三年發(fā)育？　　大學(xué)法律系畢業(yè)的高材生，為什麼在留學(xué)美國(guó)讀雙碩士之前，還要先考好公職「?jìng)溆谩?，忙到無(wú)暇照僱自己的三餐飲食？　　我們的教育惹出多少奇怪的社會(huì)現(xiàn)象，養(yǎng)出了多少怪異的疾??？　　寫(xiě)在本書(shū)之前──光鮮亮麗背後的「不治之癥」　　L家四名兄弟姐妹，出身北部教育世家。爸爸是某教育局的督學(xué)，媽媽也是教育界人士，四個(gè)孩子目前在社會(huì)上都擁有人人稱(chēng)羨的工作?！　〈蠼悴坏饺畾q已經(jīng)是留美的大學(xué)教授，大哥也是留法的大學(xué)教授，排行老三的妹妹是中學(xué)老師，最小的弟弟也擁有一家升學(xué)補(bǔ)習(xí)班。左右街坊談起這一家人，無(wú)不讚嘆L家兩老教育有方，足為鄰里的典範(fàn)?！　∪欢诠怩r亮麗的背後，這一家四個(gè)孩子其實(shí)都有著不足為外人道的「不治之癥」。大姐二十多歲的時(shí)候罹患卵巢癌，當(dāng)時(shí)雖然經(jīng)過(guò)手術(shù)和化療，但是直到現(xiàn)在仍必須年年定期追蹤。大哥有肝硬化，飲食起居都要時(shí)時(shí)留心，還有小時(shí)罹患過(guò)的氣喘，偶爾還會(huì)不定期發(fā)作。妹妹從小罹患自體免疫失調(diào)疾病，體弱多病的她多次進(jìn)出醫(yī)院，中西醫(yī)都對(duì)她的病癥感到棘手。小弟自大學(xué)時(shí)候開(kāi)始病發(fā)原因不明的脊椎病，必須長(zhǎng)年服藥止痛，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)?！　∵@四個(gè)孩子的病，雖然都沒(méi)有立即的生命威脅，但是遷延多年，也都沒(méi)有根治的辦法，尤其以現(xiàn)在的主流醫(yī)學(xué)來(lái)看，都是不能醫(yī)好的「不治之癥」。　　初次接觸這一家人，得知四個(gè)孩子的病，讓我感到十分不解。因?yàn)橐赃@樣的家庭出身，他們所接受的生活和醫(yī)療照顧，應(yīng)該都在一般水準(zhǔn)之上，為什麼還會(huì)在年紀(jì)輕輕的時(shí)候就發(fā)生這麼嚴(yán)重的病癥。而且四個(gè)人發(fā)病部位分散各處，當(dāng)中也看不出有遺傳因素，這又更令人不解了?！　〖爸廖疑钊肓私馑麄兊某砷L(zhǎng)過(guò)程，才終於恍然大悟。　?。荒芟獾呢?fù)面能量轉(zhuǎn)而攻擊自己的身體，助長(zhǎng)細(xì)胞不正常分裂形成腫瘤　　大姐天生外向活潑，從小就喜歡參加各種課外活動(dòng)，但是因?yàn)榘謰寛?jiān)持教育傳統(tǒng)，只能認(rèn)同「唯有讀書(shū)高」的唯一價(jià)值，所以從她升上國(guó)中以後，就斷然砍掉她的所有課外活動(dòng)，每天只有上學(xué)和補(bǔ)習(xí)。又加上她是第一個(gè)孩子，必須成為足堪弟妹的榜樣，所以爸媽對(duì)她的學(xué)業(yè)表現(xiàn)一點(diǎn)都不能鬆懈?！　∈智傻乃矚g畫(huà)畫(huà)、做手藝，又愛(ài)唱歌，還成天和同學(xué)湊在一起吱吱喳喳，一下子不能適應(yīng)這樣封閉的日子，和家裡發(fā)生過(guò)無(wú)數(shù)抗?fàn)?，天天哭得一把鼻涕一把眼淚。她對(duì)課業(yè)不是很積極，爸爸只好親自坐鎮(zhèn)在她的書(shū)桌前，早也盯晚也盯，總算把她送上北一女中。當(dāng)時(shí)的她總是不斷的拔自己頭髮?zhuān)杨^頂拔出一個(gè)禿洞，還不停咬自己的指關(guān)節(jié)，十根手指都被咬得又紅又腫?！　⊥岬母咧猩?，她也是在父母的不斷鞭策下才總算完成學(xué)業(yè)，考上大學(xué)。結(jié)果就在二十多歲罹患卵巢癌?！　“┌Y的發(fā)生，從心理層面上講，常常來(lái)自病人的內(nèi)在衝突。對(duì)這位大姊來(lái)說(shuō)，想做而不能做，不想做卻被逼著做，這樣的衝突被強(qiáng)勢(shì)的父母所壓抑，無(wú)法向外表現(xiàn)出來(lái)，這股不能消解的負(fù)面能量轉(zhuǎn)而攻擊自己的身體，成為助長(zhǎng)細(xì)胞不正常分裂的能量，這就是腫瘤形成的原因之一?！　。獕阂肿约翰粚?duì)外界做出反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)臟的「硬化」病變　　大哥是家中長(zhǎng)子，從一出生就背負(fù)著父母的殷殷期盼。他從小就有氣喘的毛病，常常半夜喘起來(lái)就必須緊急送醫(yī)。爸媽為了治療他的病，用盡所有方法，總算在他「轉(zhuǎn)大人」之前，把氣喘治好。　　和大姐相反，大哥安靜內(nèi)向，也沒(méi)有太多的個(gè)人主張，是所謂典型的「乖寶寶」。求學(xué)過(guò)程中，他始終本分，總是捧著漂亮的成績(jī)單回家，雖然沒(méi)有突出的興趣或?qū)ｉL(zhǎng)表現(xiàn)，不過(guò)他的「聰明好學(xué)、課業(yè)優(yōu)秀」已經(jīng)讓他的師長(zhǎng)父母都無(wú)可挑剔?！　?duì)於這樣的寶貝兒子，父母視為莫大驕傲，更是把光宗耀祖的所有希望都寄託在他身上，不惜傾盡所有也要栽培兒子到歐洲留學(xué)。對(duì)於兒子的內(nèi)向、不善應(yīng)對(duì)，父母視為「讀書(shū)人的真性情」，為了保護(hù)這個(gè)「不食人間煙火」的兒子，更是對(duì)他的大小事都樣樣代勞，就連兒子上了大學(xué)以後交女友，到後來(lái)的選擇伴侶，他們都強(qiáng)力介入。結(jié)果原本就不多言的兒子更不願(yuàn)向家人交代自己的生活，平日對(duì)兩老避之唯恐不及?！　灢豢詺獾暮⒆悠鋵?shí)有著自己的主見(jiàn)。從小看著姐姐不斷為了課業(yè)成績(jī)和父母衝突，自己雖然置身事外，其實(shí)早就對(duì)父母的高壓和專(zhuān)擅態(tài)度深不以為然，他感受到家中缺乏溫暖，父母又對(duì)他綁手綁腳，所以早早打定主意要出去過(guò)一個(gè)人的自在生活。遠(yuǎn)去歐洲多年並非偶然，而是早在他的策畫(huà)之中?！　≈嗅t(yī)說(shuō)「鬱怒傷肝」，他一直壓抑自己對(duì)父母憤怒、不滿(mǎn)的情緒，導(dǎo)致他的肝細(xì)胞硬化。「硬化」是不反應(yīng)、不表達(dá)情緒的結(jié)果，特性之一是「沒(méi)有反應(yīng)」。他訓(xùn)練自己對(duì)這個(gè)家庭的一切不做反應(yīng)，因?yàn)殚L(zhǎng)年壓抑自己應(yīng)有的情緒反應(yīng)，結(jié)果傷了肝?！　。抑袆?dòng)輒得咎的「出氣筒」，因恐懼的情緒而傷害腎氣　　也許是對(duì)前兩個(gè)孩子投入過(guò)多，到了老三，父母已經(jīng)有些「力不從心」。這個(gè)女孩似乎是個(gè)「爹不疼娘不愛(ài)」的孩子，不但父母的關(guān)愛(ài)較少，還常常成為大人的出氣筒。她雖然從小就意識(shí)到自己在家中的「地位」，所以很貼心而努力幫忙家務(wù)、照顧弟弟，但「多作多錯(cuò)」，動(dòng)輒得咎。認(rèn)份而早熟的她很自動(dòng)自發(fā)，從生活細(xì)節(jié)到功課都不勞煩大人操心，惟獨(dú)健康狀況實(shí)在糟糕。國(guó)小的一次盲腸炎手術(shù)之後就每下愈況，然後發(fā)現(xiàn)罹患了自體免疫功能失調(diào)疾病，身體的免疫功能會(huì)攻擊自己的腎臟，造成腎臟長(zhǎng)年發(fā)炎出血。中學(xué)三年級(jí)的時(shí)候甚至因?yàn)閲?yán)重的腸胃病，一半的上課時(shí)數(shù)都無(wú)法出席?！　∽杂X(jué)在家中孤立無(wú)助的孩子，常常因?yàn)槟氂械氖略庳?zé)難，只要兄弟姐妹吵架，她就是第一個(gè)被怪罪的對(duì)象，讓小小心靈經(jīng)常處在恐懼之中。中醫(yī)學(xué)說(shuō)「恐傷腎」，害怕的情緒會(huì)削弱一個(gè)人的腎氣（腎的能量），造成她至今還是長(zhǎng)年因腎臟功能不良而代謝失常，引發(fā)身體水腫不消，經(jīng)年累月的腰酸背痛?！　。辉俦环穸ǖ膶W(xué)習(xí)生涯，重創(chuàng)背脊的健康　　最小的弟弟向來(lái)是最讓兩老頭痛的孩子。他非常活潑、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，又熱愛(ài)音樂(lè)。但是和大姐一樣，這些興趣都不能見(jiàn)容於升學(xué)主義的主流價(jià)值，所以強(qiáng)勢(shì)的父母又比照「教育」大姐的模式，逼著他放棄所有的課外活動(dòng)?？墒切〉苁且浑b關(guān)不住的自由小鳥(niǎo)，中學(xué)三年的日子在親子不斷的碰撞中兩敗俱傷，小弟成了四個(gè)孩子當(dāng)中唯一沒(méi)有考上第一志願(yuàn)的「異類(lèi)」，父母也認(rèn)為這是自己的一大「挫敗」，讓他們?cè)谟H友之間抬不起頭?！　](méi)想到接下來(lái)的日子更是荒腔走板。小弟堅(jiān)持要唸五專(zhuān)，爸媽卻堅(jiān)持他的人生只有「上大學(xué)」一途可走，說(shuō)「讀個(gè)專(zhuān)科算什麼」？結(jié)果小弟連考了四年大學(xué)，最後才好不容易考上一所私立學(xué)校。也就是說(shuō)，他一共用了人生中黃金少年的六年時(shí)間，埋首高中課程。這其中還有三年時(shí)間，過(guò)的是重考生暗無(wú)天日的生活。這三年對(duì)他是個(gè)一再被否定的痛苦烙印，他的父母也視為是自己的「奇恥大辱」，家中的高壓氣氛可想而知。　　上大學(xué)沒(méi)有多久，小弟就發(fā)作背痛，還曾經(jīng)數(shù)度痛到昏倒，嚴(yán)重的時(shí)候，必須靠身強(qiáng)力壯的同學(xué)背上背下。　　小弟雖然最後是讀了語(yǔ)文科系，也在補(bǔ)教界做得有聲有色。但是他藝術(shù)的天份在被硬生生打壓了十多年之後，依然在體內(nèi)不斷吶喊，到現(xiàn)在依然難以走出情緒上的困擾?！　』叵胨鄽q時(shí)，正是一個(gè)人的自我人格形成之際，父母的意志讓他的自我發(fā)展受到壓抑，這是種下日後背痛不癒的惡因。而這也是很多正在國(guó)中時(shí)期的孩子都會(huì)駝背的主原?！　∵@樣一對(duì)出身教育界的父母，談到教育，他們都是專(zhuān)家。他們的強(qiáng)硬堅(jiān)持，督促子女擁有高學(xué)歷和令人羨慕的工作，卻都帶著一身病痛?！　〕晒逃慕K極目標(biāo)真的就是高學(xué)歷、高地位、高所得嗎？被視為教育典範(fàn)的成果，背後必須付出這麼高的代價(jià)，是否值得？如果一切可以重來(lái)，這一家人還會(huì)堅(jiān)持同樣的教育模式，做為他們的人生選擇嗎？是不是有什麼更好的教育理念和方法可以改寫(xiě)這樣的結(jié)局，讓他們的人生更為健康圓滿(mǎn)？　　前言　　錯(cuò)誤的教育危害思想，扭曲性格，乃至引發(fā)肉體的病痛；正確的教育為一輩子的健康紮根！　?。獮槭颤N病不會(huì)好　　有一位罹患乾癬的二十六歲年輕小姐找我求治。她罹患乾癬已經(jīng)十年，期間也遍訪過(guò)皮膚科，仍始終不能根治。她的病情其實(shí)不嚴(yán)重，之所以遷延不癒的原因，根據(jù)我的研判，實(shí)在是因?yàn)椴∪嗣刻於及镜桨胍箖扇c(diǎn)以後才就寢。我告訴病人，乾癬是一種免疫性疾病，夜間晚睡會(huì)造成免疫功能失調(diào)，病是不可能好的。這位病人很有心要調(diào)整自己的睡眠時(shí)間，從此每到夜間十一點(diǎn)就上床等周公，可是無(wú)論如何就是睡不著，非得苦熬到三點(diǎn)以後，甚至東方的天空都出現(xiàn)魚(yú)肚白了，她的意識(shí)才會(huì)逐漸矇矓?！　∥艺J(rèn)為睡不著茲事體大，要幫她治病並須先從「安眠」著手。於是開(kāi)了安神助眠的中藥讓她服用，一個(gè)月、兩個(gè)月過(guò)去了，病人仍然抱怨躺了兩三個(gè)鐘頭都無(wú)法入睡。這種情況發(fā)生在年輕人身上並不尋常。因?yàn)槟贻p人只要感覺(jué)累了，一倒頭就應(yīng)該呼呼睡去。看來(lái)，我必須從心理層面去尋找原因?！　∥覇?wèn)病人，至親長(zhǎng)輩之中，是否有人對(duì)她特別嚴(yán)厲，讓她深感害怕？這位年輕小姐很篤定的說(shuō)「沒(méi)有」，可是父母在她小時(shí)候天天吵架。爭(zhēng)執(zhí)的導(dǎo)火線，起因於媽媽是活潑外向的人，喜歡外出找朋友玩，可是爸爸個(gè)性保守內(nèi)向，希望自己的另一半乖乖待在家裡。偏偏媽媽不能忍受呆板無(wú)趣的家庭生活，所以?xún)扇顺商斐臣?，嘴巴吵不夠，還要上演全五行，拿刀互砍。她說(shuō)，每次父母吵架的時(shí)候，她都躲在門(mén)後面偷偷的看，不敢去睡覺(jué)，就怕父母發(fā)生意外，一覺(jué)醒來(lái)人事全非。久而久之，她竟然不知道如何睡覺(jué)了。後來(lái)她的父母雖然離了婚，可是「不知如何睡覺(jué)」的陰影卻已經(jīng)深烙在潛意識(shí)中，讓她過(guò)著無(wú)眠的夜晚?！　‘?dāng)一個(gè)難纏之癥幾經(jīng)治療都不見(jiàn)效的時(shí)候，我們已經(jīng)不能單純著眼於肉體的現(xiàn)象。身為一名醫(yī)生，應(yīng)該要認(rèn)知到，每一個(gè)疾病的發(fā)生都是在表達(dá)一種需要，藉著疾病的發(fā)生促使病人獲得某一種能力，以便病人將來(lái)可以自由的使用這一能力。所以說(shuō)，疾病是老天爺給予我們的個(gè)別課。　　以這位年輕的乾癬病人為例，她的乾癬究竟要表達(dá)什麼需要呢？原來(lái)，她需要的是「溫暖」與「愛(ài)」，可是她十年來(lái)所接受的治療，卻都是反覆的塗抹類(lèi)固醇藥物，這種「不對(duì)癥」的治療，當(dāng)然無(wú)助於疾病痊癒?！　。【哂兄卮蟮囊饬x　　從中醫(yī)的角度來(lái)看，乾癬是一種「血瘀癥」，也就是血液循環(huán)不良的病癥?！　∧昙o(jì)輕輕的人何以出現(xiàn)「血瘀」呢？就如病人自己所回憶的童年生活，她每天活在父母打鬧不休的恐怖暴力氣氛下，緊張害怕會(huì)讓人全身收縮，肌肉緊繃，經(jīng)年累月的情緒壓力爆發(fā)於外在的，就是皮膚病變。這樣的病變，說(shuō)明她需要父母的愛(ài)、家庭的溫暖?！　】墒撬母改覆粫?huì)解讀身體釋放的訊息，只會(huì)帶她看皮膚科；而醫(yī)師也忽略了病人身體的真正訊息，所以不斷開(kāi)出「標(biāo)準(zhǔn)用藥」。直到病人來(lái)到我這裡，我建議她找一位合適的心理諮商師做治療。當(dāng)她學(xué)會(huì)給自己愛(ài)與溫暖之後，也同時(shí)決定要為自己做一點(diǎn)事情，展開(kāi)大刀闊斧的改變。她開(kāi)始積極的運(yùn)動(dòng)，睡眠也逐漸改善，就在恢復(fù)正常睡眠的那一個(gè)月，她的乾癬便痊癒了?！　⌒嗅t(yī)多年以後，我強(qiáng)烈體會(huì)到：身為一名醫(yī)生，治療病人的第一規(guī)則，就是「盡你的所能，讓病人從這一疾病當(dāng)中得到利益而痊癒」；畢竟疾病的唯一意義和目的，就是要讓人再度變得健康，而且是身心靈的全面健康?！　〖膊∧茏屓水a(chǎn)生新的意識(shí)，同時(shí)獲得更強(qiáng)大的力量。如果生病的人無(wú)法從疾病中獲得這些「利益」，那就是白白受苦了?！　。鸭彝?、學(xué)校與醫(yī)療的關(guān)係，從一直線變成鐵三角　　把這樣的信念擴(kuò)及到教育，身為老師、家長(zhǎng)、醫(yī)師的人，就應(yīng)該用正確的方法為孩子支持這一過(guò)程。這也就是為什麼我，一名中醫(yī)師，今天要來(lái)談教育和健康的關(guān)係?！　∥业墓ぷ魇菂f(xié)助病人恢復(fù)健康，自然會(huì)希望所有找我治療的人能把病都治好，完全康復(fù)。但是實(shí)務(wù)上，許多病人不是單純用「辨證論治」的醫(yī)學(xué)方法就可以治療的。這些人身上究竟發(fā)生了什麼事？為什麼常規(guī)的治療對(duì)別人有效，對(duì)他們卻無(wú)效？　　我實(shí)在太不解，也太好奇了，經(jīng)過(guò)經(jīng)年累月的探索之後，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)生其實(shí)是在承接病人早年受到父母師長(zhǎng)不恰當(dāng)對(duì)待的惡果。這些不恰當(dāng)?shù)膶?duì)待和教育，在他們的物質(zhì)身體上表現(xiàn)出來(lái)。　　我們都是有了孩子以後，才學(xué)習(xí)當(dāng)父母的，所以?xún)嵐芏际恰笧榱撕⒆雍谩?，卻難免犯錯(cuò)，給予孩子不適當(dāng)對(duì)待和教養(yǎng)。等到孩子上學(xué)以後，在獨(dú)尊智育、強(qiáng)調(diào)課業(yè)學(xué)習(xí)的價(jià)值觀之下，情緒和心理需求都容易被忽略，於是這些內(nèi)在的問(wèn)題逐漸反映在身體，以病痛的方式表現(xiàn)出來(lái)。這時(shí)候，就輪到治療病痛的醫(yī)生出場(chǎng)了。這就是家庭?學(xué)校?醫(yī)療，所呈現(xiàn)的一直線關(guān)係?！　∩硇氖且惑w的兩面，可是當(dāng)孩子身體有了病痛的時(shí)候，又有多少家長(zhǎng)、老師和醫(yī)生關(guān)注到孩子的心理層面？大家並沒(méi)有把「身」與「心」連結(jié)在一起，仍舊習(xí)慣性的將它們分開(kāi)對(duì)待，所以孩子的一些問(wèn)題遲遲得不到解決，並且在物質(zhì)身體上逐漸形成更頑固的疾病。等到這時(shí)候，即使醫(yī)生使用再好的藥物，也治不好他們的病了?！　∥覀€(gè)人以為，家長(zhǎng)、老師和醫(yī)生這一條直線的關(guān)係，應(yīng)該要改變成三角關(guān)係，而且形成穩(wěn)固的「鐵三角」，也就是當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，無(wú)論是問(wèn)題行為或是肉體病痛，它們的原因都是密切相關(guān)的?！　。芏嗳嗽瓉?lái)是可以不生病的，他們的病其實(shí)是從小被教養(yǎng)出來(lái)的　　我每天在診間看到太多受病痛折磨的人，看了幾十年的病以後，我逐漸領(lǐng)悟到很多人原來(lái)是可以不生病的，他們的病其實(shí)是從小被教養(yǎng)出來(lái)的；特別是像憂(yōu)鬱癥這一類(lèi)的情緒障礙疾病，和因?yàn)榍榫w障礙造成的肉體癥狀。往往是病人因?yàn)閺男∈艿酱笕瞬贿m當(dāng)?shù)膶?duì)待，情緒長(zhǎng)期受挫，因而發(fā)展出心理和肉體的疾病?！　∽钇毡榭梢?jiàn)的，就是大人把自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿(mǎn)投射在孩子身上，把全副的期待寄託在孩子的未來(lái)，如此焦慮的父母用種種自以為對(duì)孩子最好的教育，教養(yǎng)出身心都傷痕累累的孩子。這些傷害可能反映在孩子的過(guò)敏性疾病、過(guò)動(dòng)、欺負(fù)與被欺負(fù)，乃至長(zhǎng)大之後的心血管疾病、腫瘤、器官病變、人格異常、動(dòng)輒輕生、神經(jīng)系統(tǒng)提前退化等等?！　≡趨f(xié)助病人對(duì)抗疾病的過(guò)程中，我才深深體會(huì)何謂「菩薩畏因，凡人畏果」。我們凡人都只看到受病痛之累的可怕，卻傻傻的種著惡因而不知後患無(wú)窮。如果父母能夠從一開(kāi)始就種對(duì)好的「因」，孩子便不必受惡果的拖磨了。　　因?yàn)檫@樣的感慨，讓我開(kāi)始尋求教育與健康的正確連結(jié)。我將會(huì)在本書(shū)援引諸多中醫(yī)學(xué)臨床病例，與發(fā)源自?shī)W地利的人智學(xué)（Anthroposophy），互相對(duì)照說(shuō)明，用來(lái)解釋教育與疾病的因果關(guān)係。更重要的是，根據(jù)人智哲學(xué)發(fā)展而來(lái)的華德福教育（Waldorf Education）體系，能夠從源頭提出正本之道，讓為人父母者提前避免可能的錯(cuò)誤和不幸?！　。A德福教育的駐校醫(yī)師　　華德福教育體系的每一所學(xué)校，都有一名駐校醫(yī)師。他們的工作可不只是在照顧升旗典禮上暈倒的孩子，或是在孩子痛經(jīng)的時(shí)給予一顆止痛藥。華德福的駐校醫(yī)師必須對(duì)人類(lèi)畢生的身心發(fā)展過(guò)程有全面性的了解，並且可以和家長(zhǎng)、老師共同協(xié)談孩子的偏差行為和健康問(wèn)題，以便讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中健全發(fā)展?！　€(gè)人除了目前的診所工作之外，也身兼臺(tái)中豐樂(lè)華實(shí)驗(yàn)中小校，以及大地托兒所同時(shí)擔(dān)任駐校醫(yī)生，協(xié)助家長(zhǎng)及老師了解每一個(gè)孩子的問(wèn)題行無(wú)背後都有其健康的意義，每一個(gè)疾病都代表一種需要。　　這樣的駐校醫(yī)師制度，在一般的大型學(xué)校是幾乎無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，而華德福教育堅(jiān)持要讓孩子的身心靈從小就獲得均衡而健康的發(fā)展?！　∥覀兊膰?guó)民義務(wù)學(xué)校教育裡面有一門(mén)「健康與教育」課。大家或許覺(jué)得這幾個(gè)字簡(jiǎn)直刻板到極點(diǎn)，很少深思過(guò)健康與教育的深重意義。沒(méi)錯(cuò)！教育才是健康紮根的基礎(chǔ)。錯(cuò)誤的教育所造成的健康傷害，很難事後補(bǔ)救。父母正確的教育方法，才是孩子畢生健全的人格與體魄發(fā)展的起點(diǎn)。父母若是明白「健康與教育」的正確因果，相信醫(yī)院就不會(huì)人滿(mǎn)為患，醫(yī)生也不必天天為補(bǔ)救錯(cuò)誤教育的惡果而徒呼負(fù)負(fù)了！

作者簡(jiǎn)介

許姿妙˙中國(guó)醫(yī)藥學(xué)院學(xué)士後中醫(yī)系畢業(yè)˙許姿妙中醫(yī)診所負(fù)責(zé)人˙前臺(tái)中市聯(lián)合中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任˙中國(guó)廣播公司「大地的聲音」、「生活中醫(yī)」主講˙東森聯(lián)播網(wǎng)望春風(fēng)電臺(tái)，「健康有約」節(jié)目主講˙臺(tái)中文山社區(qū)大學(xué)中醫(yī)課程講師˙臺(tái)中大墩社區(qū)大學(xué)中醫(yī)課程講師˙首創(chuàng)穴位埋線減肥療法˙潛心研究乾癬、異位性皮膚炎、濕疹、青春痘等難治皮膚病，獲得突破性成果，並深獲日本及歐美等地的肯定。 

書(shū)籍目錄

寫(xiě)在本書(shū)之前 -光鮮亮麗背後的"不治之癥"前言-錯(cuò)誤的教育危害思想,扭曲性格,乃至引發(fā)肉體的病痛;正確的教育為一輩子的健康紮根導(dǎo)讀一,你這樣教育孩子嗎?導(dǎo)讀二,請(qǐng)問(wèn)教育的目的是什麼?導(dǎo)讀三,臺(tái)灣的父母,你為什麼焦慮?第一篇-孩子準(zhǔn)備好了嗎?-生理發(fā)長(zhǎng)與腦部發(fā)育都有其內(nèi)定的時(shí)間表人體生理發(fā)展的時(shí)間表提前學(xué)習(xí),是在摧毀孩子的神經(jīng)系統(tǒng)提前用腦力,迫使小女孩性早熟沒(méi)有安全感的孩子,在學(xué)習(xí)能力上居於劣勢(shì)學(xué)習(xí)壓力如何傷害幼兒的腦人生的第一個(gè)七年(0歲至七歲),培養(yǎng)孩子堅(jiān)定的意志力人生的第二個(gè)七年(七至十四歲),養(yǎng)成孩子豐富的情感人生的第三個(gè)七生(十四歲至二十一歲),發(fā)展成熟思考及良好的判斷力第二篇-不是孩子不受教,而是大人不會(huì)教-對(duì)四種不同氣質(zhì)孩子的因材施教土,水,風(fēng),火四種氣質(zhì)特性的由來(lái),衝動(dòng)自我的火相性格跟著感覺(jué)走的風(fēng)相性格凡事等一下的水相性格人生即苦海的土相性格第三篇 常見(jiàn)的教養(yǎng)疑難與解答沒(méi)有玩夠的後遺癥:注意力不集中,過(guò)動(dòng),肢體暴力未建立正確人我界線的後遺癥:欺負(fù)與被欺負(fù)不適當(dāng)使用退燒藥的後遺癥:發(fā)育遲緩,免疫病,皮膚病缺乏情感教育的後遺癥:厭世輕生填鴨教育的後遺癥:彎腰駝背第四篇 豐樂(lè)華德福師長(zhǎng)的話(huà)後記

章節(jié)摘錄

　　第一篇孩子準(zhǔn)備好了嗎？──生理發(fā)展與腦部發(fā)育都有其內(nèi)定的時(shí)間表　　孩子獨(dú)立成為完整而成熟的個(gè)體，需要二十一年時(shí)間；期間歷經(jīng)每七年一個(gè)階段，循序而進(jìn)，可以達(dá)到最佳的教育成果?！　〈蠹覒?yīng)該都玩過(guò)投接球遊戲吧！一顆球被拋來(lái)拋去，你丟我接，我傳你接，這樣的遊戲要玩得好，就要設(shè)法讓球不落地；要讓球不落地，彼此就要有默契，選定對(duì)方有所準(zhǔn)備的時(shí)候出手。當(dāng)對(duì)方眼睛直視著你，身體面向著你，擺好陣勢(shì)，摩拳擦掌，所有的肢體訊息都告訴你「我準(zhǔn)備好了」，你才會(huì)將球投出去，因?yàn)檫@樣最能夠讓你們「接個(gè)正著」?！　〕萌瞬粋?，一球投出，這是在「攪局」、「惡搞」，遊戲玩不成，還讓人很掃興?！　〗逃⒆拥牡览恚蚕袷峭嫱督忧蜻[戲，必須要等孩子「準(zhǔn)備好了」，才能出手。否則，即使你有一整座寶山，投出去只怕把孩子砸得鼻青臉腫，根本無(wú)福消受?！　W(xué)習(xí)講求時(shí)機(jī)，不能用大人的一廂情願(yuàn)，要給就給。給錯(cuò)時(shí)間亂亂教，將催毀孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，潰散他的自信心，造成孩子一輩子揮之不去的身心折磨。　　你知道孩子準(zhǔn)備好了沒(méi)有嗎？你知道什麼時(shí)候該給孩子投出什麼球嗎？　　中醫(yī)學(xué)的老祖先在幾千年前就告訴我們了，而華德福教育則給了我們更紮實(shí)的方法與實(shí)踐?！　。梭w生理發(fā)展的時(shí)間表　　我在本書(shū)所有闡述的教育觀，是從我的本行中醫(yī)學(xué)出發(fā)，同時(shí)融合西方的醫(yī)學(xué)與教育理念，尤其是奧地利哲學(xué)家史戴納( Rudolf Steiner)博士提出的「人智醫(yī)學(xué)」?！　∪酥墙逃軐W(xué)是史戴納博士所創(chuàng)立。初次接觸人智學(xué)，我嘖嘖拍案，簡(jiǎn)直不敢相信一位西方學(xué)者所提出的教育概念，竟然與中醫(yī)學(xué)有這麼多不謀而合之處。史戴納博士是一位高瞻遠(yuǎn)矚的教育哲學(xué)家，他完成這一套哲學(xué)理論的最大目的，是要呼籲西方人切莫過(guò)度物質(zhì)化?！　∥鞣阶詮墓I(yè)大革命以後，思想便強(qiáng)烈傾向物質(zhì)化，衍生出凡事講求實(shí)證的科學(xué)觀，一切都要「眼見(jiàn)為憑」。相對(duì)之下，東方對(duì)「無(wú)形世界」就保有更多的想像和容許的空間，並且肯定精神世界的存在。史戴納博士想要喚起西方世界重新認(rèn)知「靈性世界」，明白宇宙不是只有物質(zhì)而已。日後又以人智哲學(xué)為基礎(chǔ)，發(fā)展出華德福教育（Waldorf Education）人智教育、人智醫(yī)學(xué)、人智建築等等?！　∏珊系氖?，人智學(xué)和中醫(yī)學(xué)雷同，以七年為一週期，區(qū)分人的發(fā)育成熟階段。　　經(jīng)由他的研究區(qū)分，可以明白學(xué)習(xí)是有其時(shí)間表，以及最佳時(shí)機(jī)的，這一點(diǎn)對(duì)教育者而言非常重要。父母如果不懂得循序漸進(jìn)的道理，孩子就遭殃了。常聽(tīng)一些父母抱怨孩子說(shuō)，都幾歲了，為什麼連這點(diǎn)小事都不會(huì)，好像孩子一生下來(lái)就該這也會(huì)那也懂?！　≌缥覀兌际浅闪撕⒆拥母改?，才開(kāi)始學(xué)習(xí)如何當(dāng)稱(chēng)職的父母。在當(dāng)父母這一個(gè)角色上，我們是跟著孩子一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的。孩子獨(dú)立成為完整而成熟的個(gè)體，需要二十一年的時(shí)間，期間歷經(jīng)每七年一個(gè)階段。不知道什麼時(shí)候該給孩子什麼，孩子就會(huì)陷入身心混亂的狀態(tài)?！　∪梭w生理發(fā)展的時(shí)間表：　　˙0歲至七歲發(fā)展神經(jīng)感覺(jué)系統(tǒng)：此時(shí)使用圖像式思考。（所以太早學(xué)寫(xiě)字是沒(méi)有用處的。）　　˙七歲到十四歲發(fā)展節(jié)奏系統(tǒng)（心肺系統(tǒng)）　　˙十四歲到二十一歲發(fā)展代謝系統(tǒng)和骨骼四肢系統(tǒng)。（孔子曰：「吾十有五而志於學(xué)?！拐膳c此相呼應(yīng)，說(shuō)明十五歲時(shí)進(jìn)入思考式的學(xué)習(xí)。）　　˙二十一歲到三十五歲之間，正值生理最強(qiáng)壯的巔峰期，卻同時(shí)也是承擔(dān)事業(yè)和家庭壓力最大的時(shí)期，由於心力消耗大，所以最容易罹患身心癥（自律神經(jīng)失調(diào)）。（孔子說(shuō)：「三十而立?！挂嗉?，人到三十，頂天立地，知道自己的責(zé)任，並全力以赴。）　　˙四十歲以後，身體機(jī)能逐漸衰退。生理上，最晚發(fā)育完成的代謝系統(tǒng)和骨骼四肢系統(tǒng)先走下坡，許多女性在三十五到四十歲以後，呈現(xiàn)嘴唇顏色變深、臉色發(fā)黃的變化，說(shuō)明消化系統(tǒng)已經(jīng)開(kāi)始衰退。這時(shí)候，行走不再輕盈，肢體變得僵硬，不復(fù)年輕時(shí)的靈活?！　〃B五十歲以後，心肺功能逐漸衰退，出現(xiàn)心臟病、高血壓等癥狀?！　〃B六十歲以後，神經(jīng)感覺(jué)系統(tǒng)逐漸退化，出現(xiàn)視力不良、知覺(jué)退化、失智癥等?！　倪@一套發(fā)展理論可以得知，最早發(fā)育的神經(jīng)感覺(jué)系統(tǒng)也是最後退化的，它必須要運(yùn)作七、八十年的時(shí)間，父母如果不能把握孩子零至七歲的七年間充分發(fā)展神經(jīng)感覺(jué)能力，那麼知覺(jué)退化、失智癥都要提前報(bào)到?！　∵@一套理論看在各位父母眼中有什麼意義呢？很簡(jiǎn)單，它標(biāo)示了孩子各階段的教育目標(biāo)，也就是七歲前培養(yǎng)孩子堅(jiān)定的意志力，十四歲前養(yǎng)成孩子豐富的情感，二十一歲前訓(xùn)練孩子良好的思考判斷力。　?。⑼瘜W(xué)習(xí)的最佳時(shí)機(jī)　　人類(lèi)從出生到七歲之間，主要發(fā)展神經(jīng)感覺(jué)系統(tǒng)，而神經(jīng)感覺(jué)的中樞在大腦。也就是說(shuō)，七歲前的人體發(fā)展，是以腦部為主角。正因?yàn)槿绱?，所以三歲前的孩子頭部顯得特別大，腦袋和身體的比例明顯與大人不同?！　∵@三年之間，由於腦部細(xì)胞迅速發(fā)展，所以許多現(xiàn)代教育就發(fā)明了「有助腦部發(fā)展」的方法，想要讓孩子變得更聰明，甚至是成為天才。這些方法包括零歲教育、幼兒認(rèn)知啟發(fā)、讓孩子看電視、幼兒數(shù)學(xué)教育等等，其實(shí)這些方法並不會(huì)讓孩子真的變聰明，反而是在摧毀孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，並且阻止孩子學(xué)習(xí)使用及掌控自己的身體?！　。崆皩W(xué)習(xí)，是在摧毀孩子的神經(jīng)系統(tǒng)　　請(qǐng)注意，千萬(wàn)不要過(guò)度刺激幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)，否則就是在催毀他的神經(jīng)系統(tǒng)。至於什麼樣算是「過(guò)度刺激孩子的神經(jīng)系統(tǒng)」呢？　　電視、電腦的聲光，或是常帶孩子去人多的餐廳，還是逛百貨公司，甚至是讓孩子晚睡（也就是醒著的時(shí)間太長(zhǎng)），都算是給予腦部神經(jīng)過(guò)度的刺激。當(dāng)孩子開(kāi)始回應(yīng)這些過(guò)度刺激的時(shí)候，就會(huì)發(fā)生問(wèn)題。例如情緒不安定、過(guò)動(dòng)?！　♂t(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)，不少過(guò)動(dòng)兒的家庭，父母都晚睡，孩子也跟著習(xí)慣晚睡，造成小孩清醒的時(shí)間太長(zhǎng)，接收太多了不必要的神經(jīng)刺激，引發(fā)過(guò)動(dòng)癥。　　許多過(guò)動(dòng)癥的家長(zhǎng)對(duì)孩子的病因百思不得其解，而其實(shí)，病因就是「太晚睡」這麼簡(jiǎn)單。　　嬰幼兒都是頭大身體小，但是四歲以後，他們的身體比例會(huì)逐漸變大，朝向大人的頭身比例發(fā)展。然而，現(xiàn)在的父母執(zhí)著於「三歲定終生」的迷思，太早讓幼兒接受認(rèn)知上的學(xué)習(xí)，過(guò)度使用頭部，導(dǎo)致身體發(fā)展遲緩。這樣的孩子直到上了小學(xué)，頭身的比例仍然像嬰兒一樣，頭大身小、四肢乾瘦?！　∧屈N，什麼時(shí)候才是讓孩子接受認(rèn)知學(xué)習(xí)的適當(dāng)時(shí)間呢？　　皇帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)：「女子七歲腎氣盛，齒更髮長(zhǎng)?！褂终f(shuō)：「 丈 夫 八 歲 腎 氣 實(shí) ， 髮 長(zhǎng) 齒 更 ?！惯@兩句話(huà)都是在告訴我們，當(dāng)孩子掉第一顆牙的時(shí)候，就是腦部開(kāi)始進(jìn)入認(rèn)知學(xué)習(xí)的時(shí)候。中醫(yī)學(xué)說(shuō)「腎通於腦」，當(dāng)腎氣充盛的時(shí)候，腦部能量充足，才是真正進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)?！　⊙例X是人體唯一完全不會(huì)再生的器官，因此當(dāng)學(xué)齡孩童掉第一顆牙的時(shí)候，這一顆牙釋放的生命力就會(huì)進(jìn)入腦部，成為發(fā)展智力的能量。至於其他器官的生命力，則主要用來(lái)進(jìn)行各自的器官細(xì)胞再生，有剩餘的能量時(shí)，才會(huì)轉(zhuǎn)化為智力的能量。因此，孩子掉第一顆門(mén)牙（許醫(yī)師，一定要是門(mén)牙嗎？其他牙齒是否就不不行呢？）與否，就成為他是否準(zhǔn)備好進(jìn)入學(xué)習(xí)的指標(biāo)?！　〔坏绱耍嗽谒伎嫉臅r(shí)候，所使用的是消化系統(tǒng)的能量。讓孩子從幼兒時(shí)期就開(kāi)始用腦思考，會(huì)削弱孩子的消化功能，形成中醫(yī)所說(shuō)的「脾胃虛弱」。這樣的孩子胃口不佳，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收利用差，連帶影響發(fā)育速度。所以智力的學(xué)習(xí)急不得，必須等到十四歲左右，孩子的軀體已經(jīng)長(zhǎng)得夠大了，再來(lái)動(dòng)腦，以免影響孩子的身高發(fā)育?！　。崆坝媚X力，迫使女孩性早熟　　我一個(gè)朋友的女兒，幼稚園才畢業(yè)，正準(zhǔn)備進(jìn)小學(xué)。她帶小女孩去檢查牙齒，牙醫(yī)一看，不能置信的說(shuō)：「這孩子不過(guò)六歲，為什麼牙齒已經(jīng)掉到九歲的程度了？」　　媽媽聽(tīng)了，大驚失色，連忙打電話(huà)問(wèn)我：「怎麼辦？我的孩子既不吃糖果，也不喝飲料，飲食作息都那麼正常，為什麼還掉那麼多牙？她的牙掉得這麼快，都還沒(méi)上小學(xué)，掉牙的程度就已經(jīng)和三年級(jí)孩子一樣了。」　　追究原因，這孩子在幼稚園，就學(xué)了很多數(shù)學(xué)加減法，接受了很多認(rèn)知訓(xùn)練，她本身又是火相氣質(zhì)（關(guān)於人的氣質(zhì)分類(lèi)，請(qǐng)見(jiàn)第二章）的孩子，在學(xué)習(xí)上十分認(rèn)真好強(qiáng)，於是把牙齒的生命力都提前拿到腦部去用了。這時(shí)候的孩子，在生理發(fā)展上其實(shí)還不到用腦去認(rèn)知學(xué)習(xí)的時(shí)候，但是學(xué)校安排這樣的課程，強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)。個(gè)性求好的她又要自己全力以赴，所以牙齒的生命力提前消秏，乳牙早早就掉，成人齒也遞補(bǔ)上來(lái)了?！　乃难例X來(lái)看，這孩子的發(fā)育提前了三年，果然，她的乳房就在國(guó)小二年級(jí)發(fā)育，國(guó)小三年級(jí)來(lái)初經(jīng)，這便是現(xiàn)代常見(jiàn)的「性早熟」。像這樣的個(gè)案，我就接觸過(guò)好幾例。小女孩才國(guó)小三、四年級(jí)就來(lái)初經(jīng)，來(lái)了初經(jīng)以後，身長(zhǎng)就不容易抽高了?！　『芏嗳硕及押⒆拥男栽缡鞖w咎於吃了太多含有賀爾蒙的肉品，或是高油脂食物。可是嚴(yán)格控管飲食的家庭，還是可見(jiàn)性早熟的孩子，讓父母感到很挫折也很徬徨。他們有所不知，原來(lái)過(guò)早的認(rèn)知學(xué)習(xí)，也是在強(qiáng)迫腎氣提前發(fā)展，造成性早熟。　　我所接觸的幾個(gè)乳牙提早脫落、初經(jīng)提前來(lái)到而長(zhǎng)不高的小女孩，都屬於火相氣質(zhì)的孩子?；鹣嗟奶刭|(zhì)讓她們都勇於接受困難挑戰(zhàn)，不輕易認(rèn)輸，所以即使學(xué)校的課程難度分明已經(jīng)超齡，她們也堅(jiān)持學(xué)習(xí)到底。同樣的事情發(fā)生在其他氣質(zhì)的孩子身上，結(jié)果就不同了?！　±?，我另一個(gè)朋友的女兒是風(fēng)相氣質(zhì)的五歲孩子，老師常向女孩的媽媽反映，說(shuō)這孩子上課都不專(zhuān)心，讓媽媽?xiě)n心忡忡，擔(dān)心孩子是不是有學(xué)習(xí)障礙。身為華德福的駐校老師，我對(duì)此一點(diǎn)也不擔(dān)憂(yōu)，甚至認(rèn)為這是必然的結(jié)果。原因很簡(jiǎn)單，對(duì)幼稚園的孩子進(jìn)行認(rèn)知教育，本來(lái)就不恰當(dāng)，而對(duì)風(fēng)相的孩子來(lái)說(shuō)，這樣的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直無(wú)聊透頂，所以他們會(huì)在課堂上突然站起來(lái)唱歌跳舞，成為老師的困擾?！　囊陨蟽衫梢詫?duì)照出不同氣質(zhì)的孩子，對(duì)超齡學(xué)習(xí)的表現(xiàn)南轅北轍。在相同的學(xué)習(xí)體制內(nèi)，風(fēng)相的孩子並不強(qiáng)迫自己去做過(guò)度認(rèn)真的學(xué)習(xí)，所以比較不會(huì)因而發(fā)生性早熟，卻會(huì)成為老師眼中的頭痛人物；火相性格的孩子勉力學(xué)習(xí)，是師長(zhǎng)眼中自動(dòng)自發(fā)的好學(xué)生，但也因而迫使身體提早發(fā)育而性早熟。　?。崆皩W(xué)習(xí)，傷害大腦功能　　絕大多數(shù)父母都非常關(guān)心孩子的智力發(fā)展，認(rèn)為只要孩子夠聰明，學(xué)習(xí)就變得輕鬆容易，所以總是窮其一切可能的、自認(rèn)為好的方法，想要提前開(kāi)發(fā)孩子的頭腦，讓他們變得更聰明。最常見(jiàn)的，就是「提早學(xué)習(xí)」，以便「贏在起跑點(diǎn)上」。但是超齡的學(xué)習(xí)，不只是在孩子的心理上造成很大的壓力，這些壓力還會(huì)損傷孩子的腦部發(fā)育。至於是如何嚴(yán)重的腦力損傷，下一節(jié)會(huì)有詳細(xì)的說(shuō)明。

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